צופרידן
- ווי PCOS אַפעקץ דיין רעלאַטיאָנשיפּס
- סיבות הינטער PCOS כאַסענע פּראָבלעמס
- ווי צו שטיצן דיין ספּאַוס מיט pcos
- קאָמוניקאַציע איז דער שליסל
פּאָליסיסטיק אָוווערי סינדראָום (PCOS) איז אַ גאַנץ פּראָסט און נאָך נישט זייער באַוווסט צושטאַנד צווישן וואָמען. פּקאָס איז אַ כראָניש כאָרמאָונאַל צושטאַנד וואָס קען ווירקן די שוואַנגערשאַפט פון אַ פרוי, ז אַקני, אַנוואָנטיד האָר אָדער וואָג געווינען, מאכט פּיריאַדז ירעגיאַלער און קענען פאַרגרעסערן איר גיכער פֿאַר אנדערע געזונט פּראָבלעמס ווי צוקערקרענק אָדער הויך בלוט דרוק.
אויב דיין ספּאַוס איז לעצטנס דיאַגנאָסעד מיט PCOS, איר מיסטאָמע ווונדער וואָס דאָס מיטל פֿאַר דיין כאַסענע, ווי אַ PCOS דיאַגנאָסיס אַפעקץ דיין כאַסענע און ווי איר קענען בעסטער שטיצן זיי און העלפֿן זיי בליען טראָץ דעם צושטאַנד.
ווי PCOS אַפעקץ דיין רעלאַטיאָנשיפּס
ערשטער: PCOS איז נישט אַ טויט זאַץ!
פילע וואָמען מיט PCOS לעבן גליקלעך און מקיים לעבן, האָבן געזונט קינדער און ווונדערלעך פּאַרטנערשיפּס.
ווען זיי זענען געפרעגט ווי זיי טאָן דאָס, זיי יוזשאַוואַלי ענטפֿערן צוריק דורך געבן איר צוויי סיבות -
- “איך האָב באַשלאָסן אַז PCOS וועט נישט ברענגען מיר אַראָפּ. איך אַקטיוולי פירן מיין צושטאַנד, אַדאַפּט אַ געזונט לייפסטייל און קעסיידער באַראַטנ זיך מיין דאָקטער צו אַדרעס די סימפּטאָמס און די וואָרצל גרונט פון מיין צושטאַנד.
- "איך אָפן רעדן צו מיין שוטעף וועגן מיין צושטאַנד, איך פילן ליב געהאט און געשטיצט אין מיין שייכות."
צוריק צו די לעצטע קשיא, ווי אַ פּקאָס דיאַגנאָסיס אַפעקץ דיין כאַסענע, איר קענען זאָגן אַז PCOS ריליישאַנשיפּ ישוז זענען פילע. דאָס איז ווייַל PCOS סימפּטאָמס אָפט קענען פירן צו סימפּטאָמס וואָס ווירקן דיין ספּאַוס ניט בלויז פיזיקלי, אָבער אויך מענטאַלי.
סיבות הינטער PCOS כאַסענע פּראָבלעמס
אַנוואָנטיד גוף האָר (הירסוטיזאַם) און וואָג געווינען קענען ווירקן זייער זיך -בטחון און קען פירן צו דעפּרעסיע, דייַגעס אָדער ינטאַמאַסי.
וואָמען מיט PCOS קענען זיין שווערער צו פאַרשטיין, וואָס איז העאַרטברייקינג פֿאַר וואָמען וואָס קענען נישט וואַרטן צו זיין מוטערס אָדער אָנהייבן אַ משפּחה.
ווי צו שטיצן דיין ספּאַוס מיט pcos
אויב דיין ספּאַוס איז דיאַגנאָסעד מיט PCOS, איר מיסטאָמע ווונדער ווי אַ פּקאָס דיאַגנאָסיס אַפעקץ דיין כאַסענע און וואָס איר קענען טאָן צו שטיצן זיי.
דאָ זענען עטלעכע פֿירלייגן צו אָנהייבן -
- וויסן מער וועגן PCOS - לערנען וועגן PCOS און זיין אינטערעסירט אין איר געזונט ווען זי אַדאַפּט זיך צו דעם לעבן. לערן וועגן סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג אָפּציעס, אַזוי איר קענען זיין דאָרט פֿאַר איר ווען זי דאַרף צו נעמען דיסיזשאַנז וועגן באַהאַנדלונג, מעדאַקיישאַן, ביילאגעס און אַזאַ.
- טוישן דיין לייפסטייל צו טרעפן איר דאַרף - דיין שוטעף קען זיין פארלאנגט צו מאַכן ענדערונגען אין לייפסטייל, געניטונג מער, עסן מער געזונט. זי וועט אָפּשאַצן אויב איר מאַכן די לייפסטייל ענדערונגען צוזאַמען מיט איר.
- געבן צייט-אַנשטאָט צו זאָרג וועגן ווי אַ פּקאָס דיאַגנאָסיס אַפעקץ דיין כאַסענע, אָנהייב זאָרג וועגן דעם וווילזייַן פון דיין שוטעף. נאָך אַלע, PCOS אַפעקץ די האָרמאָנע לעוועלס פון דיין ספּאַוס, וואָס קען מאַכן זיי יראַטאַבאַל. פּרוּווט צו פֿאַרשטיין זיי און געבן זיי צייט, ווייַל זיי ביסלעכווייַז אַדכיר צו זייער כראָניש צושטאַנד.
- זיין פארשטאנד און געדולדיק - ינטימאַסי קענען זיין אַן אַרויסגעבן פֿאַר קאַפּאַלז וואָס האַנדלען מיט PCOS. סימפּטאָמס ווי וואָג געווינען, אַקני אָדער אַנוואָנטיד גוף האָר אָפט ווירקן די צוטרוי פון אַ פרוי, וואָס קען מאַכן איר פילן אַנאַטראַקטיוו און אַנדיזייראַבאַל. זיין געדולדיק, פארשטאנד און מאַכן זיכער אַז זי ווייסט אַז איר האָט ליב איר קיין ענין וואָס.
- דו זאלסט נישט באַשולדיקן דיין שוטעף - PCOS פֿאַרבונדענע ינפערטיליטי קענען זיין אַ ריזיק געראַנגל פֿאַר קאַפּאַלז וואָס ווילן צו אָנהייבן אַ משפּחה. וויסן אַז עס זענען פילע וואָמען מיט PCOS וואָס האָבן קינדער און אַז עס קען נעמען אַ ביסל מער צייט פֿאַר איר. מאַכן זיכער אַז איר טאָן ניט באַשולדיקן דיין ספּאַוס און באַראַטנ זיך אַ קאָונסעלאָר אויב איר פילן אַז די פּראָבלעם איז צו גרויס פֿאַר איר צו פירן זיך.
קאָמוניקאַציע איז דער שליסל
אויב דיין ספּאַוס איז לעצטנס דיאַגנאָסעד מיט PCOS, עס זענען פילע טינגז צו שטיצן איר. פילע וואָמען הצלחה פירן דעם כראָניש צושטאַנד, האָבן בליענדיק באציונגען און לעבן געזונט און גליקלעך לעבן.
אַזוי טאָן ניט זיין דיסקעראַדזשד! האַלטן וואַנדערינג ווי אַ דיאַגנאָסיס פון PCOS אַפעקץ דיין כאַסענע? אַנשטאָט, אָפּענלי יבערגעבן מיט דיין שוטעף, טיילן דיין האפענונגען און וועריז מיט יעדער אנדערער.
איר וועט זיכער געפֿינען אַ וועג צו נאַוויגירן צוזאַמען אין די נייַע סיטואַציע. און אויב איר דאַרפֿן הילף אויף דעם וועג, טאָן ניט זיין דערשראָקן צו באַקומען פאַכמאַן הילף פון אַ קאָונסעלאָר.