בלייַבן קאָננעקטעד מיט דיין טיניידזשער

מעכאַבער: Peter Berry
טאָג פון שאַפונג: 16 יולי 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 1 יולי 2024
Anonim
Джо Диспенза. Медитация в ходьбе. Joe Dispenza. Walking meditation
ווידעא: Джо Диспенза. Медитация в ходьбе. Joe Dispenza. Walking meditation

צופרידן

כאָטש עס איז מערסטנס אַנספּאָוקאַן, טיניידזשערז זענען שטענדיק אַסקינג צוויי פֿראגן. "בין איך ליב געהאט?" און "קען איך באַקומען מיין אייגענע וועג?" עלטערן אָפט באַקומען ציען צו פאָקוס רובֿ פון זייער ענערגיע אין ענטפֿערן די רגע קשיא און פאַרלאָזן די ערשטע. עס איז נאַטירלעך פֿאַר טיניידזשערז צו פּרובירן אָדער שטופּן די באַונדריז שטעלן דורך זייער עלטערן. ווען באַונדריז זענען טעסטעד, עס קען זיין שווער צו געדענקען דאָס וועלט געזונטהייט ארגאניזאציע איר זענט ווי אַ פאָטער איז מער וויכטיק ווי וואס איר טאָן ווי אַ פאָטער. אין אנדערע ווערטער, עס איז וויכטיק אַז מיר טאָן ניט צולייגן אונדזער זיך-ווערט צו ווי מיר פילן וועגן אונדזער עלטערן. אויב מיר טאָן דאָס, מיר קענען נישט קאַנסיסטאַנטלי צושטעלן די ענטפער צו דער ערשטער קשיא.

רובֿ טיניידזשערז קאָנפליקט קאַנסיסטאַנטלי מיט דריי הויפּט ישוז. דער ערשטער איז "בין איך אָוקיי מיט דעם וועג איך קוק?" דאָס איז גלייַך שייך צו זייער זיך-ווערט. די רגע איז "בין איך קלוג גענוג אָדער קענען צו זיין געראָטן אין לעבן?" דאָס איז גלייַך שייך צו זייער געפיל פון קאַמפּאַטינס. די דריט איז "צי איך פּאַסיק און טאָן מיין פּירז ווי מיר?" דאָס איז גלייַך שייך צו אַ געפיל פון בילאָנגינג. דאָס זענען די דריי ערשטיק באדערפענישן פון אַדאָולעסאַנץ.


עלטערן קענען באַקומען דיסטראַקטאַד פון העלפּינג זייער טינז ענטפֿערן די פֿראגן דורך פאָוקיסינג צו פיל אויף זייער נאַטור. איך האָב געזאָגט צו פילע עלטערן איבער די יאָרן אַז 10 יאָר פון איצט עס וועט ניט ענין ווי פילע גראָב קיילים זענען לינקס אין די זינקען אָדער אנדערע טשאָרז זענען לינקס אַנדאַן. וואָס וועט ענין איז צי דיין דערוואַקסן קינד וועט וויסן אָן צווייפל אַז ער/זי איז אַנקאַנדישנאַלי ליב געהאט און איר האָבן אַ שייכות. מיר דאַרפֿן צו זיין רימיינדיד אַז עס איז קיין געלעגנהייט פֿאַר אָנגאָינג השפּעה אויב מיר טאָן ניט האַלטן אַ שייכות.

דאַרף מען הערן

עס זענען עטלעכע באדערפענישן וואָס מיר אַלע האָבן, און צו טרעפן זיי איז קיינמאָל מער וויכטיק ווי אין אונדזער טיניידזש יאָרן. דער ערשטער איז די נויט צו הערן. צו הערן איז נישט די זעלבע ווי צו שטימען מיט דיין טין. ווי עלטערן, מיר אָפט פילן די נויט צו פאַרריכטן אונדזער טינז ווען זיי טיילן טינגז וואָס מיר פילן ווי אַנווייז אָדער פשוט פאַלש. אויב דאָס איז דורכגעקאָכט קעסיידער, עס פאַרמאַכן די קאָמוניקאַציע. פילע טינז (ספּעציעל יינגלעך) ווערן ניט-קאַמיונאַקאַטיוו. עס איז שווער נישט צו פּרובירן צו ויסקוקן אינפֿאָרמאַציע פֿון זיי. עס איז בעסטער צו שטענדיק דערמאָנען דיין טין אַז איר זענט בארעכטיגט.


דאַרפֿן פֿאַר באַשטעטיקונג

א צווייטע נויט איז באַשטעטיקונג. דאָס איז באַשטעטיקן וואָס זיי טאָן. אָפט ווי עלטערן, מיר וואַרטן צו באַשטעטיקן ביז זיי האָבן מאַסטערד עפּעס, מאַכן די מיינונג וואָס מיר טראַכטן ער/זי זאָל האָבן אָדער טאָן פּונקט וואָס מיר געבעטן. איך מוטיקן עלטערן צו געבן באַשטעטיקונג פֿאַר אַפּראַקסאַמיישאַן. אויב אַ טין איז געראָטן אין איין טייל פון אַ אַרבעט, באַשטעטיקן דעם פֿאַר באַשטעטיקונג, אלא ווי צו וואַרטן פֿאַר גאַנץ הצלחה. די מענטשן וואָס געבן אַ באַשטעטיקונג צו אַ קינד אָדער טין ווערן אָפט מענטשן וואָס האָבן די גרעסטע השפּעה. מיר הערן די מעשיות אַלע מאָל ווי אַ ספּעציפֿיש קאַרעטע, לערער אָדער אַן אויטאָריטעט פיגור געמאכט אַ ריזיק חילוק אין אַ לעבן דורך באַשטעטיקונג.

דאַרפֿן צו זיין ברוך

א דריטע נויט איז צו זיין ברוך. א טין טוט נישט האָבן צו טאָן עפּעס. דאָס איז די ומבאַדינגט אַקסעפּטאַנס וואָס איז אַנערד פֿאַר "ווער איר זענט." דאָס איז דער קאָנסיסטענט אָנזאָג אַז "קיין ענין וואָס איר ווערן, וואָס איר טאָן אָדער ווי איר קוק ווי איך וועט ליבע איר ווייַל איר זענט מיין זון אָדער טאָכטער." דער אָנזאָג קענען ניט זיין צו פיל גערעדט.


דאַרפֿן פיזיש ליבשאַפט

א פערטער נויט איז פֿאַר גשמיות ליבשאַפט. פילע שטודיום האָבן געוויזן אַז נאָך די עלטער פון פיר, רובֿ עלטערן נאָר אָנרירן זייער קינדער ווען עס איז נייטיק, דאָס הייסט אָנטאָן און ויסטאָן, אַרייַן די מאַשין, דיסציפּלין. עס איז נאָך ווייטאַלי וויכטיק אין די טינז יאָרן. עס קען זיין ומגעלומפּערט צו ווייַזן גשמיות ליבשאַפט בעשאַס די טינז, ספּעציעל פֿאַר אַ פאָטער און טאָכטער. עס קען קוקן אַנדערש אָבער די נויט פֿאַר גשמיות ליבשאַפט קען נישט טוישן.

דאַרפֿן צו זייַן אויסדערוויילט

א פינפט דאַרפֿן איז צו זיין אויסדערוויילט. מיר אַלע פאַרלאַנג צו זיין אויסדערוויילט פֿאַר שייכות דורך אנדערן. רובֿ פון אונדז געדענקען די דייַגעס פון ווארטן צו זען אין וואָס סדר מיר וואָלט זיין אויסדערוויילט פֿאַר קיקקבאַלל אין נישע. דער אויסדערוויילטע איז ספּעציעל וויכטיק פֿאַר טיניידזשערז. ווען אַ טיניידזשער איז אין זיין/איר מערסט שווער צו ליבע אָדער הנאה איז די מערסט וויכטיק צייט אַז זיי וויסן איר זענט טשוזינג צו זיין מיט זיי. איך מוטיקן אַ פאָטער צו פאַרברענגען יחיד צייט מיט יעדער פון זייערע קינדער קעסיידער. א גרויס ביישפּיל פון די באַטייַט פון טשוזינג איז אַקערז אין דעם פֿילם Forrest Gump. אויף דער ערשטער טאָג פון שולע פאָררעסט איז געווען אויסדערוויילט דורך דזשעני צו זיצן ביי איר אויף די ויטאָבוס נאָך אַלע אנדערע האָבן דיסמיסט אים. פֿון דעם טאָג פאָרויס, Forrest איז געווען אין ליבע מיט דזשעני.

די ימפּלאַמענינג די באדערפענישן קענען האַלטן אונדז פארבונדן צו אונדזער טינז און העלפֿן זיי אַנטוויקלען זיך-שאַצן, קאַמפּאַטינס און בילאָנגינג.