צופרידן
- די וויכטיקייט פון עמאָציאָנעל שוטפעס
- "איך ווינטשן אַז מיין שוטעף וואָלט רעדן צו מיר מער."
- ווי עמאָציאָנעל ענינים זענען דעוועלאָפּעד
- וואָס פירט צו סטאָנעוואַלדינג
- ניצן positive קאָמוניקאַציע
טשאַנגינג באדערפענישן וועגן ינטאַמאַסי בעשאַס אַ שייכות זענען אַ דירעקט רעזולטאַט פון נאָרמאַל ענדערונגען אין לעבן, אַזאַ ווי קאַריערע פאדערונגען, דערציונג פון קינדער אָדער פיזיש דיטיריעריישאַן. איך וואָלט כּמעט גאַראַנטירן איר אַז אויב איר וואָלט בעטן אַ נייַע מאַם צו קלייַבן צווישן איר מאַן די קיילים אָדער איר שוטעף געבן איר אַ מעמעראַבאַל נאַכט פון געשלעכט, רובֿ אָפט זי וועט קלייַבן די קיילים. פארוואס? ווייַל זייַענדיק אמת פּאַרטנערס און קעריינג איינער דעם אנדערן דורך די פּראָסט צייט פון אַ שייכות איז דער יסוד פון אמת ינטאַמאַסי.
די וויכטיקייט פון עמאָציאָנעל שוטפעס
יאָ, די גשמיות באַשטעלונג וואָס קענען זיין אַטשיווד בלויז דורך געשלעכט באַטזיונגען איז אויך אַ ספּעציעל טייל פון ינטאַמאַסי, אָבער אָן די עמאָציאָנעל שוטפעס, דאָס איז טאַקע נאָר געשלעכט באַטזיונגען אלא ווי אַ אַקט פון ליבע.
פילע קאַפּאַלז קומען צו מיר מיט טענות וועגן פעלן פון ינטאַמאַסי אין זייער ריליישאַנשיפּ. אויף די ייבערפלאַך, איר קען גלייך יבערנעמען אַז זיי רעפערס צו זייער געשלעכט - טעטיקייט. אָבער, ווען איך בעטן זיי צו זאָגן מיר זייער ידעאַל דערוואַרטונג פון ינטימאַסי, כּמעט שטענדיק זיי זאָגן מיר די זעלבע זאַך:
"איך ווינטשן אַז מיין שוטעף וואָלט רעדן צו מיר מער."
אין די אָנהייב, ריליישאַנשיפּס זענען אַלע וועגן באַטערפלייז און פיירווערקס, מיט די יקסייטמאַנט און בויען פון יעדער באַגעגעניש מיט דיין שוטעף ווי די מייקינגז פון דיין אייגענע מאָדערן ראָמאַנס. איבער צייַט, די דעפֿיניציע פון "ינטאַמאַסי" ענדערונגען פֿאַר רובֿ קאַפּאַלז. קאַפּאַלז אָפט גלויבן אַז אָפטקייַט פון געשלעכט דאַטערמאַנז די מדרגה פון ינטאַמאַסי זיי האָבן מיט זייער שוטעף. זיי וועלן פאַרגלייכן זייער קראַנט ינטאַמאַסי סטאַטוס צו די פּירז און אַזוי גערופענע נאציאנאלע אַוורידזשיז און אָפט פרעגן צי זיי טאַקע האָבן גענוג ינטאַמאַסי מיט זייער שוטעף, ראַגאַרדלאַס פון צי אנדערע פּראָבלעמס זענען געשעעניש אין דער שייכות וואָס קען זיין אַ סיגנאַל פון דיספאַנגקשאַן.
ווי עמאָציאָנעל ענינים זענען דעוועלאָפּעד
צום ביישפּיל, קאַפּאַלז אָפט טרעפן סיטואַטיאָנס ווען איינער שוטעף קען זיין וואָס איז קאַמאַנלי גערופֿן אַ "עמאָציאָנעל ייסעק" מיט עמעצער אַרויס פון די כאַסענע. קיין געשלעכט איז ינוואַלווד, נאָר די ייַנטיילונג פון ימאָושאַנז און טעגלעך יקספּיריאַנסיז. אָבער, דער שוטעף וואָס יקספּיריאַנסיז דעם טיפּ פון ינפידעליטי אין זייער שייכות קענען פילן פּונקט ווי דעוואַסטייטיד ווי אויב זייער שוטעף איז געווען סעקשואַלי אַקטיוו מיט אן אנדער מענטש.
די אמעריקאנער פּסיטשאָלאָגיקאַל אַססאָסיאַטיאָן ריפּאָרץ אַז קאָמוניקאַציע איז אַ שליסל שטיק פון אַ געזונט שייכות. אין טערמינען פון ינטאַמאַסי, עס איז נישט בלויז וויכטיק צו דיסקוטירן גשמיות נידז און תאוות, אָבער עס איז אויך וויכטיק צו יבערגעבן אָפן וועגן וואָס איז נישט ארבעטן אין די כאַסענע אָדער וואָס אַ שוטעף וואָלט ווי צו זען מער אין זייער שייכות.
ווי קאַפּאַלז עלטער, דאָס ווערט מער וויכטיק. צום ביישפּיל, אַ זכר שוטעף קען אָנהייבן צו דערפאַרונג נאָרמאַל יידזשינג וואָס געפֿירט צו זיין ער קען נישט פונקציאָנירן סעקשואַלי ווי ער אַמאָל איז געווען קענען, אָבער אויב ער קען נישט טיילן דאָס מיט זיין שוטעף, דער שוטעף איז לינקס צו טראַכטן אַז דאָס קען זיין עפּעס וועגן זיי וואָס זייַנען זייער שוטעף דיסינטערעסטיד אין זיי, אָדער טאָמער אַז זייער שוטעף איז אָנווינקען מיט עמעצער אַנדערש.
באַטראַכטן ווידער די "נייַע מאַם" דערמאנט פריער. אפֿשר זי דאַרף איר שוטעף צו זיין מער אַקטיוו אין דער זאָרג פון דער היים בשעת איר לערנען ווי צו דזשאַגאַל איר נייַ ריספּאַנסאַבילאַטיז, אָבער אַנשטאָט פון קאַמיונאַקייטינג דעם, זי האלט אין איר כּעס און פראַסטריישאַן, אַסומינג אַז איר שוטעף זאָל וויסן וואָס זי דאַרף און זיין מער אַטענטיוו צו טיילן די ריספּאַנסאַבילאַטיז פון דער היים און משפּחה. פּאַרטנערס אָפט יבערנעמען אַז די אנדערע וועט אויטאָמאַטיש וויסן ווי צו באַפרידיקן זיי, און לייכט יבערקערן ווען די עקספּעקטיישאַנז זענען נישט באגעגנט.
וואָס פירט צו סטאָנעוואַלדינג
יוחנן גאָטמאַן, עמעריטוס פּראָפעסאָר פון אוניווערסיטעט פון וואַשינגטאָן, האָט געלערנט איבער אָנווינקען באַציונגען פֿאַר איבער פערציק יאָר. ער אַסערץ אַז רובֿ מערידזשיז ליידן פון נעגאַטיוו טייפּס פון קאָמוניקאַציע וואָס יווענטשאַוואַלי פירן צו די ברייקדאַון פון די שייכות. צום ביישפּיל, די נייַע מוטער וואָס וויל צו האָבן איר שוטעף צו העלפֿן מער מיט די הויז, קען אַנטוויקלען ביטול פֿאַר איר שוטעף ווייַל פון די אַנאַמייטיד דאַרף. יווענטשאַוואַלי, דאָס טורנס צו אַוטווערטיק קריטיק קעגן די שוטעף פֿאַר נישט האָבן באגעגנט איר אנגענומען באדערפענישן, ווען דערנאָך ריזאַלטיד אין דיפענסיווייט פון די לינקס שוטעף וואַנדערינג ווי זיי וואָלט האָבן צו וויסן וואָס איז געווען דערוואַרט ווען עס איז קיינמאָל קאַמיונאַקייטיד צו זיי. מיט דער צייט, דאָס דעוועלאָפּס זיך אין וואָס גאָטמאַן גערופֿן "סטאָנעוואַלדינג", וווּ ביידע פּאַרטנערס בכלל האַלטן צו יבערגעבן ווייַל פון דעם כּעס וואָס איז געווען געבויט צווישן די צוויי ווייַל פון אַנאַטשט, אָבער אַנספּאָוקאַן דאַרף.
ניצן positive קאָמוניקאַציע
ווען איך אַרבעט מיט קאַפּאַלז, איך ווי צו לערנען זיי ווי צו נוצן positive קאָמוניקאַציע, וואָס קלאר דערקלערט זייער געוואלט רעזולטאַט, אלא ווי קריטיקירט זייער יקספּיריאַנסיז פון אַנמעט באדערפענישן. אין דעם טיפּ פון קאָמוניקאַציע, איין שוטעף דערקלערט קלאר וואָס זיי ווי פון וואָס זייער שוטעף שוין טוט, צוזאַמען מיט זייער האפענונגען פֿאַר פֿאַרבעסערונג אין אנדערע געביטן וווּ זיי קען זען ימפּרווומאַנץ אין זייער שוטעף פאָרשטעלונג.
עס איז אויך וויכטיק פֿאַר די שוטעף וואָס באקומען דעם קאָמוניקאַציע צו, אין זייער אייגענע ווערטער, איבערחזרן דעם אָנזאָג וואָס זיי האָבן באקומען פֿון זייער שוטעף, אַזוי אַז זיי וועלן גלייך צעלאָזן אַנינטענשאַנאַל מיסאַנדערסטאַנדינגז וואָס קען שעדיקן די שייכות. צום ביישפּיל, די נייַע מוטער קען זאָגן צו איר שוטעף אַז זי לייקס עס ווען איר שוטעף העלפּס איר קלאָר די קיך נאָך מילז. דער שוטעף קען טכילעס הערן דעם ווי אַ שטויס אין זיין פעלן פון טאן דעם אין דער פאַרגאַנגענהייט, און נעמען עס ווי אַ קריטיק אלא ווי אַ אמת קאָמפּלימענט. אין קאַמיונאַקייטינג האָנעסטלי אַז ער געהערט דאָס, די נייַע מוטער קענען יבערכאַזערן איר אַפּרישייישאַן פֿאַר די הילף וואָס זי באקומט פון איר שוטעף און די גליק זי יקספּיריאַנסיז ווען דאָס איז דורכגעקאָכט.
אַזוי אין אַ נאַטשעל, כאָטש געשלעכט ינטאַמאַסי איז אַ וויכטיק טייל פון קיין שייכות, עס איז אויך וויכטיק צו טייַנען גוט קאָמוניקאַציע.
אין טאן אַזוי איר קענען אַנטוויקלען פאַרשידן לעוועלס פון ינטאַמאַסי אַז לעסאָף בויען דעם יסוד פון אַ געזונט שייכות, ווו פּאַרטנערס לערנען און וואַקסן צוזאַמען דורך די גוט און די שלעכט.