צופרידן
- 1. דו זאלסט נישט טראַכטן וועגן די העאַרטברעאַק
- 2. צוטרוי ווידער
- 3. זיך-ווערט
- 4. לערן לעקציעס
- 5. באַשטימען דיין עקספּעקטיישאַנז
- 6. נעמען דיין צייט
- 7. אָננעמען אַז ליבע איז ריזיקאַליש
- 8. זייט ערלעך מיט זיך
- ווערדיקט
פאַללינג אין ליבע און ריליישאַנשיפּ קענען קוקן ווי אַרייַן אַ באַטאַלפילד אָן קיין פאנצער, ספּעציעל אויב די יקספּיריאַנסיז פון די פאַרגאַנגענהייט האָבן שאַטן איר.
צו פאַלן אין ליבע ווידער נאָך כערץ אָדער פייסינג דורכפאַל אין ליבע קען זיין שווער. עס קען פילן טשאַלאַנדזשינג צו שטעלן זיך אין דעם שפּירעוודיק סיטואַציע ווידער נאָך אַ האַרץ וורענטשינג פאַרגאַנגענהייט דערפאַרונג.
איר קען אויך פילן אַ ביסל שולד צו מאַכן ליבע ווידער מיט אַ נייַע מענטש נאָך איר פאַרלירן די וואָס איר האָט ליב געהאט ביז אַהער. דאָ זענען עטלעכע עצות צו ליבע ווידער און אַרוישעלפן זיך צו אָנהייבן אַ נייַע ליבע דערציילונג און געפֿינען דעם ענטפֿער צו די קשיא ווי צו פאַלן אין ליבע ווידער.
1. דו זאלסט נישט טראַכטן וועגן די העאַרטברעאַק
איר נאָר קענען נישט לאָזן איין בייז דערפאַרונג גיין מיט איר וואוהין איר גיין.
צו פאַלן אין ליבע נאָך כערץ קען זיין זייער שווער צו באַקומען איבער, אָבער עס זאָל נישט דערשייַנען ווי אַ שלאַבאַן ווען איר ינטעראַקט מיט עמעצער וואָס האט פּאָטענציעל. דיין פאַרגאַנגענהייט העאַרטברעאַק זאָל נישט ווירקן דיין פאָרשטעלן.
2. צוטרוי ווידער
דיין לעבן האט שטענדיק פּלאַננעד עפּעס בעסער פֿאַר איר.
פּלאַנז וואָס טאָן ניט ברענגען קיין ווייטיק אָדער כאַרטברייקס. ווי צו צוטרוי ווידער נאָך כערטינג? איר מוזן געבן זיך אַ נייַע געלעגנהייט צו צוטרוי די וועלט, און די מערסט עפעקטיוו וועג איז צו לאָזן גיין פון וואָס איר קענען נישט טוישן.
3. זיך-ווערט
איר פאַרדינען צו זיין ליב געהאט, איר זענט וויכטיק, איר האָבן אַלע די רעכט צו האָבן ליבשאַפט אין דיין לעבן.
עס קען זיין שווער צו גלויבן, ספּעציעל אויב איר האָבן אַ שלעכט דערפאַרונג מיט ריליישאַנשיפּ און דיין שוטעף וואָס קריטיקירט איר פֿאַר דיין ימפּערפעקשאַנז.
דעריבער, אַלעמען פארדינט זיין ליב געהאט און צו מאַכן זיך פילן געוואלט, איר מוזן אַנטוויקלען זיך-ווערט. די וועג צו באַקומען כערץ איז לאַווינג זיך און זאָגן זיך טעגלעך אַז איר זענט שליימעסדיק און אַז איר פאַרדינען אַלע די ליבע.
4. לערן לעקציעס
עפן זיך צו ליבע נאָך אַ העאַרטברעאַק סאָונדס אוממעגלעך.
דער בעסטער וועג צו זיין שטאַרק איז צו שטיין צוריק נאָך קלאַפּ אַראָפּ. צו עפֿענען זיך ווידער צו דעם עסאַנס פון ליבע, צו גרייטן זיך פֿאַר אן אנדער פּראָצעס פון לעבן.
צו פאַלן אין ליבע ווידער נאָך כערץ איר האָבן צו לערנען פון די לעקציעס דיין העאַרטברעאַק געלערנט איר; אפֿשר עס דערציילט איר צו ליבע זיך מער, אָדער טאָמער עס געלערנט איר נישט צו איבערחזרן די מיסטייקס וואָס איר האָט געמאכט אין דער פאַרגאַנגענהייט.
לערנען און פאָרזעצן איז אַ טייל פון לעבן, און דאָס ווייַזן איר זיך-ווערט.
5. באַשטימען דיין עקספּעקטיישאַנז
עטלעכע ערשטיק גאָולז פון אַ שייכות זענען קאַמפּאַניאַנשיפּ, שטיצן, ליבע און ראָמאַנס.
צומ גליק, די געדאנקען פון די יידיאַז אָפענגען אויף מענטש צו מענטש. צו פאַלן אין ליבע ווידער נאָך כערטינג, איר מוזן אַנאַלייז און ויספאָרשן דיין פּרייאָראַטיז און עמאָציאָנעל יקספּיריאַנסיז וואָס איר דערוואַרטן פון דיין שוטעף.
צו וויסן ווי צו זיין אָפֿן פֿאַר ליבע, איר מוזן רעכענען אויס וואָס איז די מערסט וויכטיק בילכערקייַט פון איר און וואָס איר קענען מאַכן אַ קאָמפּראָמיס.
האַלטן דיין תאוות און עקספּעקטיישאַנז רעאַליסטיש פון דיין שוטעף קען העלפֿן איר דערגרייכן זיי גרינגער.
6. נעמען דיין צייט
דיין האַרץ קען נעמען עטלעכע מאָל צו היילן.
געבן זיך אַ גוטע צייט צו באַקומען איבער. סאָושאַלייז מיט נייַע מענטשן און פּרייאָראַטייז דיין ינער געפילן ערשטער.
דער וועג צו באַקומען כערץ איז צו נעמען דיין צייט צו סטרויערן זיך און פּרובירן צו אָנהייבן אַ נייַ ליבע לעבן. ריכטער דיין שוטעף ריכטיק, טיילן דיין פּרייאָראַטיז און פונדאַמענטאַל דאַרף פון אַ שייכות מיט זיי.
7. אָננעמען אַז ליבע איז ריזיקאַליש
אויב איר ווילן צו ליבע ווידער נאָך כערטינג, איר מוזן אָננעמען דעם פאַקט אַז די אַוטקאַם פון ליבע איז קיינמאָל געראַנטיד.
פּונקט ווי אנדערע טינגז אין לעבן, ליבע איז ווערט די ריזיקירן, און אויב עס אַרבעט, עס מעזמערייז דיין גאנצע עקזיסטענץ. צו פאַלן אין ליבע ווידער נאָך כערץ איז אַלע וועגן קריייטינג די רעכט דרך און מאַכן די רעכט דיסיזשאַנז.
8. זייט ערלעך מיט זיך
זיין אָפן פֿאַר ליבע אויך ריקווייערז ערלעכקייט.
טינגז פאַלש זענען נישט שטענדיק פֿון די פאַרקערט זייַט. מאל עס ס איר, און מאל עס איז דיין שוטעף. אנדערע זענען די צייט ווען מורא און ינסיקיוריטיז שפּילן זיך. אויב איר פאַרשטיין וואָס איז פאַלש פֿון דיין זייַט און ביישטייערן צו פֿאַרבעסערן, איר וועט זיין מער מסתּמא צו זיין געראָטן אין דיין ליבע לעבן.
ווערדיקט
איר מוזן זיין ומדערשראָקן.
עפֿענען דיין האַרץ פֿאַר מער פּאַסאַבילאַטיז. לאָזן די היטן אַראָפּ. עס וועט זיין שרעקלעך. דיין האַרץ וועט לויפן פון די אומבאַקאַנט און די פּאַסאַבילאַטיז פאָרויס פון איר. אָבער עס איז ווערט לאַווינג און ליב געהאט און אַזוי איר וועט פילן ליבע ווידער.