נוציק עצות פֿאַר כאַסענע טעראַפּיע פֿאַר קריסטלעך קאַפּאַלז

מעכאַבער: John Stephens
טאָג פון שאַפונג: 23 יאַנואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 1 יולי 2024
Anonim
נוציק עצות פֿאַר כאַסענע טעראַפּיע פֿאַר קריסטלעך קאַפּאַלז - פּסיכאָלאָגיע
נוציק עצות פֿאַר כאַסענע טעראַפּיע פֿאַר קריסטלעך קאַפּאַלז - פּסיכאָלאָגיע

צופרידן

כל קריסטלעך קאַפּאַלז טרעפן פּראָבלעמס און ישוז פּונקט ווי קיין אנדערע כאַסענע געהאַט פּאָר. יעדער כאַסענע דאַרף עטלעכע מאָל אַ ביסל הילף, אָבער פילע קלייַבן צו פּרובירן צו סאָלווע זייער פּראָבלעמס אויף זייער אייגן.

אָבער עטלעכע קאַפּאַלז דערקענען אַז זיי קענען נישט טאָן דאָס אַליין און זוכן הילף פון אַ כאַסענע קאָונסעלאָר.

פילע מערידזשיז האָבן שוין געראטעוועט מיט די הילף פון קריסטלעך כאַסענע טעראַפּיע. דורך די גיידאַנס פון אַ קאָונסעלאָר, קאַפּאַלז באַקומען די שטיצן און וויסן זיי דאַרפֿן צו באַקומען ישוז און פּראָבלעמס וואָס זיי קענען נישט סאָלווע זיך.

קריסטלעך כאַסענע קאָונסעלאָרס האָבן אַ פּלאַץ פון נוציק עצות און טעקניקס וואָס קענען העלפֿן פארשטארקן קיין כאַסענע.

דאָ זענען פינף נוציק עצות פֿאַר כאַסענע טעראַפּיע וואָס קענען העלפֿן פֿאַרבעסערן דיין כאַסענע.

1. מאַכן צייט פֿאַר 'קוואַליטעט צייט'

ווען קריסטלעך קאַפּאַלז טאָן ניט פאַרברענגען גענוג צייט צוזאַמען, זייער קאָמוניקאַציע סאַפערז.


און דאָס קען פירן צו אנדערע פּראָבלעמס ווי פעלן פון ינטאַמאַסי, צווייפל, קנאה און פילע מער. רובֿ מעראַטאַל פּראָבלעמס פּאַסירן ווען איינער אָדער ביידע פון ​​די פּאָר ווערן צו פאַרנומען צו פאַרברענגען צייט מיט יעדער אנדערע.

קיין ענין ווי פיל אַרבעט איר האָבן צו טאָן, מאַכן זיכער צו נעמען די צייט אין די וואָך צו פאַרברענגען צייט מיט דיין ספּאַוס. איר זאָל שטענדיק האָבן די געלעגנהייט צו זיין אַליין, באַקומען נאָענט צו יעדער אנדערער, ​​קאַדאַל, קוש און, רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, ליבע אויף אַ רעגולער יקער.

איר זאָל שטענדיק האָבן צייט צו רעדן מיט יעדער אנדערע וועגן ווי דיין טאָג איז געווען, וועגן דיין קליין דערגרייכונגען, דיין פראַסטריישאַנז און וואָס איר ווילט צו טיילן מיט יעדער אנדערע.

לויט עקספּערץ פון קריסטלעך כאַסענע קאַונסלינג, קעסיידער ספּענדינג צייט צוזאַמען האלט דיין בונד מיט דיין ספּאַוס שטאַרק און אויך אַשורז איר אַ לאַנג און גליקלעך כאַסענע.

2. ויסמיידן פינאַנציעל דרוק

עס איז נאָרמאַל פֿאַר קאַפּאַלז צו טייַנען וועגן געלט פּראָבלעמס פון צייט צו צייט. אָבער ווען דאָס כאַפּאַנז קעסיידער און עס הייבט צו ציען איר אַוועק פון יעדער אנדערער, ​​עס איז עפּעס צו טוישן אין דיין סיטואַציע. שטודיום און סערווייז ווייַזן אַז געלט ישוז זענען איינער פון די געוויינטלעך כאַסענע פּראָבלעמס.


אין דעם פאַל, די פּאָר קען דאַרפֿן אַ קריסטלעך כאַסענע משפּחה טעראַפּיע צו באַקומען געלט. עקספּערץ זאָגן אַז צו ויסמיידן פינאַנציעל דרוק, קריסטלעך קאַפּאַלז זאָל פאַרברענגען בלויז וואָס זיי קענען פאַרגינענ זיך.

זיי זאָל פּרובירן זייער בעסטער צו בלייבן אַוועק פון ומנייטיק ספּענדינג און באַקומען גרויס דעץ. ווען פּלאַנירונג דיין בודזשעט, די באדערפענישן זאָל שטענדיק קומען ערשטער איידער די וויל.

און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, איר וועט האָבן סייווינגז פֿאַר אַ רעגנדיק טאָג. ווען פיינאַנסיז זענען געזונט פּלאַננעד און געראטן, עס וועט זיין ווייניקערע אַרגומענטן וועגן זיי.

3. לערן צו טיילן אַלץ

פּראָבלעמס אויך אויפשטיין ווען קריסטלעך קאַפּאַלז פאַרגעסן אַז זיי זאָל אַרבעטן צוזאַמען און נישט קעגן יעדער אנדערע.

קריסטלעך כאַסענע טעראַפּיע וועט מאַכן איר פֿאַרשטיין אַז אַמאָל איר זענט כאַסענע געהאַט, איר זענט ניט מער צוויי באַזונדער מענטשן, אָבער איין אַפּאַראַט וואָס דאַרף אַרבעט האַנט אין האַנט פֿאַר די הצלחה פון די כאַסענע.

ביידע מאַן און פרוי זאָל טיילן אַלץ זיי האָבן. קאַמפּראַמייזיז און קרבנות מוזן זיין געמאכט צו טייַנען האַרמאָניע און שלום אין זייער שייכות.


אויב איר זענט קאָנפליקט מיט עפן זיך מיט דיין שוטעף, קריסטלעך קאַפּאַלז טעראַפּיע קענען העלפֿן איר טאָן דאָס. אויב איר טיילן אַלץ מיט ווער עס יז, צי דיין שוטעף, איר פילן שפּירעוודיק. קריסטלעך שייכות קאַונסלינג קענען צושטעלן איר די שטאַרקייט צו זיין גאָר ערלעך און עפֿענען דיין האַרץ.

4. צי ניט לאָזן ווער עס יז אַנדערש אַרייַנמישנ זיך אין דיין כאַסענע

ווען כאַסענע געהאַט קריסטלעך קאַפּאַלז לאָזן זייער אין-געזעץ און זייער עקסטענדעד משפּחה צו אַרייַנמישנ זיך אין זייער ענינים, אַ פּלאַץ פון פּראָבלעמס קען אויפשטיין. שטודיום ווייַזן אַז אַזאַ ינטערפיראַנס איז איינער פון די געוויינטלעך סטרעסערז פֿאַר קאַפּאַלז ווערלדווייד.

דו זאלסט נישט לאָזן ווער עס יז צו אַרייַנמישנ זיך מיט די דיסיזשאַנז וואָס איר און דיין ספּאַוס זאָל מאַכן פֿאַר זיך.

אפילו דיין קאָונסעלאָר וועט רעקאָמענדירן איר צו פּרובירן צו סאָלווע דיין פּראָבלעמס אויף דיין אייגן.

גענעסיס 2:24 זאגט "דערפֿאַר, אַ מענטש פאַרלאָזן זיין פאָטער און מוטער און איז פאַרייניקט מיט זיין פרוי, און זיי ווערן איין פלייש."

אויב די פּראָבלעם איז וועגן דיין כאַסענע, איר קענט הערן צו די עצה פון אנדערע, אָבער די לעצטע זאָגן זאָל שטענדיק קומען פֿון איר און דיין שוטעף אַליין.

אויב איר קען נישט זיין ביכולת צו סאָלווע דיין פּראָבלעמס נאָר צווישן איר, אַנשטאָט פון ווענדן צו דיין מחותנים, זוכן קריסטלעך קאַונסלינג פֿאַר כאַסענע געהאַט קאַפּאַלז.

דער קאָונסעלאָר וועט געבן איר עכט קריסטלעך כאַסענע עצה ווייַל זיי טאָן ניט האָבן קיין פערזענלעכע אינטערעס אין איר אָדער דיין שייכות.

5. שטעלן רעאַליסטיש עקספּעקטיישאַנז

אן אנדער ריליישאַנשיפּ רעצייעך איז ווען עמעצער אין די כאַסענע איז נישט צופרידן מיט די טינגז. דורך די גיידאַנס פון די כאַסענע קאָונסעלאָר, קריסטלעך קאַפּאַלז וועט באַקומען צו פֿאַרשטיין און זען צי זייער עקספּעקטיישאַנז פֿאַר זייער ידעאַל כאַסענע זענען רעאַליסטיש אָדער נישט.

איר וועט באַקומען צו זען ווייַטער פון וואָס איר טאָן ניט האָבן און לערנען צו אָפּשאַצן וואָס איר האָט. עס איז נאָר אַ ענין פון טשאַנגינג ווי איר קוק אין טינגז.

קריסטלעך כאַסענע טעראַפּיע וועט מאַכן איר פֿאַרשטיין אַז עס איז ניט אַזאַ אַ זאַך ווי אַ שליימעסדיק ספּאַוס אָדער אַ שליימעסדיק כאַסענע. עס וועט שטענדיק זיין ראנגלענישן און עס וועט שטענדיק זיין כיסאָרן פון ביידע זייטן.

אָבער אויב איר לערן צו אָפּשאַצן די ביסל בלעסינגז וואָס איר באַקומען יעדער טאָג און איר קענען פאָקוס אויף די positive טינגז וואָס פּאַסירן אין יעדער מאָמענט איר זענט אין, איר וועט זען אַז די ביסל טינגז אין לעבן זענען טאַקע וויכטיק.

דאָס איז איינער פון די בעסטער עצות פֿאַר קריסטלעך כאַסענע וואָס וועט זיין נוציק ניט בלויז אין דיין שייכות, אָבער אויך אין דיין לעבן.

פילע מענטשן קען נישט זען וואָס זיי האָבן ווייַל זיי זענען צו פאַרנומען צו זאָרג וועגן נישטיק טינגז. דערפֿאַר יימז קאָונסעללינג פֿאַר קריסטלעך קאַפּאַלז צו דערמאָנען קאַפּאַלז ווי גוט זייער לעבן קען זיין צוזאַמען אויב זיי לאָזן ליבע הערשן אין זייער כאַסענע.

אַזוי צולייגן די עצות פֿאַר קריסטלעך כאַסענע קאַונסלינג און היטן אַלע די positive ענדערונגען וואָס פּאַסירן אין דיין שייכות.