צופרידן
- יומאַנז האָבן אַן ינייט נויט פֿאַר ינטאַמאַסי און קשר
- ינטימאַסי, אפילו מער ווי געשלעכט, איז אונדזער גרעסטע עמאָציאָנעל נויט
- ווילן צו פארשטארקן דיין עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי מיט דיין שוטעף?
- 1. מאַכן טעגלעך טשעק-ינס טייל פון וואָס איר זענט
- 2. זייט יעדער אנדערע ס בעסטער טשירלידער
- 3. שטענדיק זיין אַ זיכער האַווען פֿאַר יעדער אנדערער
- 4. א טשעקליסט פון עמאָציאָנעל באדערפענישן
גליקלעך כאַסענע געהאַט קאַפּאַלז ווי צו זאָגן אַז די בעסטער צוויי טינגז וועגן אַ גוטע כאַסענע זענען גרויס געשלעכט און די נאָענט עמאָציאָנעל בונד מיט זייער ספּאַוס. כאַסענע עקספּערץ וועט באַשטעטיקן: די צוויי יסודות גיין האַנט און האַנט; עס איז שווער צו האָבן איין אָן די אנדערע.
יומאַנז האָבן אַן ינייט נויט פֿאַר ינטאַמאַסי און קשר
מיר זענען געזעלשאַפטלעך ביינגז און טאָן ניט טרייוו אין אפגעזונדערטקייט. מיר ווי צו פילן ינקלודעד, אַפּרישיייטיד, געזען און צוגעהערט צו. מיר ווי צו פילן ווי מיר זענען וויכטיק פֿאַר אנדערע. אַזוי עס איז נאַטירלעך פֿאַר אונדז צו שטרעבן פֿאַר ינטאַמאַסי מיט אונדזער שוטעף; עס איז שווער-ווייערד אין אונדזער סייכל.
ינטימאַסי, אפילו מער ווי געשלעכט, איז אונדזער גרעסטע עמאָציאָנעל נויט
עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי אין אַ שייכות איז נישט לינעאַר. עס עבז און פלאָוז, דיפּענדינג אויף די צושטאנדן פון לעבן. טראַדיטיאָנאַללי, עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי איז גאַנץ הויך ווען קאַפּאַלז באַשליסן צו חתונה; נאָך אַלע, וואָס וואָלט חתונה מיט עמעצער מיט וועמען זיי טאָן ניט פילן אַ טיף עמאָציאָנעל קשר? די יאָרן איידער קינדער, ווען נוליוועדז פאָרזעצן צו אַנטדעקן יעדער אנדערע, זענען אויך יאָרן וואָס זענען רייַך אין עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי. מיט דעם אָנקומען פון קינדער, עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי איז עפּעס רידוסט, ווייַל אַלע עלטערן קענען טרעפן: די ופמערקזאַמקייט איז פאָוקיסט אויף די קינדער, און די עלטערן זענען צו מיד צו ינוועסטירן פיל אין זייער אייגענע ינטאַמאַסי באַנק אקאונט. דאָס איז די יאָרן וווּ עס איז וויכטיק צו אַדכיר צו די עמאָציאָנעל בונד וואָס פֿאַרבינדט די פּאָר, אפילו מיט די ענערגיע וואָס די קינדער דאַרפן, און די באַשערט פייץ וואָס אַלע קאַפּאַלז האָבן צו מאַכן זיכער אַז איר טאָן ניט פאַרגעסן יעדער אנדערע ס דאַרף. און עמאָציאָנעל. דורכפאַל צו טאָן דאָס קענען שטעלן די שייכות אין ריזיקירן.
ווילן צו פארשטארקן דיין עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי מיט דיין שוטעף?
ווען איר ערשטער דייטינג, איר אַנקאַנשאַסלי געוויינט טעקניקס צו בויען עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי מיט דיין שוטעף. געדענקט איר דאָס ערשטע מאָל וואָס איר האָט זיי געזען? און איר סמיילד, כאָופּינג אַז שמייכל וואָלט זיין אומגעקערט? דאָס איז דער ערשטער ציגל אין דעם יסוד פון עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי. פֿון דאָרט, איר מיסטאָמע עקסטשאַנגעד עטלעכע פֿראגן, פֿראגן וועמענס צילן געווען צו לערנען מער וועגן דעם מענטש וואָס האָט געצויגן איר. דאָס איז אן אנדער ציגל צו לייגן דעם יסוד פון עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי. ווי דיין שייכות גענומען אַוועק, מער בריקס זענען שטעלן אין פּלאַץ: ערשטער פאַרבינדן, ערשטער קוש, ערשטער "איך ליבע איר". דאָס זענען אַלע אויסדרוקן פון דעם פאַרלאַנג צו פאַרבינדן.
אין דער פרי, העאַדי טעג פון ליבע, מקיים דעם נויט פֿאַר עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי מיינט גלאַט און גרינג. אָבער די טיידז יבעררוק ווי דיין שייכות עלטער, און פילע קאַפּאַלז פאַרלירן זייער געפיל פון קשר. דאָס איז אַ שאָד ווייַל אויב איר האַלטן קאָנטאַקט מיט דעם דאַרפֿן צו פאַרבינדן פיזיקלי און מענטאַלי, איר קענען האַלטן די נערישינג די וויטאַל פּאַרץ פון דיין שייכות.
דאָ זענען עטלעכע וועגן צו מאַכן עס, באַנייַען און טייַנען עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי פֿאַר איר-
1. מאַכן טעגלעך טשעק-ינס טייל פון וואָס איר זענט
אפילו אויב איר טאָן נישט האָבן צייט פֿאַר אַ לאַנג, מינינגפאַל וועקסל מיט דיין שוטעף, נעמען אַ מאָמענט צו קוקן זיי אין די אויגן און פרעגן זיי ווי זייער טאָג איז געגאנגען. שטעלן אַ ספּעציפיש קשיא שייך צו עפּעס געשעעניש אין זייער לעבן: "האָט איר געהערט פֿון דיין באַלעבאָס וועגן דעם פּרויעקט וואָס איר האָט שטעלן לעצטע וואָך?" ווייַזן זיי אַז איר זענט פאַרקנאַסט אין זייער לעבן פיל מער ווי אַ פּשוט "ווי זענען טינגז אין אַרבעט?" דאָך עס איז וויכטיק צו פּלאַנירן מער קוואַליטעט צייט צוזאַמען, אָבער אויב איר טאָן ניט פּאַסיק דאָס, די טעגלעך מיני מאָומאַנץ פון ינטאַמאַסי דערמאָנען דיין שוטעף אַז זיי זענען וויכטיק פֿאַר איר.
2. זייט יעדער אנדערע ס בעסטער טשירלידער
איינער פון די בענעפיץ פון ימאָושנאַלי פארבונדן איז אַז ווען איינער פון איר איז נידעריק, איר (יוזשאַוואַלי) קענען רעכענען אויף דיין שוטעף צו זיין דיין סאַונדינג ברעט און מאַכן איר פילן positive. און ווען ראָלעס באַשטימען, איר קענען טאָן דאָס פֿאַר זיי. צו אָנצינדן דיין עמאָציאָנעל קשר, זיין טשירלידער פון דיין שוטעף דער ווייַטער מאָל איר פילן אַז זיי פילן פאַלש. קלאָר דיין אָוונט צו זיצן מיט זיי און לאָזן זיי ויסגיסן. הערן, טאָן ניט פאָרשלאָגן קיין סאַלושאַנז סייַדן זיי פרעגן איר פֿאַר זיי. אויב נייטיק, פרעגן דיין שוטעף וואָס איר קענען טאָן צו העלפן מיט די סיטואַציע. און דערמאָנען זיי ווי טויגעוודיק און טאַלאַנטירט זיי זענען, דורך ברענגען ספּעציפיש ביישפילן פון וואָס איר ווע געזען זיי טאָן אין פריערדיקן סיטואַטיאָנס. די זאָרגן איז אַ טייל פון דער באַגעגעניש פון די אנדערע עמאָציאָנעל דאַרף, און עפּעס באמת אָנווינקען פּאַרטנערס קענען פאָרשלאָגן יעדער אנדערע.
3. שטענדיק זיין אַ זיכער האַווען פֿאַר יעדער אנדערער
כּדי צו האַלטן דיין עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי, געדענקט צו געבן דיין שוטעף אַ געפיל פון זיכערקייט און פילן ווי אַ "היים" פֿאַר זיי. אָן דעם, די נויט פֿאַר עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי איז אַנפילד. פילן זיכער פון לעבן ס אַרויס פאָרסעס איז טייל פון די רעצעפּט פֿאַר אַ גליקלעך חתונה. איר וויסן דעם געפיל ווען איר ווייַזן דיין ספּאַוס אַ טייל פון איר וואָס איר בעסאָד טאָן ניט ווי. און דיין ספּאַוס דערציילט איר אַז אַלץ איז גוט. דאָס איז אן אנדער נוץ פון עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי: די פּלאַץ צו אַנטדעקן אַלע דיין וואַלנעראַביליטיז אָן געמשפט.
4. א טשעקליסט פון עמאָציאָנעל באדערפענישן
ווילן צו זען ווי איר און דיין ספּאַוס טאָן אין באַגעגעניש מיט יעדער אנדערע ס עמאָציאָנעל נידז? דאָ איז אַ רשימה וואָס איר ווילט נוצן צו אָנצינדן דעם שמועס:
- ווי איז דיין אויג קאָנטאַקט? צי איר האַלטן אַן אויג אויף די טעלעוויזיע/דיין מאָביל טעלעפאָן/דיין קאָמפּיוטער פאַרשטעלן בשעת איר רעדן מיט דיין ספּאַוס?
- וויאַזוי איר ווייַזן דיין ספּאַוס אַז איר האָט געהערט וואָס זיי זאָגן?
- ווי אַזוי ווייַזן איר דיין ספּאַוס פֿאַרשטיין וואס זאגן זיי?
- וויאַזוי איר ווייַזן דיין ספּאַוס אַז איר אָננעמען זיי 100%?
- וואָס זענען עטלעכע וועגן איר ווייַזן דיין ספּאַוס זיי זענען שטענדיק זיכער מיט איר?
- וואָס זענען די ווערטער איר נוצן צו מוטיקן דיין ספּאַוס ווען זיי פילן נידעריק?
- וואָס זענען עטלעכע וועגן איר קענען ווייַזן דיין ספּאַוס איר אָפּשאַצן/ליבע/פאַרלאַנג זיי?
- וואָס זענען עטלעכע ניט-געשלעכט וועגן איר קענען ווייַזן דיין ספּאַוס איר געפֿינען זיי סעקסי?
ארבעטן צו טרעפן די נויט פֿאַר עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי איז אַ קעסיידערדיק פּראָצעס אין אַ שייכות. אָבער דאָס איז נישט טאַקע "אַרבעט". פֿאַר יענע וואָס זענען קאַמיטאַד צו האַלטן עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי הויך, די נסיעה איז אַ אָנגענעם און ענריטשינג. ווי מיר געבן, מיר באַקומען, און מעראַטאַל גליק איז ינקריסינגלי ינקריסינג.