צופרידן
- 1. דיסקוטירן דיין לייקס און דיסלייקס
- 2. דיסקוטירן קאַנטראַסעפּשאַן מעטהאָדס
- 3. דיסקוטירן געשלעכט פאַרגאַנגענהייט
- 4. דיסקוטירן סטדס/סטיס
- 5. דיסקוטירן אַלטערנאַטיוועס צו וואַדזשיינאַל כירורגיע
- 6. דיסקוטירן שוואַנגערשאַפט און ינטאַמאַסי
גשמיות ינטאַמאַסי איז אַ קריטיש אַספּעקט פון קיין שייכות צי איר האָט נאָר סטאַרטעד דייטינג יעדער אנדערע אָדער האָבן פארבראכט אַ גאַנץ לעבן מיט יעדער אנדערע ס פירמע! אָבער, פֿון פאַרלעגנהייט אָדער שעמעוודיקקייט, וואָמען אָפט צוריק פֿון רעדן וועגן זייער געשלעכט-געזונט און וווילזייַן מיט זייער פּאַרטנערס.
געדענקט, קעסיידערדיק קאָמוניקאַציע לייז דעם יסוד פֿאַר אַ געזונט געשלעכט שייכות. עפֿענען דעם קאָמוניקאַציע קאַנאַל דורך אַדרעסינג עטלעכע פון די קריטיש טעמע פון געשלעכט - געזונט מיט דיין שוטעף.
1. דיסקוטירן דיין לייקס און דיסלייקס
דער ערשטער און מערסט וויכטיק הערשן פון די שפּיל איז צו רעדן וועגן דיין געשלעכט פּרעפֿערענצן.
זיכער, עס זענען אַקטיוויטעטן איר ווי און עס זענען אַקטיוויטעטן וואָס מאַכן איר קריכן. נאָר ווייַל איר זענט אין אַ שייכות מיט עמעצער, דאָס קען נישט מיינען אַז איר זאָל גיין מיט די לויפן בלויז צו ביטע זיי און ליידן אין שטילקייַט. רעדן צו דיין שוטעף וועגן דיין געשלעכט געוווינהייטן, לייקס און דיסלייקס איז דער ערשטער שריט צו בויען צוטרוי און בטחון. דאָס איז וואָס מאכט לאַוומייקינג אַ פריידיק דערפאַרונג פֿאַר ביידע פון איר. עס וועט אויך העלפֿן איר ביידע פאַרבינדן צוזאַמען ווי קיינמאָל פריער.
2. דיסקוטירן קאַנטראַסעפּשאַן מעטהאָדס
קאַנטראַסעפּשאַן און פּראָטעקטעד געשלעכט איז דער ערשטער טעמע איר דאַרפֿן צו האַנדלען ווייַל איר קענען נישט נעמען קיין ריסקס ווי STD/STI אָדער שוואַנגערשאַפט. אָנהייב מיט סטייטינג אַז איר דאַרפֿן צו רעדן וועגן זיכער געשלעכט אָדער רעדן וועגן וואָס איר טראַכטן פון דעם טעמע פיל איידער איר נעמען דעם שפּרינגען! ווי דער ווייַטער שריט, איר קענען באַזוכן אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט צוזאַמען פֿאַר קאַנטראַסעפּשאַן אָפּציעס און געפֿינען זיך וואָס איז דער בעסטער פּאַסיק. געדענקט, דאָס איז אַ שערד פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט און איר דאַרפֿן צו ויספאָרשן עס צוזאַמען.
מיט אַ נומער פון קאַנטראַסעפּשאַן מיטלען, קלייַבן די וואָס איז די מערסט עפעקטיוו פֿאַר איר און דיין שוטעף.
3. דיסקוטירן געשלעכט פאַרגאַנגענהייט
דיין געשלעכט - געשיכטע קען כאָנט איר אויב איר זענט נישט אָופּאַנד אָדער באַהאַלטן עס פון דיין קראַנט שוטעף. אין דער זעלביקער צייט, עס איז אויך וויכטיק צו לערנען זייער געשלעכט געשיכטע אַזוי אַז איר זענט נישט אין ריזיקירן. עס איז קיין "גוטע" צייט צו רעדן וועגן אים. נאָר געפֿינען זיך אַ צייט ווען איר קענען רעדן לאַנג וועגן די טעמע. אָנהייבן דורך קאַזשוואַלי דערמאָנען דיין פריערדיקן ריליישאַנשיפּס און נעמען עס פֿון דאָרט. דאָס וועט העלפֿן איר נעמען די מאַסע פון דיין קאַסטן און וויסן וואָס דיין שוטעף האט צו זאָגן. דער געניטונג וועט אויך מאַכן איר מער צוטרוי יעדער אנדערע.
4. דיסקוטירן סטדס/סטיס
סעקשואַלי טראַנסמיטטעד דיסעאַסעס און סעקשואַלי טראַנסמיטטעד ינפעקשאַנז זענען רויט פלאַגס אין קיין שייכות, און עס איז כּדאַי צו זיין קלאָר וועגן דעם טעמע פריער צו ויסמיידן פאַלש קאַנסטראַקטאַד מיינונגען.
עס איז אויך גוט צו קאָנטראָלירן ביידע STD און STI איידער איר באַקומען אָנווינקען. דאָס קען זיין אַ לייפסייווינג עצה ווייַל איר ביידע קען נישט וויסן פון אַ אַנדערלייינג קרענק און יבערשיקן עס צו יעדער אנדערער בעשאַס גשמיות ינטאַמאַסי.
מוסטער דעם, בעערעך 1 אין 8 היוו- positive מענטשן האָבן קיין קלו אַז זיי האָבן די ינפעקציע. אין יאָונגסטערס 13-24, אַרום 44 פּראָצענט פון זיי ינפעקטאַד מיט היוו קען נישט וויסן אַז זיי זענען ינפעקטאַד.
און לאָזן אונדז נישט פאַרגעסן אַז די חולאתן און ינפעקשאַנז אויך פּאַסירן צו מענטשן מיט פּאַרטנערס פון זעלביקער געשלעכט ווייַל ווער עס יז קענען זיין אַפעקטאַד דורך די קרענק. אין פאַקט, וואָמען זענען מער סאַסעפּטאַבאַל צו STD און STI ווי מענטשן. די סיבה איז די דין ונטערשלאַק פון די וואַגינע, וואָס אַלאַוז ווירוסעס און באַקטיריאַ צו פאָרן פערלי לייכט ווי קעגן צו די טאַפער הויט פון דעם פּעניס.
אָבער, טאָן ניט זיין בראַש ווען איר אַפּראָוטשיז דעם טעמע, ווייַל עס קען ויסקומען ווי אַ ינוואַזיע פון די פּריוואַטקייט פון דעם מענטש. רעדן מיט אים אַזוי אַז זיי פילן באַקוועם און גענייגט צו נעמען אַ ינפאָרמד באַשלוס ווי טעסטינג.
5. דיסקוטירן אַלטערנאַטיוועס צו וואַדזשיינאַל כירורגיע
עס איז געוויינטלעך אַז איר דאַמע פּאַרץ ווערן פרייַ נאָך אַ געוויסע צייט. כאָטש עס זענען עטלעכע מעטהאָדס צו ומקערן די ילאַסטיסאַטי, עטלעכע שטענדיק און עטלעכע צייַטווייַליק, איר זאָל שטענדיק קלייַבן וואָס איז בעסטער פֿאַר איר אַנשטאָט פון וואָס איר דאַרפֿן צו "ימפּאָנירן" דיין שוטעף!
פילע וואָמען אַפּט פֿאַר וואַדזשיינאַל כירורגיע, וואָס קען האָבן אַדווערס יפעקץ. זיי זענען קלאר ניט וויסנדיק פון אַלטערנאַטיוועס ווי אַ וואַגינע טייטנינג שטעקן. איר טאָן ניט דאַרפֿן כירורגיע און הוסט אַ פּלאַץ פון געלט צו צאָלן פֿאַר עפּעס וואָס קען נישט דויערן אויף אייביק!
6. דיסקוטירן שוואַנגערשאַפט און ינטאַמאַסי
אויב איר נאָר האָבן וואַדזשיינאַל עקספּרעס, עס זענען גיכער אַז איר וועט האָבן צו אָפּהאַלטן פון געשלעכט פֿאַר בייַ מינדסטער פיר וואָכן נאָך געבורט. בעשאַס דעם פּעריאָד, איר קענט נאָך זיין אָנווינקען מיט דיין שוטעף דורך נאָכגעבן זיך אין די שפּיל. דאָס וועט געבן איר צייט צו צוריקקריגן פון שוואַנגערשאַפט און עקספּרעס.
לייענען מער: אָוווערקאַמינג כאַסענע פּראָבלעמס בעשאַס שוואַנגערשאַפט
אין דעם וועג, די וואַדזשיינאַל דריינאַס, ווייך בריסט אָדער סלאָוער עראַוזאַל, וואָס איז גאַנץ געוויינטלעך אין די צייט, וועט נישט קומען צווישן איר און דיין שוטעף! עס איז נישט שווער צו רעדן וועגן געשלעכט - געזונט אויב איר פּרוּווט סלאָולי צו עפֿענען זיך מיט דיין שוטעף. נאָר נעמען איין שריט אין אַ צייַט, און איר וועט ביידע וויסן ווי צו מאַכן יעדער אנדערע באַקוועם. דאָס וועט יווענטשאַוואַלי העלפֿן דיין שייכות טרייוו!
לעצט טאָץ
אויב איר ווילט אַז די שייכות זאָל אַרבעטן פֿאַר איר, דער העלפאַנד אין די צימער דאַרף זיין אַדרעסד גלייך. עס איז קיין אנדערע אָפּציע!