צופרידן
- טשאַלאַנדזשיז
- ווען ביידע דערפאַרונג די פאַסע אין דער זעלביקער צייט
- די דאַבאַלד-אַרויף מעדיציניש הוצאות
- מאל 24 שעה דערשייַנען ווייניקער פֿאַר ביידע פון איר
- עצות און טריקס צו טייַנען אַ געזונט שייכות
- יבערגעבן, לאָזן דיין שוטעף וויסן וואָס איר פילן
- אַנטוויקלען וואונדער און זיכער ווערטער צו יבערגעבן מיט יעדער אנדערע
אין אַ שייכות, די לעצטע זאַך איר ווילט איז גייַסטיק קראַנקייט. אָפט, מיר איגנאָרירן די גייַסטיק געזונט סטאַטוס פון אונדזער שוטעף. מיר קוקן פֿאַר אַלע מאַטיריאַליסטיק פאַרמעגן און גשמיות אויסזען.
צו לעבן מיט עמעצער מיט גייַסטיק קראַנקייט, איר דאַרפֿן צו אַרבעטן אַ פּלאַץ אויף דיין שייכות. אָבער, וואָס אויב ביידע פּאַרטנערס האָבן גייַסטיק קראַנקייט?
די גאנצע דינאַמיק פון שייכות ריוואַלווז אין אַזאַ אַ פאַל.
איר ביידע זאָל זיין ווי אַ שטיצן סיסטעם פֿאַר יעדער אנדערער און מוזן קאָפּע מיט יעדער אנדערע ס גייַסטיק קראַנקייט. די מי און דעדיקאַציע דאַבאַלז זיך אַמאָל איר ביידע אַנטדעקן יעדער אנדערע ס גייַסטיק קראַנקייט. אַזוי, מיר ברענגען עטלעכע פון די טשאַלאַנדזשיז און עצות וואָס איר זאָל וויסן.
טשאַלאַנדזשיז
מיר אָפט איגנאָרירן גייַסטיק קראַנקייט און טשאַלאַנדזשיז וואָס עס ברענגט אין אַ שייכות.
אָבער אויב ביידע פּאַרטנערס ליידן פון גייַסטיק קראַנקייט, אַלץ דאַבאַלז: די נויט צו פֿאַרשטיין און די טשאַלאַנדזשיז.
ווען ביידע דערפאַרונג די פאַסע אין דער זעלביקער צייט
האָנעסטלי, קיינער קען פאָרויסזאָגן ווען און וואָס וועט צינגל די גייַסטיק ברייקדאַון. אין אנדערע קאַפּאַלז, וווּ איינער פון זיי ליידן פון גייַסטיק קראַנקייט, די סיטואַטיאָנס זענען אַנדערש. ניט קיין ענין וואָס, עס וועט זיין אַ מענטש וואָס איז רויק און קאַמפּאָוזד און ווייסט ווי צו האַנדלען מיט די סיטואַציע.
אָבער, ווען ביידע ליידן פון גייַסטיק קראַנקייט, די סיטואַטיאָנס אין וואָס מען וועט זיין רויק וועגן די סיטואַציע קען זיין זעלטן. עס איז וויכטיק אַז איר פֿאַרשטיין דעם מוסטער און האַלטן אַ ציקל.
דער ציקל וועט זיין מער ווען איינער איז דורכגעקאָכט דורך אַ ברייקדאַון, אנדערע האלט אַלץ רעכט און שפּאָרן אַז זייער שייכות זאָל נישט פאַלן באַזונדער. דאָס קען נישט זיין מעגלעך גלייך צו באַקומען אין דעם ציקל, אָבער אויב איר ביידע זענען גרייט צו פּרובירן, איר וועט זיכער געפֿינען אַ וועג אויס פון אים.
די דאַבאַלד-אַרויף מעדיציניש הוצאות
גייַסטיק קראַנקייט דאַרף צייט צו היילן.
געגעבן די חשבון פון ווי טייַער די טריטמאַנץ ווערן, ווען ביידע פּאַרטנערס האָבן גייַסטיק קראַנקייט, די מעדיציניש רעכענונג קען נאָר עסקאַלייט געשווינד ווי דערוואַרט.
דער צוגעלייגט מאַסע פון מיינטיינינג די מעדיציניש ביללס פון ביידע פּאַרטנערס קען ויסקומען שרעקלעך אויף די קוילעלדיק הויזגעזינד פינאַנצן, אָבער אויב איר ווילט פאָרזעצן די שייכות, איר מוזן געפֿינען אַ וועג אויס. איר קענט פּרייאָראַטייז דיין הוצאות און קוק וואָס איז וויכטיק.
פּרוּווט אויך צו האַלטן עטלעכע געלט באַזונדער פֿאַר וואָס איר ווילט. נאָך אַלע, איר טאָן נישט וועלן צו מאַכן דיין גייַסטיק קראַנקייט אַ ראָשע אין דיין שליימעסדיק לעבן.
מאל 24 שעה דערשייַנען ווייניקער פֿאַר ביידע פון איר
אויב איר פּרוּווט צו האַלטן אַלץ און ווילן צו מאַכן די טינגז אַרבעט positive, איר וואָלט געפֿינען זיך אין אַ סיטואַציע אין וואָס 24 שעה וועט זיין ווייניקער פֿאַר ביידע.
דאָס אָפט כאַפּאַנז צו אנדערע קאַפּאַלז וואָס יז אַנטדעקן אַז עס איז קיין ליבע צווישן זיי. אָבער, אויב איר ביידע זענען גרייט צו באַקומען דעם אַרויסרופן, עס איז אַ וועג אויס.
קלוב דיין פיזיש טעטיקייט צוזאַמען. פּרוּווט צו אָפיטן אַלע די ביסל מאָומאַנץ איר באַקומען אין די 24 שעה.
דאָס וועט האַלטן די אָנצינדן לעבעדיק צווישן איר ביידע.
עצות און טריקס צו טייַנען אַ געזונט שייכות
עטלעכע קלוג מענטש אַמאָל געזאגט, 'עס איז אַ לייזונג צו יעדער פּראָבלעם, אַלע איר דאַרפֿן איז די ווילינגנאַס צו זען עס.' אפילו אויב ביידע פּאַרטנערס האָבן גייַסטיק קראַנקייט און קען דורכגיין עטלעכע טשאַלאַנדזשיז אין זייער שייכות, עס זענען עצות וואָס קענען נאָך העלפֿן איר האַלטן אַ געזונט שייכות.
יבערגעבן, לאָזן דיין שוטעף וויסן וואָס איר פילן
איין זאַך וואָס ווערסאַנז קיין שייכות, מיט אָדער אָן גייַסטיק קראַנקייט, איז קיין קאָמוניקאַציע. קאָמוניקאַציע איז דער שליסל צו הצלחה. אפילו דיין טעראַפּיסט וואָלט רעקאָמענדירן איר צו עפֿענען זיך צו דיין שוטעף ווען איר האָט אַ גייַסטיק ברייקדאַון.
יבערגעבן, לאָזן דיין שוטעף וויסן וואָס איר פילן און ווי איר פילן וועט רעדוצירן די פּראָבלעם מיט האַלב.
דאָס, אַלאָנגסייד, וועט פארשטארקן די צוטרוי און ערלעכקייט, וואָס זענען יקערדיק ינגרידיאַנץ פֿאַר אַ שטאַרק און לאַנג-בלייַביק שייכות. אַזוי אויב איר האָט אַ שלעכט טאָג, רעדן.
רעדן צו דיין שוטעף, יבערגעבן עס צו זיי. אויב איר טראַכטן דיין שוטעף איז נישט עפן וועגן דעם, פרעגן פֿראגן.
אַנטוויקלען וואונדער און זיכער ווערטער צו יבערגעבן מיט יעדער אנדערע
עס קען פּאַסירן אַז איינער פון איר איז נישט גרייט צו יבערגעבן.
אין אַזאַ אַ סיטואַציע, מיט אַ גשמיות צייכן אָדער אַ זיכער וואָרט קענען זיין געוויינט צו לאָזן אנדערע וויסן ווי זיי פילן.
דאָס וועט זיין נוציק אויב איינער פון איר ליידן מער עקסטרעם שטימונג סווינגס אָדער קען נישט אויסדריקן די געפילן דורך ווערטער. דאָס קען אויך ויסמיידן גשמיות קלאַשיז בעשאַס די גייַסטיק ברייקדאַון.
צוריק אַוועק ווען און געבן דיין שוטעף עטלעכע פּלאַץ צו צוריקקריגן
יאָ, עס איז נייטיק אַז איר שטיין מיט דיין שוטעף אין גוט און אין שלעכט, אָבער דאָס זאָל נישט מיינען אַז איר זענט ינוויידינג זייער פּלאַץ צו צוריקקריגן פון דער פאַסע.
ווי געזאָגט אויבן, איר דאַרפֿן צו טראַכטן פון וואונדער און זיכער ווערטער וואָס איר וואָלט נוצן צו יבערגעבן ווען איר דאַרפֿן אַ פּלאַץ צו צוריקקריגן. דערצו, די אנדערע זאָל צוריק אַוועק און געבן די נויטיק פּלאַץ. דעם קעגנצייַטיק פארשטאנד איז וואָס וועט פארשטארקן דיין שייכות.