צופרידן
- עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי
- די דריי V ס צו בויען בעסער עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי
- ווערט
- באשטעטיגען
- וואַלנעראַביליטי
- מסקנא
רענעע און קאַרל האָבן זיך געזעצט אויף מיין קאַנאַפּע און, ווי זיי אָפט, באַקלאָגנ זיך וועגן די ראָלע וואָס די אנדערע פּלייַעד אין זייער לעצטע קאָנפליקט. אפֿשר עס האט צו טאָן מיט די וועש ... אפֿשר עס האט צו טאָן מיט די קיילים.
וואָס איז געווען קלאָר פון דעם טאָן אין וואָס זיי גערעדט איז געווען זייער פאַרלאַנג פֿאַר מיר צו שפּילן שויפעט, ריכטער און מעדיאַטאָר.
אַנשטאָט, איך שפּיציק צו Renee ניצן אַ סאָפע קישן צו מאַכן אַ גשמיות שלאַבאַן צווישן איר און איר מאַן.
וועדגעד צווישן זייער ריספּעקטיוו טייז, די קליין, ברוין קישן געשטאנען ווי אַ באַרג אין אַ מדבר קלאָר און איז געווען גלייך ינסערמאַונטאַבאַל.
איך איז נישט ינסענסיטיוו צו די פּאָנעם טראַבאַלסאַם טעגלעך ראנגלענישן פון מיין קלייאַנץ. אָבער די סימבאַליזאַם פון די קישן איז אַוואַדע מער ריפלעקטיוו פון זייער מעראַטאַל דיספאַנגקשאַן ווי די וואכנשריפט פּאָלעמיק וועגן דינער אַרבעט.
עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי
האָבן איר טאָמיד סענסט אַ גשמיות, אַניקספּליינאַבאַל ווייַטקייט צווישן איר און דיין פאַרקנאַסט, אָדער געקוקט אין דיין פּאָר ס אויגן, וואַנדערינג וואָס געדאנקען און געפילן לומד גרויס הינטער זיי?
בעסער נאָך, האָט איר טאָמיד אַוווידאַד דיין כאַסענע ס נייַגעריק אָנקוקן, דערשראָקן אַז די געדאנקען און געפילן איר האַלטן טראַפּט ין וואָלט זיין גילוי?
דאָס זענען אַלע וואונדער אַז דיין פאַרבאַנד קען ליידן פון אַ פעלן פון עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי אין חתונה אָדער די טשאַלאַנדזשיז פון עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי דריקן דיין חתונה.
עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי style = "font-weight: 400;"> קענען זיין דיסקרייבד ווי אַקטיוולי ייַנטיילונג דיין ינערמאָוסט געדאנקען און געפילן מיט דיין פּאָר, אַזוי אַז עס גרינדן אַ דיפּער פארשטאנד פון יעדער אנדערער, אַזוי ריינפאָרסינג אַ געפיל פון נאָענטקייט און אַטאַטשמאַנט.
טראַכטן וועגן אים ווי ימאָושנאַלי נאַקעט אָן מורא פון משפט וועגן דיין יקספּיריאַנסיז, דיין תאוות, דיין תאוות און די ניט-אַזוי-שליימעסדיק פּאַרץ פון זיך, און די טרייסט אַז אָופּאַנאַס קענען בויען.
די וואַלנעראַביליטי קענען זיין שרעקלעך און אפילו פּאַראַליזינג פֿאַר פילע, אָבער עס איז אַ יקערדיק ינגרידיאַנט פֿאַר לאַווינג, טראַסטינג און געזונט ריליישאַנשיפּ.
בילדינג, מיינטיינינג און אפילו דעוועלאָפּינג עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי אין דיין שייכות איז אַזוי וויכטיק פֿאַר עטלעכע סיבות:
- עס קענען פֿאַרבעסערן אַ פּאָר 'ס פיייקייט צו יפעקטיוולי יבערגעבן;
- עס קענען פאַרגרעסערן ריזיליאַנס אין די פּנים פון באַשערט לעבן סטרעסאַז;
- עס קענען צוריקקומען אַ געפיל פון שפּאַס און פּאַסירונג צו וואַניל, רוטין און מאַנדיין אַקטיוויטעטן;
- און דאָס קען שטיצן אַ שערד פאַרלאַנג פֿאַר ראָמאַנטיש באַשטעלונג.
די לעצטע פונט וועגן ראָמאַנטיש באַשטעלונג איז מאַדזשאָר. פילע קאַפּאַלז זענען ניט וויסנדיק אַז דער מקור פון זייער ראנגלענישן מיט גשמיות ינטאַמאַסי איז געווען אין זייער שוועריקייטן מיט עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי.
צי איר ווילן צו וויסן ווי פילז עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי אין אַ שייכות? וואָלט איר ווי צו געווירץ די טינגז אין דעם שלאָפצימער, אָדער לפּחות ריסטאַרט אַ פאַרפאַלן קשר ?, און וואָס די סטעפּס צו פֿאַרבעסערן עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי מיט דיין שוטעף?
דאָ זענען עטלעכע געדאנקען ווי צו בויען ינטאַמאַסי מיט דיין מאַן אָדער פרוי און פֿאַרשטאַרקונג דעם עמאָציאָנעל בונד!
די דריי V ס צו בויען בעסער עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי
רעלאַטיאָנשיפּס דאַרפן אַ פּלאַץ פון עמאָציאָנעל קאַפּיטאַל צו פאַרלייגן, וואַקסן און טייַנען.
די מער איר ינוועסטירן ימאָושנאַלי אין דיין שייכות, די בעסער דיין געלעגנהייט צו האָבן אַ געזונט און געראָטן דערפאַרונג, און די ינוועסמאַנט איז אָפט דעמאַנסטרייטיד דורך איין פּשוט, אָבער אָפט דיפישאַנט עלעמענט: מי.
עס זענען פילע סיבות וואָס איינער אָדער ביידע פּאַרטנערס טאָן ניט געבן אַ גענוג אָדער צונעמען מי צו זייער שייכות (צו פילע צו רשימה דאָ), אָבער די ריזאַלטינג, סטאַנטיד עמאָציאָנעל בונד איז די זעלבע.
ווערט
השתדלות איז יגזיבאַטאַד דורך פילע סיבות, אַרייַנגערעכנט: די צייט און שטייגער אין וואָס איר פאַרברענגען מיט דיין פּאָר; דיין פרווון צו טרעפן די ליבע שפּראַך פון דיין פּאָר; און דיין קאַנטיניוינג קאַלטיוויישאַן פון ביידע רוחניות ינטאַמאַסי און אינטעלעקטואַל ינטאַמאַסי.
השתדלות, ניט ענלעך סענטימענט, קענען ניט זיין פייקט; עס קען נאָר זיין עדות. דיין השתדלות און עמאָציאָנעל ינוועסמאַנט איז אַ דירעקט אָפּשפּיגלונג פון ווי פיל איר טאַקע ווערט דיין שייכות.
באשטעטיגען
וואַלאַדייטינג איינער ס פּאָר איז קאַנווייינג צו די פּאָר אַז מיר פֿאַרשטיין וואָס ער/זי איז געזאגט אָדער געפיל.
עס ס וועגן געזען זאכן פֿון זייער פּערספּעקטיוו, אפילו אויב מיר טאָן ניט טיילן די זעלבע פּערספּעקטיוו; ווייַל דאָס איז זייער אמת, און מיר נאָר ווייַזן אַז מיר גלויבן אַז זיי גלויבן עס. ווי אַזאַ, עמפּאַטי איז אַ פונדאַמענטאַל קאָמפּאָנענט פון וואַלאַדיישאַן.
וואָס בעסער וועג צו אַקטאַווייט אַ עמאָציאָנעל בונד ווי צו הערן צו דיין שוטעף אָן כויזעק אָדער משפט און ווייַזן זיי אַז איר טאַקע הערן פֿון וועמען זיי קומען פֿון אַ באַזונדער טעמע.
דאָס איז דער שליסל צו קאָמוניקאַציע. אויב איר פילן אַז דיין כאַווערטע איז געהערט און פארשטאנען, דאָס אָפּענס די טיר צו אַ מער טראַסטינג און עפֿענען שייכות. איר געוויינטלעך אָנהייבן צו פילן נעענטער ווייַל צוגעהערט איז אַ יקסעפּשאַנאַל אויסדרוק פון זאָרג.
וואַלנעראַביליטי
כּדי צו באַקומען וואַלאַדיישאַן, איינער פון די פרענדז דאַרף זיין שפּירעוודיק גענוג צו אויסדריקן זייער געדאנקען און געפילן.
ווי דערמאנט פריער, דאָס קען זיין אַ שרעקלעך אַרבעט, אָנגעפילט מיט טראַוומע פון פאַרגאַנגענהייט, שאַטן און אַ פעלן פון עמאָציאָנעל זיכערקייַט.
א ווילדקייט צו זיין שפּירעוודיק קענען זיין אַ הויפּט ראָאַדבלאָקק פֿאַר ימפּרוווינג עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי, לימיטינג די ייַנטיילונג פון אַ ברייט מענגע פון ימאָושאַנז, געדאנקען און יקספּיריאַנסיז, און מוזן זיין גערעדט אויב דיין ציל איז צו פילן נעענטער צו דיין כאַווער.
איינער פון די וועגן איר קענען לערנען צו זיין שפּירעוודיק איז צו נעמען די נויטיק סטעפּס צו היילן פֿון כערץ און טראַוומז פון פאַרגאַנגענהייט.
מיט די אַלט ווונדז נאָך אָופּאַנד, אַ מעגלעך ריינדזשערי קען זיין ווי אַ גרויס ריזיקירן צו נעמען.
עס איז נייטיק צו זאָרגן פֿאַר די ווונדז, קערפאַלי אָבער בעקיוון, צו געבן דיין שוטעף די געלעגנהייט צו טאַקע פֿאַרשטיין ווער איר געווען אַמאָל, ווער איר זענט און וואָס איר קענען ווערן.
פון גלייַך וויכטיקייט איז גרינדן אַ געפיל פון עמאָציאָנעל זיכערקייט מיט דיין חבר. דאָס מיטל גלויביק אַז איר האָט די רעכט צו זיין וואַלאַדייטאַד און צוטרוי אַז דיין פּאָר האט די בעסטער ינטענטשאַנז ווען איר באַקומען די געדאנקען און ימאָושאַנז איר באַשלאָסן צו טיילן.
מסקנא
בנין עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי איז טאַקע דער אַקט פון לאָזן עמעצער אַרייַן און ווייַזן עמעצער אַז איר זענט, זיך, ווערט צו לאָזן אַרייַן.
יעדער שריט נעמט מי, נעמט צוטרוי און נעמט צייט. דו זאלסט נישט לאָזן מורא שטיין אין די וועג פון יקספּלאָרינג דיין ימאָושאַנז צוזאַמען, ווייַל די קלאָוסאַסט איר וועט פילן איז מעזשעראַבאַל און וועט מסתּמא אָנצינדן דעם פאַדינג ראָמאַנטיש גייסט!