צופרידן
- וואָס איז נאַרסיססיסם?
- 1. שמועס האָאַרדער
- 2. שמועס ינטעררופּטער
- 3. לייקס צו ברעכן כּללים!
- 4. ווייאַלייטינג באַונדריז
- 5. פאַלש בילד אַרויסווייַזן
- 6. ענטייטאַלמאַנט
- 7. קענען זייַן זייער כיינעוודיק
- 8. באַרימען זיך וועגן זיך
- 9. נעגאַטיוו ימאָושאַנז
- 10. מאַניפּיאַליישאַן
עס איז גרינג צו באַצייכענען ווער עס יז ווי אַ "נאַרסיסיסט", אַ מענטש וואָס ספּענדז אַ ביסל צו פיל צייט צו זיין אַבסעסט מיט זיך אָדער וואָס קיינמאָל מיינט צו צווייפל זיך, אָבער פּאַטאַלאַדזשיקלי נאַרסיסיסטיק פערזענלעכקייטן זענען לעפיערעך זעלטן - עסטימאַטעד 1% פון די באַפעלקערונג.
וואָס איז נאַרסיססיסם?
נאַרסיססיסם איז אַ טערמין מער קאָמפּליצירט ווי עס קען ויסקומען: עס איז אַנדערש פון אַ רעשט פון זיך-בטחון, וואָס ינקלודז אַ נויט פֿאַר אַפּרישייישאַן, אַ געפיל פון אָפּשיידנדיקקייט און אַ דעפיציט פון עמפּאַטי, און אנדערע קעראַקטעריסטיקס וואָס קענען באַווייַזן דאַמידזשינג אין ריליישאַנשיפּ.
אין אַדישאַן צו טראַכטן זיי זענען העכער און מער דיזערווינג ווי אנדערע נאַרסיסיסטיק מענטשן אָפט אַרייַנלאָזן אַז זיי זענען אויך מער זיך-סענטערד.
מענטשן מיט נאַרסיסיסטיק פּערסאָנאַליטי דיסאָרדער (NPD) האָבן אַ ינפלייטיד געפיל פון זייער אייגענע וויכטיקייט און אַ נויט פֿאַר אַדמעריישאַן. יענע מיט נפּד, גלויבן אַז זיי זענען בעסער ווי אנדערע און האָבן אַ ביסל אַכטונג צו די געפילן פון אנדערע. צו זיין סטאַק מיט נאַרסיסיסט משפּחה מיטגלידער קענען זיין צו פיל צו נעמען.
אָבער הינטער דעם מאַסקע פון גוואַלדיק בטחון ליגט אַ לייכט דאַמידזשד זיך-שאַצן, שפּירעוודיק פֿאַר די מינדסטע קריטיק.
אַזאַ ריליישאַנשיפּס קענען זיין שעדלעך און דאָ זענען 10 קלאָר ווי דער טאָג וואונדער פון אַ שייכות מיט אַ נאַרסיסיסט אָדער אַ נאַרסיסיסט משפּחה:
1. שמועס האָאַרדער
נאַרסיססיסץ ליב צו רעדן וועגן זיך און זיי געבן איר נישט די געלעגנהייט צו אָנטייל נעמען אין אַ צוויי-וועג שמועס. איר יוזשאַוואַלי געראַנגל צו טיילן דיין קוקן אָדער הערן דיין געפילן.
אפילו אויב איר געראטן צו באַקומען געהערט, אויב דאָס איז נישט אין העסקעם מיט די נאַרסיססיסט, דיין באַמערקונגען/קוקן זענען מסתּמא דיסמיסט, קערעקטאַד אָדער איגנאָרירט. זיי שטענדיק טראַכטן אַז זיי וויסן בעסער!
2. שמועס ינטעררופּטער
כאָטש פילע מענטשן האָבן אַ שוואַך קאָמוניקאַציע געוווינהייטן פון ינטעראַפּטינג אנדערע, די נאַרסיססיסט ינטעראַפּץ און געשווינד סוויטשיז די פאָקוס צוריק צו זיך. זיי ווייַזן אַ ביסל עכט אינטערעס אין איר.
3. לייקס צו ברעכן כּללים!
דער נאַרסיססיסט איז שטאָלץ צו באַקומען אַוועק מיט ווייאַלייטינג כּללים און געזעלשאַפטלעך נאָרמז, אַזאַ ווי קאַטינג אין שורה, גאַנווענען שטאָפּן, ברייקינג קייפל אַפּוינטמאַנץ אָדער דיסאָוביי פאַרקער געזעצן.
4. ווייאַלייטינג באַונדריז
דיליבראַטלי ווייַזן דיסריגאַרד פֿאַר אנדערע מענטשן ס געדאנקען, געפילן, פאַרמעגן און גשמיות פּלאַץ. יקסיד זייער לימאַץ און ניצט אנדערע אָן באַטראַכטונג אָדער סענסיטיוויטי. אָפֿט ברייקס הבטחות און אַבלאַגיישאַנז ריפּיטידלי. ווייזט די קליין סומע פון שולד און באַשולדיקן די קאָרבן פֿאַר זיין פעלן פון רעספּעקט.
5. פאַלש בילד אַרויסווייַזן
פילע נאַרסיססיסץ ווי צו טאָן טינגז וואָס וועט ימפּאָנירן אנדערע דורך מאַכן זיך קוקן גוט ויסווייניק. די מידע קענען זיין ראָמאַנטיש, פיזיקלי, סאָושאַלי, רעליגיעז, פינאַנציעל, מאַטיריאַלי, פּראַפעשאַנאַלי אָדער אַקאַדעמיקלי.
אין די סיטואַטיאָנס, זיי לייכט נוצן מענטשן, אַבדזשעקץ, סטאַטוס און/אָדער אַקאַמפּלישמאַנץ צו פאָרשטעלן זיך, קאַווערינג פֿאַר די באמערקט, ינאַדאַקוואַט "פאַקטיש" זיך.
6. ענטייטאַלמאַנט
זיי אָפט דערוואַרטן צו באַקומען פּרעפערענטשאַל באַהאַנדלונג פון אנדערע. זיי דערוואַרטן אַז אנדערע גלייך באַזאָרגן צו זייער דאַרף, אָן קאַנסידערינג אין צוריקקומען. לויט זיי, די וועלט ריוואַלווז אַרום זיי.
7. קענען זייַן זייער כיינעוודיק
נאַרסיססיסץ האָבן אַ זייער קעריזמאַטיק פּערזענלעכקייט און האָבן שטאַרק פּערסוויידינג סקילז. ווען זיי פּרובירן צו פאַרטשעפּען עמעצער (פֿאַר זייער צופֿרידנקייט), זיי מאַכן איר פילן זייער ספּעציעל און געוואלט.
אָבער, אַמאָל זיי באַקומען וואָס זיי ווילן און פאַרלירן אינטערעס אין איר, זיי קען פאַלן איר אָן אַ צווייט געדאַנק.
נאַרסיססיסץ קענען זיין זייער ענגיידזשינג און סאָושאַבאַל, אַזוי לאַנג ווי איר מקיים וואָס זיי וועלן און געבן זיי אַלע דיין ופמערקזאַמקייט.
8. באַרימען זיך וועגן זיך
נאַרסיססיססץ טענד צו טראַכטן פון זיך ווי אַ העלד אָדער העלדין, אַ פּרינץ אָדער פּרינצעסין, אָדער איינער פון אַ מין ספּעציעל.
עטלעכע נאַרסיססיסץ האָבן אַ יגזאַדזשערייטיד געפיל פון זיך-וויכטיקייט און גלויבן אַז אנדערע קענען נישט לעבן אָדער בלייַבנ לעבן אָן זיין כבוד קאַנטראַביושאַנז.
9. נעגאַטיוו ימאָושאַנז
פילע נאַרסיססיסץ הנאה פאַרשפּרייטן און טריגערינג נעגאַטיוו ימאָושאַנז צו זוכן ופמערקזאַמקייט, פילן שטאַרק און מאַכן איר פילן ינסאַקיער. זיי לייכט יבערקערן אין פאַקטיש אָדער באמערקט סלייץ אָדער ינאַטענטיוונאַס. זיי קען וואַרפן אַ טאַנטרום אויב איר דיסאַגרי מיט זיי, אָדער קען נישט טרעפן זייער עקספּעקטיישאַנז.
זיי זענען סופּער שפּירעוודיק צו קריטיק, און טיפּיקלי ריספּאַנד מיט אַ העאַטעד אַרגומענט אָדער קאַלט נאַטור. נאַרסיססיסץ זענען אָפט שנעל צו ריכטער און קריטיקירן איר. עטלעכע נאַרסיססיסץ טענד צו זיין ימאָושנאַלי אַביוזינג. זיי באַשולדיקן איר פֿאַר כּמעט אַלץ און מאַכן איר פילן ערגער צו פאַרגרעסערן זייער שוואַך יך, וואָס מאכט זיי פילן בעסער וועגן זיך.
10. מאַניפּיאַליישאַן
דער נאַרסיססיסט קען נוצן זייער ראָמאַנטיש שוטעף צו טרעפן אַנריזאַבאַל זיך-געדינט באדערפענישן, מקיים אַנריאַלייזד חלומות אָדער באַהאַלטן זיך-באמערקט ינאַדאַקוואַסיז און פלאָז. זיי ווי צו מאַכן דיסיזשאַנז פֿאַר אנדערע וואָס פּאַסן זייער אייגענע דאַרף.
אן אנדער וועג נאַרסיססיסץ מאַניפּולירן איז דורך שולד, דורך פאָרשטעלן זיך ווי אַ קאָרבן און האַלטן איר פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר עס. זיי נעמען איבער דיין ימאָושאַנז, און פאַרפירן איר צו מאַכן קרום קרבנות.