צופרידן
- צי ניט זיין צעמישט צווישן יק און עק!
- ווי וויכטיק איז עמאָציאָנעל סייכל אין חתונה?
- חתונה איז אַ קעסטל פול פון פאַרשידענע ימאָושאַנז
- עמאָציאָנעל ינטעליגענט מאנען און זייער כיין
- עמפּאַטי איז אַ וויכטיק עלעמענט אין לעגאַמרע קיין שייכות
- ווי אַזוי טאָן איר ווערן אַ ימאָושנאַלי ינטעליגענט מאַן?
- אַלעמען פילז דיפערענטלי
- רעספּעקט דיין דיפעראַנסיז
- ספעיס
- הערן
- מוחל און פאַרגעסן
עמאָציאָנעל סייכל איז אַ פיייקייט צו פֿאַרשטיין, פירן, עמפּאַטייז און קאָנטראָלירן אייגענע און אנדערע מענטשן ס ימאָושאַנז.
אַ ימאָושנאַלי ינטעליגענט מענטש איז ביכולת צו ידענטיפיצירן זייער אייגענע ימאָושאַנז און אנדערע און אויך האַלטן קאָנטראָל פון ווי עס אַפעקץ זיי און אנדערע אַרום. דניאל גאָלעמאַן געשפילט אַ הויפּט ראָלע אין מאכן באַרימט עמאָציאָנעל סייכל.
ער סאַגדזשעסטיד עס זענען 4 הויפּט יסודות פון עמאָציאָנעל סייכל:
- סאציאל סקילז
- זיך-וויסיקייַט
- זעלבסט-רעגולירן
- און עמפּאַטי
צי ניט זיין צעמישט צווישן יק און עק!
יק אָדער אינפֿאָרמאַציע קוואָטיענט רעפערס צו אַן אָביעקטיוו מאָס פון זיין פיייקייט צו לערנען, ריזאַנינג און צולייגן אינפֿאָרמאַציע צו סקילז. בשעת EQ האט צו טאָן מיט קאַנטראָולינג און אָנפירונג ימאָושאַנז און געפילן.
ווי וויכטיק איז עמאָציאָנעל סייכל אין חתונה?
עמאָציאָנעל סייכל איז אָפט פארבונדן מיט פירערשאַפט קוואַלאַטיז פארלאנגט פֿאַר געראָטן געשעפטן. די ראָלע און וויכטיקייט פון EQ אין ריליישאַנשיפּס זאָל ניט זיין אַנדערעסטאַמייטיד!
עמאָציאָנעל סייכל ווי אַ קוואַליטעט אין אַ מענטש 'ס לעבן שוטעף קען נאָר מאַכן דייַן און זיין לעבן גרינגער און כאַפּיער.
עמאָציאָנעל סייכל אַלאַוז איר צו פֿאַרשטיין די געפילן פון דיין שוטעף און אויך האַנדלען מיט זיי.
קאָנפליקט און טענות אָפט אויפשטיין ווייַל איינער פון די פּאַרטנערס קען נישט פילן אָדער עמפּאַטייז מיט וואָס די אנדערע איז געפיל. דאָס פירט צו מיסאַנדערסטאַנדינג, מיסקאַנסעפּשאַנז און אפילו עטלעכע אַנוואָנטיד, ינאַפּראָופּרייט אַקשאַנז אָדער טריט.
חתונה איז אַ קעסטל פול פון פאַרשידענע ימאָושאַנז
קנאה, כּעס, פראַסטריישאַן, יריטיישאַן און די רשימה גייט אויף. עס איז יקערדיק פֿאַר ביידע ינוואַלווד פּאַרטיעס צו האַלטן קאָנטראָל פון זייער ימאָושאַנז און וואָס יפעקץ זיי קען האָבן.
מיר אָפט באַטראַכטן מענטשן ווי "ומצייַטיק" אויב זיי האַלטן די פאַרגאַנגענהייט מיסטייקס פון זייער שוטעף אָדער מיסאַפּאַלז פון פאַרגאַנגענהייט אין זייער הערצער אויף אייביק. נו, ומצייַטיקקייט קען זיין דאָרט, אָבער פעלן פון עק איז די רעכט זאַך צו זאָגן דאָ.
אויב איר קענען נישט באַקומען עמאָציאָנעל סיטואַטיאָנס אָדער שטערונג, דאָס איז אַן אָנווייַז פון דיין פעלן פון עמאָציאָנעל סייכל.
עמאָציאָנעל ינטעליגענט מאנען און זייער כיין
א ימאָושנאַלי ינטעליגענט מאַן וואָלט נישט אָפּוואַרפן אָדער אַנטקעגנשטעלנ זיין פרוי 'ס ינטערפיראַנס אָדער השפּעה אין באַשלוס-מאכן. דאָס איז ווייַל EQ העלפּס איר אָנערקענען און כּבֿוד די פרוי פון דיין שוטעף.
אין הייַנט ס עלטער, וואָמען זענען מער וויסנד און שטאַרק. זיי זענען איצט געוויינט צו האָבן אַ קול, וואָס איז וואָס זיי וועלן וועלן אַ באַטייטיק זאָגן אין אַלע די דיסיזשאַנז. דאָס קען זיין אַ אַרויסרופן פֿאַר ביידע די מענטש און די פרוי אין די כאַסענע אויב דער מאַן פעלן עק.
א חתונה איז אַ שיפל וואָס קיין פּאַרטיי קענען פירן. אויב איר טאָן ניט געבן וויכטיקייט צו די געפילן אָדער ימאָושאַנז פון דיין פרוי, און ווי איר ווירקן זיי, איר קען שעדיקן דיין כאַסענע.
מיט בעסער עמאָציאָנעל סייכל, איר קענען סאָלווע ישוז פאַסטער, מער דערוואַקסן און יפישאַנטלי.
וואָמען, אין אַלגעמיין, זענען געריכט צו מאַכן מער קאַמפּראַמייזיז אין אַ חתונה ווי מענטשן. זיי אויך האָבן אַ סאַפטער צוגאַנג און זענען סאַבמיסיוו קאַמפּערד מיט מענטשן. אויב דאָס איין-סיידיד קאַמפּראַמייזינג געדויערט פֿאַר אַ בשעת, דאָס קען שטעלן אַ שפּאַנונג אויף דיין שייכות און דיין פרוי 'ס גייַסטיק געזונט (ניט צו דערמאָנען, דייַן אויך).
ווי געזאָגט פריער, די השתדלות און קאַמפּראַמייזיז פֿאַר אַ חתונה צו אַרבעטן מוזן זיין גלייך. אַזוי, מאַן וואָס איז ימאָושנאַלי ינטעליגענט און בעסער פֿאַרשטיין, אויסדריקן און פירן דיין געפילן, וועט לעבן אַ צופֿרידן כאַסענע.
עמפּאַטי איז אַ וויכטיק עלעמענט אין לעגאַמרע קיין שייכות
דאָס איז אונדזער פיייקייט צו פילן וואָס די אנדערע מענטש פילז און פֿאַרשטיין דאָס פֿון דער ערשטער האַנט. גאָרנישט מאכט איר אַ בעסער און סאַפּאָרטיוו מענטש ווי עמפּאַטי. און בעשאַס פייץ און אַרגומענטן און אַלגעמיין שטימונג סווינגס, דיין פרוי דאַרף אַז איר זענט דאָרט און איר פֿאַרשטיין.
ווי אַזוי טאָן איר ווערן אַ ימאָושנאַלי ינטעליגענט מאַן?
מענטשן פֿון אַ זייער יונג עלטער זענען געלערנט צו זיין ווייניקער עמאָציאָנעל און פאָקוס מער אויף לידינג און ווינינג. פֿאַר פילע געזעלשאַפטלעך אָדער פסיכאלאגישן סיבות, מענטשן פעלן עמאָציאָנעל סייכל קאַמפּערד מיט וואָמען. אַזוי ווי אָדער וואָס קענען איר טאָן צו טוישן דאָס?
אַלעמען פילז דיפערענטלי
איר דאַרפֿן צו פאַרשטיין און אָננעמען דעם פאַקט אַז דיין פרוי, אָדער ווער עס יז פֿאַר דעם ענין, האט אַ אַנדערש פּערספּעקטיוו און וועג צו האַנדלען מיט טינגז. וואָס קען זיין פייַן מיט איר קען נישט זיין אָוקיי פֿאַר דיין פרוי? פּרוּווט און פֿאַרשטיין איר מיינונג וועגן אים.
רעספּעקט דיין דיפעראַנסיז
אין פאַל פון קאָנפליקט פון מיינונגען אָדער מיינונגען, אָנערקענען די דיפעראַנסיז. צי ניט מינימאַל זיין געדאנקען און פּערספּעקטיווז.
ספעיס
פּלאַץ איז וויכטיק פֿאַר איר ביידע. באַקומען אַ ברעכן אויב עס איז אויך פיל כּעס און פראַסטריישאַן בוילינג. ניצן דעם פּלאַץ צו לאָזן אַלע די נעגאַטיוויטי אַוועק און ברענגען פּאָסיטיוויטי.
הערן
זייט אַ גוט, געדולדיק ליסנער. כּדי איר זאָל פֿאַרשטיין אירע געפילן, איר דאַרפֿן צו אַרבעטן אויף ווי איר הערן צו זיי.
מוחל און פאַרגעסן
דו זאלסט נישט האַלטן אַרגומענטן און פייץ, נאָר פאַרלענגערן די קאנפליקטן און שאַטן איר און דיין כאַסענע.