צופרידן
- גייַסטיק און עמאָציאָנעל ריפּערקשאַנז
- עפפעקץ פון ינפידעליטי אויף די ביטרייד שוטעף
- ריבילדינג חתונה נאָך ינפידעליטי
ינפידעליטי קענען צעשטערן די סטראָנגעסט ריליישאַנשיפּ, דאָס איז איינער פון די ביגאַסט מניעות וואָס ימפּאַקץ אַ כאַסענע און געפֿירט עמאָציאָנעל און גייַסטיק שעדיקן. ינפידעליטי קענען זיין דיפיינד ווי איינער אָדער ביידע פּאַרטנערס וואָס זענען כאַסענע געהאַט אָדער אין אַ לאַנג-טערמין באגאנגען שייכות ימאָושנאַלי אָדער פיזיקלי ינוואַלווד מיט עמעצער אַרויס די שייכות, וואָס פירט צו געשלעכט אָדער עמאָציאָנעל ינפידעליטי. רעגאַרדלעסס פון דעם טיפּ, ינפידעליטי געפֿירט צו געפילן פון שאַטן, דיסביליף, טרויער, אָנווער, כּעס, ביטרייאַל, שולד, טרויעריקייט און יז שטורעם, און די געפילן זענען זייער שווער צו לעבן מיט, פירן און באַקומען.
ווען ינפידעליטי אַקערז, עס איז אַ אָנווער פון צוטרוי אין די שייכות. אָפט, עס איז שווער צו קוקן אויף דעם מענטש אין זיין פּנים, עס איז שווער צו זיין אין די זעלבע פּלאַץ מיט אים/איר, און זייער שווער צו האָבן אַ שמועס אָן טראכטן וועגן וואָס געטראפן, און אָן זאָגן צו זיך, "ווי קענען איר זאָגן איר האָט מיך ליב און טוט דאָס צו מיר. ”
גייַסטיק און עמאָציאָנעל ריפּערקשאַנז
ינפידעליטי איז זייער קאָמפּליצירט, קאַנפיוזינג, נעגאַטיוולי ימפּאַקץ אַ מענטש 'ס עמאָציאָנעל און גייַסטיק געזונט, און קען פירן צו דעפּרעסיע און דייַגעס. קאַפּאַלז וואָס דערפאַרונג ינפידעליטי אין זייער כאַסענע גיין דורך פילע אַפּס און דאַונז בשעת טריינג צו צוריקקריגן אָדער מאַך פאַרגאַנגענהייט עס.
עפפעקץ פון ינפידעליטי אויף די ביטרייד שוטעף
ינפידעליטי געפֿירט אַ זייער דעוואַסטייטינג פּראַל אויף אַ כאַסענע, און לאָזן אַ מענטש פרעגן זיין ווערט, ווערט, מייושעוודיקייט און ימפּאַקץ זייער זיך-שאַצן. דער שאַטן שוטעף פילז פארלאזן און ביטרייד, און ער/זי הייבט צו פרעגן אַלץ וועגן די שייכות, זייער פּאָר און פרעגן צי די גאנצע שייכות איז געווען אַ ליגן. ווען עס איז געווען ינפידעליטי, די שאַטן שוטעף איז אָפט טרויעריק און יבערקערן, שרייט פיל, גלויבט אַז דאָס איז זייער שולד און מאל באַשולדיקן זיך פֿאַר די שוטעף פון זייער שוטעף.
ריבילדינג חתונה נאָך ינפידעליטי
כאָטש ינפידעליטי איז זייער דעסטרוקטיווע און קען אָנמאַכן ערנסט שעדיקן, דאָס קען נישט מיינען אַז די כאַסענע זאָל זיין איבער. אויב איר האָבן יקספּיריאַנסט ינפידעליטי אין דיין שייכות, עס איז מעגלעך צו ריבילד, רעקאָמיט און פאַרבינדן זיך ווידער; אָבער, איר מוזן באַשליסן אויב איר ווילט צו בלייבן אין דער שייכות און צי עס איז ווערט שפּאָרן. אויב איר און דיין שוטעף באַשליסן אַז איר ווילט צו ריבילד דיין ריליישאַנשיפּ, נאָכפאָלגן די ריליישאַנשיפּ און צו יעדער אנדערער און פאַרבינדן זיך ווידער, איר קען האָבן צו מאַכן עטלעכע שווער ברירות, מאַכן עטלעכע דיסיזשאַנז וואָס איר קען אָדער קען נישט שטימען מיט. און איר מוזן פֿאַרשטיין און אָננעמען די פאלגענדע;
- די אָפּנאַרן מוזן גלייך ענדיקן אויב איר ווילט האָנעסטלי אַרבעטן אויף די כאַסענע.
- כל קאָמוניקאַציע דורך טעלעפאָן, טעקסטינג, ימיילז, געזעלשאַפטלעך מידיאַ און גשמיות קאָנטאַקט מיט דעם מענטש מוזן זיין סטאַפּט גלייך.
- אַקאַונאַביליטי און באַונדריז מוזן זיין געגרינדעט אין די שייכות.
- דער אָפּזוך פּראָצעס וועט נעמען צייט ..... טאָן ניט קאַמיש עס.
- עס נעמט צייט צו פירן און האַנדלען מיט די נעגאַטיוו געדאנקען, געפילן און ימאָושאַנז, ווי געזונט ווי די ריקערינג בילדער וואָס דיין פּאָר קען דערפאַרונג.
- מחילה איז נישט אָטאַמאַטיק און דאָס קען נישט מיינען אַז דיין פּאָר וועט פאַרגעסן וואָס געטראפן.
אין צוגאב,
- אויב איר זענט דער וואָס טשיטיד, איר מוזן דיסקוטירן וואָס איז געטראפן האָנעסטלי און אָפן, און ענטפֿערן אויף דיין פֿראגן וועגן די ינפידעליטי.
- זוכן קאַונסלינג פון אַ טעראַפּיסט וואָס ספּעשאַלייזיז אין ארבעטן מיט קאַפּאַלז וואָס זענען ינפעקטאַד דורך ינפידעליטי.
עס איז נישט גרינג צו צוריקקריגן פון ינפידעליטי, און דאָס איז נישט אוממעגלעך. היילונג און וווּקס וועט פּאַסירן אין דיין כאַסענע אויב איר קלייַבן צו בלייבן און צוריקקריגן פֿון די ינפידעליטי צוזאַמען, און אויב איר באַשליסן אַז וואָס איר ווילט צו בלייבן צוזאַמען, געדענקט אַז ביידע פון איר איז וויכטיק צו היילן און ריבילד צוטרוי.