7 ספּעציעלע וועגן צו פֿאַרבעסערן דיין שייכות ינטימאַסי

מעכאַבער: Monica Porter
טאָג פון שאַפונג: 14 מאַרץ 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 1 יולי 2024
Anonim
5 Signs You’re Needy & How To Recover and "FIX IT" | Codependent Relationships
ווידעא: 5 Signs You’re Needy & How To Recover and "FIX IT" | Codependent Relationships

צופרידן

ינטימאַסי ערייזאַז פֿון דיין יקספּיריאַנסיז צוזאַמען

ינטימאַסי איז עפּעס וואָס איז אָפט פארלאנגט אין אַ שייכות און מיסט ווען עס איז ניטאָ. אָבער ריליישאַנשיפּ ינטימאַסי איז נישט עפּעס וואָס איז אָפט פאָוקיסט אויף, אָדער קאַנשאַסלי גערעדט דורך קאַפּאַלז אין אַ שייכות און צו מאַכן ענינים מער קאָמפּליצירט, ינטאַמאַסי קענען אָפט אויך זיין מיסאַנדערסטוד. אָפט באַקסט זיך אין געשלעכט ענינים אָן גענומען אין באַטראַכטונג אַלע פון ​​די אנדערע, און זייער וויכטיק וועגן וואָס ינטימאַסי נעמט אָרט ין אַ שייכות.

די ינטאַמאַסי פון די שייכות קען אָנהייבן צו אַנטוויקלען פֿון אַ געשלעכט אַטטראַקטיאָן אין די פרי סטאַגעס, אַזוי איר פאָרשטעלן דיין מערסט שפּירעוודיק זיך אין די סטאַגעס. אָבער מיט די צייט, ינטימאַסי ערייזאַז פֿון דיין יקספּיריאַנסיז צוזאַמען, ווי איר פּלאַנירן צוזאַמען און פֿאַרשטיין די ביסל נואַנסיז און ריאַקשאַנז וואָס קומען בלויז פֿון עמעצער וואָס קען איר ינטאַמאַטלי.


אויב איר ווילט פֿאַרבעסערן דיין שייכות ינטאַמאַסי, דאָ זענען עטלעכע וועגן צו קאַנשאַסלי אַנטוויקלען און ריטיין ינטאַמאַסי אין דיין שייכות.

1. געדענקט פארוואס איר האָט זיך פאַרליבט אין דער ערשטער אָרט

שטענדיק געדענקען וואָס איר האָט אין ליבע אין דער ערשטער אָרט, אַזוי אַז אין צייט פון קאָנפליקט, ווייַטקייט אָדער קאָנפליקט איר וועט האָבן אַ פיל בעסער געלעגנהייט צו אַרבעטן צוזאַמען. נאָר באַשטימען דיין שטימונג צו לאַווינג און אַפּרישיייטינג יעדער אנדערע, וועט פאַרווייכערן די עדזשאַז פון אַ שייכות און העלפֿן איר ביידע צו זיין קאַמיטאַד צו יעדער אנדערער און אָנווינקען מיט יעדער אנדערע.

2 בויען אַ קאָמוניקאַציע סטראַטעגיע צווישן איר

קאָמוניקאַציע קענען זיין אַ אַרויסרופן פֿאַר די בעסטער פון אונדז, און קענען זיין ווי פיל די גרונט פון ווייַטקייט אין אַ שייכות ווי עס קען זיין דער שאַפֿער פון ריליישאַנשיפּ ינטימאַסי. לערנען ווי אונדזער קאָמוניקאַציע קאַנפיוזיז, אַנויז אָדער ינספּיירז יעדער אנדערע קענען העלפֿן אונדז ריכטיק אונדזער קאָמוניקאַציע.

אין עטלעכע פאלן, עס קען עפֿענען די שטאָק צו דיסקוטירן וואָס מיר יבערגעבן ווי מיר טאָן און ווי עס אַפעקץ יעדער אנדערע - וואָס קען נאָר דיפיוז עטלעכע אַרגומענטן. לערנען ווי צו יבערגעבן מיט יעדער אנדערע אין אַ לאַווינג און אָנווינקען וועג וועט כאַפּן דיין ריליישאַנשיפּ ינטאַמאַסי צו לעוועלס וואָס איר האָט נישט געזען פריער.


3. אַנטוויקלען אַ קאָד וואָרט פֿאַר צייט ווען איינער איז נישט 'געהער' די אנדערע

עס זענען צייט אין אַ שייכות וואָס איינער שוטעף קען באַטראַכטן די אנדערע צו זיין אָווועררעאַקטינג, דזשאָוקינג אָדער אפילו נאַגינג וועגן אַן אַרויסגעבן. וואָס דערנאָך געפֿירט זיי צו מינאַמייז די סיטואַציע. דאָך, אויב די אנדערע שוטעף איז ערנסט, דאָס קען זיין אַ גרויס סיבה פון קאָנפליקט און פירן אַ ווייַטקייט צו די קלאָוסאַסט קאַפּאַלז. אויב איר שטימען צו אַ פּריוואַט וואָרט קאָד צווישן איר, איר קענען צייכן דיין שוטעף אַז איר זענט זייער ערנסט וועגן אַן אַרויסגעבן. דער קאָד וואָרט קענען אויך זיין געוויינט צו לאָזן יעדער אנדערע וויסן ווען זיי זענען ערנסט וועגן געלאזן אַ געשעעניש, אָדער הילף אין די קונסט פון פאַרהאַנדלונג.

כּדי צו האַלטן די מאַכט פון די קאָד וואָרט, עס זאָל נאָר זיין געוויינט אין ערנסט סיטואַטיאָנס און קיינמאָל ווי אַ וויץ אָדער צו צווינגען דיין וועט צו די אנדערע פּאַרטיי. אויב איר נוצן עס ריכטיק, עס ימפּרוווז דיין שייכות ינטאַמאַסי ווייַל איר ביידע וויסן אַז איר האָט אַ קאָד וואָרט וואָס איר קענען נוצן אין אַ צו עקסטרעם אָדער פראַסטרייטינג סיטואַציע. עס קריייץ כּמעט אַ זיכערהייט פאַרדעקן פֿאַר איר צו פילן מער באַקוועם צו זיין שפּירעוודיק און צוטרוי יעדער אנדערע.


4. אַרבעט שווער יעדער טאָג צו זיין דאָרט פֿאַר און ינוועסטירן אין דיין שוטעף

אויב איר ביידע אַרבעט שווער יעדער טאָג צו האַלטן די בעסטער אינטערעסן פון דיין שוטעף. צו שטיצן זיי פיזיקלי, ימאָושנאַלי און מענטאַלי, און איר זענט ביידע קאַמיטאַד צו טאָן דאָס, איר וועט געפֿינען אַז די צוטרוי און ינטאַמאַסי אין דיין שייכות וואַקסן - נאָר ווייַל איר קענען פאַרלאָזנ זיך די אנדערע מענטש צו האָבן דיין בעסטער אינטערעסן.

5. פּלאַן צו האָבן רעגולער דאַטע נעכט

עס איז גרינג צו פירן זיך מיט לעבן, כאַביז, אַרבעט און משפּחה. איר זענט ביידע יחידים וואָס לעבן אַ יחיד לעבן אָבער קומען צוזאַמען צוזאַמען אין די סוף פון די טאָג. עס איז גרינג צו פאַרגעסן אַז איר דאַרפֿן צו פאַרבינדן זיך ווידער. ספּעציעל ווען עס קומט צו ריטיין דיין שייכות ינטאַמאַסי און אַ געפיל פון נאָענטקייט צווישן איר.

אויב איר זענט עלטערן, נעמען צייט צו האָבן רעגולער דאַטע נעכט, אָדער איר קענען אָנטאָן זיך און גיין אויס אויב איר זענט אַ פּאָר, וואָס האָבן אַ ביסל צו באַקוועם מיט די דיוואַן! דאָס וועט נישט בלויז ברענגען איר נעענטער און מער אָנווינקען צוזאַמען, אָבער אויך האַלטן די אָנצינדן ברענען צווישן איר און מאַכן איר פילן גוט ווען איר הנאה אַ שיינע נאַכט.

6. זאָגן יעדער אנדערע קעסיידער אַז איר אָפּשאַצן און ליב יעדער אנדערע

ינטימאַסי ריקווייערז צוטרוי, ניט נאָר צוטרוי אַז איר קענען האָבן דיין שוטעף צוריק, באַשיצן איר אָדער זיין ערלעך מיט איר, אָבער איר אויך דאַרפֿן צו וויסן אַז זיי האַלטן איר ימאָושנאַלי, אַז זיי אָפּשאַצן איר און ליבע איר. אין דער זעלביקער וועג, דיין שוטעף דאַרף די זעלבע פֿון דיר, און דערמיט איר וועט האַלטן דיין שייכות לעבעדיק און דיין ינטאַמאַסי עפּעס ווונדערלעך.

7. שאַפֿן טראדיציעס צווישן איר און האַלטן זיי

קריייטינג טראדיציעס, אַזאַ ווי סעלאַברייטינג די נאַכט איר ערשטער באגעגנט, דיין יאָרטאָג, יעדער יאָר אַ משפּחה באַרביקיו. רעוויסיטינג אַ שיין אָרט פֿאַר אַ אָפּרוטעג, אָדער שטעלן באַזונדער איין אָפּרוטעג פּער יאָר (אָדער מער אויב איר קענען אויסשטרעקן עס) צו ויספאָרשן די וועלט. אפילו קליין טראדיציעס אַזאַ ווי די שוטעף וואָס קאָכן ווייניקער קעסיידער מאַכן די מי צו קאָכן פרישטיק אויף אַ זונטאג.

טאָמער יעדער אָפּרוטעג איר הנאה אַ ספּעציעל גיין צוזאַמען. טראַדישאַנז מאַכן הייליק מעמעריז און האַלטן די וואָכן ראָולינג אין יאָרן. אויב איר זענט נישט דער וואָס סעלאַברייץ טראדיציאנעלן סעלאַבריישאַנז, מאַכן דיין אייגענע מער באַטייַטיק סעלאַבריישאַנז און זען ווי די יקספּיריאַנסיז און מעמעריז ברענגען איר נעענטער און פֿאַרבעסערן דיין שייכות ינטאַמאַסי.