צופרידן
- ווי צו אָנהייבן צו זען אַ טעראַפּיסט
- די בענעפיץ פון אַ טעראַפּיסט
- עס איז איין כיסאָרן ווען קאַונסלינג מיט אַ פאַכמאַן
- זען אַ טעראַפּיסט פֿאַר דייַגעס
- זען אַ טעראַפּיסט נאָך אַ ברעאַקאַפּ
- א טעראַפּיסט וועט זיין דיין פרייַנד, קאָונסעלאָר, טשירלידער, דאָקטער
גראָוינג אַרויף, מיר פאַרשטיין די וועלט איז נישט געמאכט פון וניקאָרנס און רעגנבויגן. ווי באַלד ווי מיר אַרייַן די ערשטיק שולע, מיר האָבן ריספּאַנסאַבילאַטיז. פֿאַר רובֿ מענטשן, עס קען נישט סוף ביז מיר שטאַרבן.
אויב עס איז בלויז וועגן פּערזענלעך ריספּאַנסאַבילאַטיז, די מערהייט פון די באַפעלקערונג קענען האַנדלען מיט עס ביז די לעבן באַשלאָסן צו וואַרפן ויסבייג באַללס. ווען טינגז פאַלן באַזונדער, די דרוק און דרוק איז גענוג פֿאַר עטלעכע מענטשן צו פאַלן אין דעפּרעסיע.
מיר ווענדן צו אונדזער פרענדז און משפּחה פֿאַר הילף, בשעת אנדערע ווענדן צו פאַכמאַן טעראַפּיס.
ווי צו אָנהייבן צו זען אַ טעראַפּיסט
עס זענען פילע סיבות וואָס מענטשן ווענדן צו אַ פאַכמאַן אַנשטאָט פון זייער פרענדז און משפּחה. די מערסט אָפט סיבה איז אַז אונדזער פרענדז אָדער משפּחה קענען געבן אונדז אַן אויער און געבן עצה, אָבער זיי זענען נישט טאַקע טריינד צו האַנדלען מיט אנדערע מענטשן ס פּראָבלעמס. רובֿ האָבן זייער אייגענע לעבן און פּראָבלעמס.
זיי קענען פאָרשלאָגן אונדז אַ ביסל פון זייער צייט און טאָן זייער בעסטער אָן סאַקאָנע צו זייער אייגענע ריספּאַנסאַבילאַטיז.
עס זענען אנדערע סיבות וואָס מענטשן וועלן צו גיין צו אַ טעראַפּיסט. קאַנפאַדענשיאַלאַטי, גערעכט אָרדער און ריפעראַלז צו נאָמען עטלעכע. פֿאַר וואַלאַנטערי פּאַטיענץ, סעלעקטינג אַ גוט טעראַפּיסט איז אַ וויכטיק שריט ווען איר זען אַ טעראַפּיסט פֿאַר די ערשטער מאָל.
פאַכמאַן קאָונסעלאָרס אַדכיר צו פאַרשידענע מעטאַדאַלאַדזשיז און שולן פון געדאַנק. אין שולן, עס איז נישט וועגן ווו זיי גאַט זייער גראַד, אָבער אַ באַזונדער פּסיטשאָלאָגיקאַל טעאָריע וואָס זיי נאָכפאָלגן.
עס איז אויך וויכטיק פֿאַר גיין-אין פּאַטיענץ צו ווי זייער טעראַפּיסט. א געוויסע כעמיע צווישן דעם פּאַציענט און דער קאָונסעלאָר פאַרגרעסערן צוטרוי און פארשטאנד. א הויך טרייסט מדרגה מאכט סעשאַנז מינינגפאַל, פרוכטיק און שפּאַס.
א פּלאַץ פון מאָדערן פּראָפעססיאָנאַלס פאָרשלאָגן פריי קאַנסאַלטיישאַן. דאָס העלפּס זיי צו מעסטן די הייך פון באַהאַנדלונג וואָס איז נויטיק צו העלפֿן דעם פּאַציענט. עס אויך דערציילט זיי אויב זיי קענען העלפֿן. רובֿ טעראַפּיס ספּעשאַלייז אין אַ ספּעציפיש פּראָבלעם, זיי וואָלט ווי צו וויסן אויב איר דאַרפֿן צו מייַכל וואָס איר דאַרפֿן.
די בענעפיץ פון אַ טעראַפּיסט
ליסענסעד טעראַפּיס האָבן איין הויפּט מייַלע מיט נאָר דיסקוטירן טינגז מיט די מענטשן איר צוטרוי. זיי קענען פאָרשרייַבן מעדאַקיישאַנז -אָבער איר טאָן ניט טראַכטן וועגן דעם.
א טעראַפּיסט קענען פאָרשלאָגן אַ זיכער פּלאַץ צו דיסקוטירן דיין געפילן און פירן איר אין סאַלווינג זיי. א קלוג און לאַווינג משפּחה מיטגליד קענען טאָן דאָס פֿאַר איר. פאַכמאַן קאָונסעלאָרס זענען אויך געזונט טריינד צו באַקומען צו דעם דנאָ פון דעם פּראָבלעם און לערנען איר ווי צו פאַרמיידן אַז דאָס קען פּאַסירן ווידער אין דער צוקונפֿט.
א גוטע פרייַנד מיט אַ פּלאַץ פון דערפאַרונג קען אויך העלפֿן איר מיט דעם. אָבער, סיידן זיי זענען דאקטוירים זיך, זיי קענען נישט אַרויסגעבן מעדאַקיישאַנז אויב איר דאַרפֿן. עס זענען עטלעכע פּראָבלעמס וואָס גרונט גייַסטיק און עמאָציאָנעל ברייקדאַונז וואָס פּריווענץ אַ מענטש צו לעבן אַ נאָרמאַל לעבן. בלויז אַ לייסאַנסט טעראַפּיסט און עטלעכע פּילז קענען העלפֿן מיט דעם.
עס זענען אנדערע בענעפיץ צו זען אַ טעראַפּיסט, ווי אַ פאַכמאַן, זיי האָבן אַ פּלאַץ פון טריינינג און דערפאַרונג צו העלפֿן אַ מענטש מיט וואָס זיי דורכגיין.
אנדערע מענטשן קענען פאַרלאָזנ זיך זייער אייגענע דערפאַרונג פֿאַר עצה, אָבער בלויז אַ קאָונסעלאָר וואָס טוט דאָס יעדער טאָג קען האָבן אַ טיף ינסייט אין די סיטואַציע, ספּעציעל ווען דער פּאַציענט האט שוועריקייט צו דיסקוטירן עס.
עס איז איין כיסאָרן ווען קאַונסלינג מיט אַ פאַכמאַן
ניט ענלעך דיסקוטירן דיין פּראָבלעמס מיט דיין פרענדז און משפּחה, איר וועט האָבן צו באַצאָלן אַ טעראַפּיסט פֿאַר זייער צייט. דער פּרייַז פון אַ טעראַפּיסט איז נישט טייַער, אָבער עס איז נישט ביליק.
אָבער געלט איז נישט ביליק.
איר וועט האָבן צו געבן עמעצער דיין סקילז און צייט. עס ריקווייערז גייַסטיק, עמאָציאָנעל און גשמיות געזונט. אויב איר זענט דערשראָקן פון עפּעס וואָס אַפעקץ דיין גייַסטיק און עמאָציאָנעל וווילזייַן, דאָס וועט אויך ווירקן דיין פיייקייט צו מאַכן געלט.
צו זען אַ טעראַפּיסט איז ניט אַנדערש ווי ינוועסטינג אין זיך.
זען אַ טעראַפּיסט פֿאַר דייַגעס
דייַגעס איז אַ ברייט טערמין. עס קען קייט פון אַלץ צווישן קאַלט פֿיס צו אַ פול-פּאַון פּאַניק באַפאַלן. מורא און דייַגעס באַשייַמפּערלעך זיין מיעס פּנים אין פילע וועגן, און עס זענען דאַזאַנז פון אַדזשיקטיווז צו באַשרייַבן עס.
דעפּענדינג אויף דעם מענטש און ווי געזונט זיי קענען שעפּן עס, דייַגעס אַטאַקס קענען האַלטן די מאַרך און גוף פון טאן עפּעס. אויב אַ מענטש איז ינקאַפּאַסיטייטיד רעכט צו דרוק, זיי קענען נישט מקיים זייער דוטיז. ביללס וועט נאָך קומען ווי קלאַקווערק, און מער פּראָבלעמס וועט הויפן זיך. די מער עס געדויערט, די האַרדער עס וואָלט נעמען צו צוריקקריגן.
דייַגעס איז ווי אַ כויוו מיט קאַמפּאַונדינג אינטערעס. די מער עס סטייז אין דיין קעשענע, די כעוויער עס געץ. די כעוויער עס געץ, די האַרדער עס איז צו וואַרפן אַוועק. א ראָצכיש קרייַז.
א מענטש אין דער סיטואַציע פילז טראַפּט און אָפענטיק, דאָס מאכט זיי פאַרלירן האָפענונג און נאָך פאַרשטאַרקן דעם פּראָבלעם. בלויז אַ פאַכמאַן וועט האָבן צייט, געדולד און שכל צו פירן אַ מענטש אויס פון דעם סיטואַציע.
זען אַ טעראַפּיסט נאָך אַ ברעאַקאַפּ
איינער פון די מערסט אָפט סיבות וואָס אַ מענטש ברייקס אַראָפּ מיט דעפּרעסיע, דייַגעס און אנדערע סיבות איז אַ שלעכט ברעאַקאַפּ. בלויז מענטשן וואָס טאַקע זאָרגן וועגן זייער שייכות און ימאַדזשאַנד אַ צוקונפֿט מיט זייער שוטעף וועט דורכגיין דאָס. אויב די שייכות איז ריין פיזיש, דער ווייטיק און כּעס וואָלט נישט דויערן זייער לאַנג.
אויב אַ מענטש האט פאַרלאָרן זייער מערסט וויכטיק ינוועסמאַנט אין לעבן, עס דאַרף אַ זייער שטאַרק מענטש צו נעמען זיך פֿון אים און פאָרזעצן צו פאָרויס. צום באַדויערן, ניט אַלעמען האט אַזאַ אַ שטאַרקייט.
א טעראַפּיסט וועט זיין דיין פרייַנד, קאָונסעלאָר, טשירלידער, דאָקטער
רובֿ מענטשן פאָרזעצן זייער נאָענט שייכות מיט זייער טעראַפּיסט אַרויס די באַצאָלט סעשאַנז. ישוז אַזאַ ווי צעשיידונג דייַגעס קענען פּאַסירן ווידער, וואָס איז וואָס טעראַפּיס און זייער פּאַטיענץ האַלטן אין נאָענט קאָנטאַקט מיט יעדער אנדערע צו פאַרמייַדן אַ רעצידיוו. עס זענען אויך קאַסעס וואָס זיי פירן ווי אַ ליבע דאָקטער צו פאַרמיידן פאַללינג אין ליבע מיט דעם אומרעכט מענטש.
עס איז אַ זאגן אַז איר נאָר דאַרפֿן אַ גוט דאָקטער, אַדוואָקאַט, אַקאַונטאַנט. די טעג איר אויך דאַרפֿן אַ גוט טעראַפּיסט און די אינטערנעט.
עס קען זיין אַז עס זענען קיין וועלט מלחמות אין די לעצטע דורות, אָבער די פאָדערונג פון אונדזער טעגלעך לעבן און שטאַרק פאַרמעסט פון אונדזער פּירז איז גענוג פֿאַר עטלעכע מענטשן. צו זען אַ טעראַפּיסט קענען העלפֿן ווער עס יז צוריק אין דעם זאָטל און פאָרזעצן און ביישטייערן צו דער געזעלשאַפט.