צופרידן
- א געפיל פון ונרעאַלנעסס, דאָס קען נישט זיין אמת
- פרעגן ווי איר זען די וועלט
- אַלץ וואָס געטראפן פריער איז געווען בלויז אַ ליגן
- איר צווייפל דיין אייגענע געפיל פון זיך-ווערט.
- איר ווערן זיך-קריטיש
- איר צווייפל אַלץ וואָס דיין ספּאַוס האט טאָמיד דערציילט איר.
- און די מערסט וויכטיק קשיא איר פרעגן זיך.
- ווער איז מסתּמא צו זיין אַ ריפּיטיד פילאַנדער?
- איר דאַרפֿן צו מאַכן אַ באַשלוס
עס ס 'שלעכט גענוג ווען אַ ספּאַוס טשעאַץ אויף זייער שוטעף איין מאָל.
ימאַגינע ווי דעוואַסטייטינג עס איז צו לערנען אַז דיין שוטעף, דער מענטש אין וועמען איר האָט גאַנץ צוטרוי און צו וועמען איר פּלעדזשד דיין ליבע אין פראָנט פון גאָט, פרענדז און משפּחה, איז אַ ריפּיטיד פילאַנדערער?
בלויז מענטשן וואָס האָבן געווען אין אַזאַ אַ כערטיד סיטואַציע קענען פֿאַרשטיין די טיף און דאַמידזשינג ווייטיק דאָס קען פאַרשאַפן.
ווען זיי אַנטדעקן אַז זייער ספּאַוס איז אַ כראָניש טשיטער, די ימאָושאַנז פון די ביטרייד שוטעף, טאַקע זייער אַלוועלט, זענען לעגאַמרע קאַפּויער. עטלעכע פּראָסט ריאַקשאַנז צו דעם טראַוומע אַרייַננעמען:
א געפיל פון ונרעאַלנעסס, דאָס קען נישט זיין אמת
דיין מאַרך סלאָוז אַלץ אַזוי אַז איר קענען סלאָולי נעמען דאָס אַלץ, טריינג צו מינאַמייז די גרויל פון וואָס דיין שוטעף האט געטאן.
פרעגן ווי איר זען די וועלט
אויב דיין קלאָוסאַסט פרייַנד, ליבהאָבער און קאַנפאַדאַנטאַנט קענען באַהאַלטן דעם צווייט לעבן און אַלע זייער טשיטינג וועגן, ווי קענען איר גלויבן אַז עפּעס איר זען איז די פאַקטיש געשעפט? איר אָנהייבן צו דיסטראַסט דיין אייגענע געפיל פון פאַקט.
אַלץ וואָס געטראפן פריער איז געווען בלויז אַ ליגן
עס קען נישט זיין מעגלעך אַז די פילאַנדערינג ספּאַוס אַמאָל ליב געהאט, אַדמייערד און ליב געהאט איר. איר זאָגן זיך אַז דאָס איז נאָר אַן אילוזיע ווייַל דיין שוטעף איז אויך טויגעוודיק פון אַזאַ ליגנעריש און אָפּנאַר.
איר צווייפל דיין אייגענע געפיל פון זיך-ווערט.
אויב איר נאָר געווען סעקסיער, מער אַטענטיוו, מער בארעכטיגט, מער לאַווינג, מער ... וועלכער די אנדערע מענטש פארמאגט וואָס סידוסט דיין מאַן.
איר זאָגן זיך אויב איר נאָר געווען אַ ביסל בעסער ווי וואָס איר זענט איצט, זיי וואָלט קיינמאָל האָבן סטרייד. אָבער אָפט, די סיבות פון טשיטינג פֿאַר טשיטינג האָבן גאָרנישט צו טאָן מיט איר און אַלץ צו טאָן מיט זייער פּערזענלעכקייט טרייץ!
איר ווערן זיך-קריטיש
איר פרעגן זיך ווי איר קען האָבן געווען אַזוי בלינד ווי נישט צו זען וואָס איז געשעעניש הינטער דיין צוריק. ספּעציעל אויב דיין ספּאַוס איז טשיטינג מיט עמעצער אין דיין פרענדז.
איר צווייפל אַלץ וואָס דיין ספּאַוס האט טאָמיד דערציילט איר.
איר פרעגן זיך אויב ער איז געווען טויגעוודיק פון קאַווערינג דעם, וואָס אַנדערש האט ער קאַווערינג? איר קען אפילו ווערן דיין אייגענע דעטעקטיוו דורך זיין טעלעפאָן, ימיילז, פּאַקאַץ און אָנליין אַקטיוויטעטן.
און די מערסט וויכטיק קשיא איר פרעגן זיך.
איר געפֿינען זיך אַסאַלייטינג צווישן באַשליסן צי איר זאָל בלייבן אָדער זאָל איר גיין?
ווער איז מסתּמא צו זיין אַ ריפּיטיד פילאַנדער?
דאָ זענען עטלעכע פּראָסט טרייץ וואָס ריפּיטיד טשיטערז טיילן
- זייער פאַרגאַנגענהייט נאַטור איז אַ גוטע אָנווייַז פון צוקונפֿט נאַטור. א שוטעף וואָס האט טשיטיד פריער איז מסתּמא צו אָפּנאַרן ווידער.
- זיי טראַכטן די כּללים פון דער געזעלשאַפט טאָן ניט צולייגן צו זיי, ד"ה זיי זענען סאָסיאָפּאַטהיק נאַרסיססיסץ. זיי קוק די וועלט ווי אַ קאַמפּעטיטיוו מאַרק, איינער ווו זיי מוזן זיין אויף שפּיץ, אָדער די אנדערע מענטש וועט שלאָגן זיי. זיי פילן אַ געפיל פון ענטייטאַלמאַנט.
- אַדיקשאַן פיעסעס אַ ראָלע אין זייער לעבן. דאָס קען זיין אַלקאָהאָל, דרוגס, גיימינג אָדער גאַמבלינג.
- זיי וועלן נישט פאַרמאָגן זייער אַקשאַנז. זיי אָפּנאַרן- דאָס איז זייער שוטעף ס שוטעף!
- זיי קען באַשולדיקן איר פֿאַר נישט בעכעסקעם דיין אַטראַקטיוונאַס, אָדער נישט וועלן צו האָבן געשלעכט יעדער מאָל זיי טאָן דאָס, אָדער איר זענט נישט לעגאַמרע צו זייער באַזייַטיקונג ווען זיי וועלן.
אויב איר בלייבן מיט די סיריאַל טשיטער, דאָ זענען עטלעכע פונקטן צו טראַכטן וועגן. ספּאַוסאַז וואָס בלייַבן אין די סיטואַטיאָנס באַריכט:
- ווייל אַבסעסיוו געדאנקען סענטערד אויף וואָס דיין שוטעף האט געטאן אָדער איז איצט טאן. איר ריפּליי לופּס אין דיין מיינונג, טאָמער סינז פון וואָס איר האָט דיסקאַווערד, אָדער ימאַדזשאַן סינז פון וואָס איר וועט אַנטדעקן אויב איר גראָבן טיף גענוג.
- איר ווערן פּאַראַנאָיד, און איר קעסיידער זוכן פֿאַר וואונדער פון זייער ינפידעליטי. איר דורכגיין זייער טעלעפאָן רעקאָרדס, E- בריוו, בייַטל, אַלץ וואָס קען באַווייַזן וואָס איר שוין כאָשעד.
- קעסיידערדיק דייַגעס אויב איר קענען נישט שפּור דיין ספּאַוס. איר טענד צו גלויבן אַז אויב זיי טאָן ניט ענטפֿערן זייער טעלעפאָן אָדער אויב זיי קומען שפּעט היים, זיי מוזן זיכער זיין מיט דעם אנדערן מענטש.
- דיין שלאָף פּאַטערנז זענען אויפגערודערט. אָדער איר קענען נישט פאַלן שלאָפנדיק, אָדער איר קענען נישט בלייַבן שלאָפנדיק. דיין מיינונג איז אַ קעסיידערדיק האַמסטער פליסנדיק אויף אַ ראָד. איר קענט נישט פאַרמאַכן די געדאנקען פון וואָס זיי האָבן געטאן אָדער רויק דיין מיינונג גענוג צו לאָזן איר אָפּרוען אין שלאָפן מאָדע.
- דיין עסן פּאַטערנז זענען אויפגערודערט. איר קען פאַרלירן דיין אַפּעטיט אָדער אפילו דערפאַרונג אַ פאַרגרעסערן אין אַפּעטיט. עסן קען נישט אינטערעסירן איר אין מינדסטער, אָדער איר קענען ונטערטוקנ זיך אין די אָפּפאַל עסנוואַרג, ספּעציעל סוויץ, וואָס וועט געבן איר אַ ענדאָרפין, "פילן-גוט" קאַמיש (איידער איר מאַכן קראַך און פילן אפילו מער שרעקלעך).
- אַן ינאַביליטי צו קאַנסאַנטרייט, וואָס אַפעקץ דיין אַרבעט.
- שאַנד און פאַרלעגנהייט ספּעציעל ווען איר זאָגן וואָס געטראפן צו דיין פרענדז קרייַז.
- כּעס און שטורעם.
- א קעסיידערדיק געפיל פון אָנווער פון פעסטקייַט און צוטרוי.
איר דאַרפֿן צו מאַכן אַ באַשלוס
אויב איר באַשליסן צו בלייבן מיט אַ סיריאַל טשיטער, איר וועט דאַרפֿן הילף.
איר דאַרפֿן צו פאָקוס אויף זיך און דיין נידז אויב איר ווילט צו בלייבן מיט דעם שוטעף. ביטע קאָנטאַקט אַ כאַסענע קאָונסעלאָר צו העלפֿן איר באַקומען פאַכמאַן שטיצן צו באַשליסן ווי איר וועט בלייבן אין דעם סיטואַציע און נאָך האָבן אַ פולפילינג גליקלעך לעבן.
זאָל איר לאָזן? הערן צו דיין קישקע. אויב דער ווייטיק פון סטייינג מיט דעם מענטש יקסידז די פרייד וואָס איר האָט מיט זיי, ניגן עס ווייַל עס דערציילט איר עפּעס וויכטיק. נאָר איר וויסן וואָס איז רעכט פֿאַר איר.
דער בעסטער שריט אין דעם סיטואַציע איז צו נוצן אַ לייסאַנסט טעראַפּיסט ווי אַ קלאַנג באָרד. זאָל זייַנ מיט מאַזל!