צופרידן
- 1. איר טראַכטן עס איז צו גוט צו זיין אמת
- 2. איר אָוווער-פונאַנדערקלייַבן אַלץ
- 3. איר דערוואַרטן פייץ
- 4. איר אַנטשולדיקן צו אָפט
- 5. איר צווייפל וואָס זיי זאָגן
- 6. איר דערפאַרונג אומבאַקאַנט געפילן
- 7. איר באַקומען די פּלאַץ איר דאַרפֿן
- 8. איר אָנהייבן צו פאַרגעסן דיין עקס
- 9. איר לערנען ווי עס איז צו זיין ליב געהאט פֿאַר וואָס איר זענט
- 10. איר לערנען צו צוטרוי זיך און דיין נייַע שוטעף
טאַקסיק ריליישאַנשיפּס זענען ינקרעדאַבלי דאַמידזשינג דיין זיך שאַצן. מאָווינג אַוועק פון אַ טאַקסיק שייכות דאַרף מוט. אַלע די דראַמע, שאַוטינג, סאַרקאַזם און דיסאַגרימאַנץ נעמען זייער אָפּצאָל. איר קען פילן אַז איר האָבן צו גיין אויף עגשעלז אַלע די צייט ווייַל איר האָט דאָס פֿאַר אַ בשעת.
טאַקסיק באציונגען קענען אפילו פילן מאָדנע אַדיקטיוו. מאל עס מיינט ווי אַלע די נאַסטינעסס ברענגט אַ זיכער יקסייטמאַנט מיט אים. טיף אַראָפּ איר וויסן אַז דאָס איז נישט געזונט, אָבער זיין מילד מיט זיך אויב איר פילן דעם מוסטער פון אַדיקשאַן צו די שייכות. די כייז פון אַ טאַקסיק שייכות קענען ויסקומען ווי ווונדערלעך ווי די לאָוז זענען שרעקלעך.
זיין אין אַ טאַקסיק שייכות אַפעקץ דיין צוקונפֿט ריליישאַנשיפּ, אָבער עס איז מעגלעך צו היילן און האָבן אַ ווונדערלעך קשר מיט אן אנדער שוטעף. דאָ זענען 10 טינגז וואָס פּאַסירן ווען איר טרעפן אַ גוט באָכער נאָך אַ טאַקסיק שייכות.
1. איר טראַכטן עס איז צו גוט צו זיין אמת
אין ערשטער עס איז שווער צו צוטרוי נאָך אַ אַנכעלטי שייכות. איר קען טראַכטן אַז עס איז צו גוט צו זיין אמת, און איר זענט וואַנדערינג ווען די אנדערע שוך וועט פאַלן.
דאָס איז גאָר נאָרמאַל. אַנכעלטי פּאַרטנערשיפּס מאַכן עס שווער צו צוטרוי זיך - אָדער ווער עס יז אַנדערש. איר וועט פרעגן זיך און דיין נייַע שוטעף אַ פּלאַץ. נעמען דיין צייט און זיין גוט פֿאַר זיך.
2. איר אָוווער-פונאַנדערקלייַבן אַלץ
צו אָנהייבן, איר וועט יבערנעמען אַז אַלץ האט אַ אַלטיריער מאָטיוו. אויב זיי טאָן נישט רופן צוויי טעג, איר וועט יבערנעמען אַז זיי וועלן נישט וועלן צו זען איר מער. אויב זיי ויסקומען שטיל, איר וועט יבערנעמען אַז זיי זענען בייז אויף איר.
אויב איר פילן באַקוועם, לאָזן דיין נייַע שוטעף וויסן וואָס איר האָט שוועריקייט צו צוטרוי זיי, אַזוי איר קענען אַרבעטן צוזאַמען צוזאַמען אין דיין גאַנג.
3. איר דערוואַרטן פייץ
אויב איר זענט אין אַ טאַקסיק שייכות, איר זענט געוויינט צו קעמפן אַלע די צייט. מיר זענען גרייט צו געוועט אַז איר געפֿונען זיך פייטינג וועגן די סמאָלאַסט, פּיטיאַסט טינגז, בשעת גרויס פייץ געשווינד פארקערט מיעס און ווייטיקדיק.
כל קאַפּאַלז קעמפן מאל, אָבער אין אַ געזונט שייכות, די צייט ווען איר טאָן ניט קעמפן, איז העכער ווי די טענות מיט אַ גרויס גרענעץ.
עס וועט נעמען צייט, אָבער איר וועט לערנען אַז עס איז ניט שטענדיק אַ קאַמף אויף די כערייזאַן, און איר קענען נישט שטימען אָן אַ גרויס פאַללינג.
4. איר אַנטשולדיקן צו אָפט
דער בלויז וועג צו דיפיוז די פייץ אין אַ טאַקסיק שייכות איז צו אַנטשולדיקן. דאָס איז ספּעציעל אמת אויב דיין שוטעף איז ימאָושנאַלי אַביוזינג און ווענדן איר אויף זיין כעס.
דיין נייַע שוטעף קען ווונדער וואָס איר אַנטשולדיקן אַזוי פיל. לאָזן זיי וויסן אַז איר אַרבעט אויף עטלעכע טינגז פֿון דער פאַרגאַנגענהייט. מיט צייט איר וועט לערנען אַז איר טאָן ניט דאַרפֿן צו אַנטשולדיקן פֿאַר אַלץ.
5. איר צווייפל וואָס זיי זאָגן
הבטחות צו טוישן, אָדער שטענדיק זיין דאָרט פֿאַר איר? טשאַנסעס זענען איר ווע געהערט זיי פריער - און זיי זענען נישט געהאלטן! אויב איר זענט אין אַ טאַקסיק שייכות, עס איז שווער צו צוטרוי וואָס דיין שוטעף זאגט.
עס איז קיין שנעל פאַרריכטן, אָבער מיט די צייט און איר זען אַז זיי מיינען וואָס זיי זאָגן, איר וועט פילן מער באַקוועם. איר קענט אפילו זשורנאַל וועגן דיין געפילן און אַלע די צייט זיי האַלטן זייער וואָרט, צו העלפֿן איר פאָרויס.
6. איר דערפאַרונג אומבאַקאַנט געפילן
טאַקסיק באציונגען זענען אָפט אָנגעפילט מיט שרעק, דייַגעס און מורא. ווען איר זענט אין אַ געזונט שייכות איר וועט געפֿינען זיך נייַע טינגז - שלום, טרייסט, אַקסעפּטאַנס און זיכערקייט.
לאָזן זיך הנאה און מיט די צייט די גוטע געפילן וועט ווערן די קלאַל.
7. איר באַקומען די פּלאַץ איר דאַרפֿן
אין אַ געזונט ריליישאַנשיפּ איר וועט האָבן די פּלאַץ צו דערפאַרונג אַ positive, נערטשערינג קשר.
דו זאלסט נישט קאַמיש דיין נייַע שייכות - אָפּשאַצן די ענדערונג אין אַטמאָספער, און לאָזן זיך הנאה פון אַ געזונט קשר צו אן אנדער מענטש.
8. איר אָנהייבן צו פאַרגעסן דיין עקס
אין ערשטער, עס קען פילן ווי איר וועט קיינמאָל פאַרגעסן וואָס דיין עקס שטעלן איר דורך. אמת, עטלעכע פון די סקאַרס וועט בלייבן מיט איר, און איר וועט נאָך געדענקען די שייכות פֿון צייט צו צייט.
אָבער, מיט די צייט, איר וועט טראַכטן ווייניקער און ווייניקער וועגן דיין עקס און געפֿינען זיך לעבעדיק אין דעם מאָמענט.
9. איר לערנען ווי עס איז צו זיין ליב געהאט פֿאַר וואָס איר זענט
ווען איר זענט אין אַ טאַקסיק שייכות, איר קיינמאָל פילן גוט גענוג. עס מיינט אַז עס איז עפּעס פאַלש מיט איר, און אויב איר קען נאָר פאַרריכטן עס, די טינגז וואָלט זיין בעסער.
עס איז מאָדנע און באַפרייַען צו פאַרשטיין אַז איר האָט קיינמאָל געווען די פּראָבלעם. איצט איר קענען אָפּרוען און הנאה ליב געהאט פֿאַר פּונקט וואָס איר זענט.
10. איר לערנען צו צוטרוי זיך און דיין נייַע שוטעף
עס נעמט צייט, אָבער איר וועט לערנען צו צוטרוי זיך און דיין געפילן וועגן דיין נייַע שוטעף. איר וועט אויך לערנען צו צוטרוי זיי. איר וועט וויסן אַז ווען זיי מאַכן אַ צוזאָג, זיי מיינען דאָס, און אויב איר זענט נישט דיסאַגרי, איר קענען טאָן דאָס בעשאָלעם און נאָך ריספּעקטינג יעדער אנדערער.
הענגען אין עס - די לעצטע בינע איז ווערט ווארטן פֿאַר.
טאַקסיק ריליישאַנשיפּס זענען דאַמידזשינג, אָבער עס איז האָפענונג. אויב איר האָט אַ טאַקסיק שייכות אין דיין פאַרגאַנגענהייט, איר קען נישט האַלטן אַ וואַרעם, סאַפּאָרטיוו שייכות אין דער צוקונפֿט.