צופרידן
- דיפעראַנסיז אין כאַסענע - סיבות צו אָפּשאַצן זיי!
- וואָס אויב איר זענט כאַסענע געהאַט מיט עמעצער פּונקט ווי איר?
- קיין פּערזענלעך וווּקס
- לעבן וואָלט זיין פערלי נודנע
- דיין עמפּאַטי סקילז וואָלט בלייַבן אַנדיוועלאַפּט
- עקספּלאָרינג דיין דיפעראַנסיז
- 1. דיין געפיל פון פליכט צו דיין קהל
- 2. געזונט לייפסטייל
- 3. ינטראָו און עקסטראָוווערסיאָן
- 4. צי עס איצט ווס די פּראָקראַסטינאַטאָר
- ווי אַזוי צו מאַכן דיין כאַסענע שטארקער ווען איר זענט אַנדערש פון יעדער אנדערער.
- 1. קול עקספּעקטיישאַנז און פאַרהאַנדלען
- 2. ווי צו אָננעמען מענטשן ס דיפעראַנסיז
- ראַפּינג אַרויף
מיר זענען אַלע באַקאַנט מיט די אַלט זאגן "אַפּאַזאַץ צוציען." עס איז אַ טיף אמת אין דעם, ספּעציעל ווען עס אַפּלייז צו ריליישאַנשיפּ.
עס קען ויסקומען אַנטקעגנשטעלנ זיך, אָבער קאַפּאַלז וואָס זענען אַנדערש פון יעדער אנדערער אַקשלי מאַכן אַ שטארקער כאַסענע. ווי קען דאָס זיין?
קאַפּאַלז וואָס זענען אַנדערש פון יעדער אנדערער נוצן זייער דיפעראַנסיז צו לערנען און צו וואַקסן. דאָס דערקלערט די אַטראַקשאַן צווישן ינטראָווערץ און עקסטראָווערץ, שרעקעוודיק מענטשן און זיכער מענטשן.
דיפפערענסעס פארשטארקן אַ שייכות ווען זיי זענען דערקענט ווי די דיסטינגקשאַנז לייגן ריטשנאַס צו די פּאָר ווי אַ גאַנץ.
דיפעראַנסיז אין כאַסענע - סיבות צו אָפּשאַצן זיי!
איר קען טראַכטן אַז די מאַגיש פאָרמולע פֿאַר אַ לאַווינג שייכות איז צו שטעלן צוויי זייער ענלעך מענטשן צוזאַמען. נאָך אַלע, פייגל פון אַ פעדער סטייַע צוזאַמען, רעכט?
אַוואַדע, עס זענען האַרץ וואַלועס וואָס קאַפּאַלז זאָל האָבן אַ ענלעך מיינונג אויף, אַזאַ ווי ערלעכקייַט, אמונה, פיינאַנסיז און משפּחה וואַלועס. אויב די צוויי וואַלועס פון צוויי מענטשן זענען פּאָליאַר אַפּאַזאַץ, אַ שטאַרק כאַסענע וואָלט זיין כּמעט אוממעגלעך.
וואַלועס און ביליפס זענען איינער ס ייבערהאַנט. פֿאַר די וויכטיק האַרץ וואַלועס, עס איז וויכטיק אַז זיי אָוווערלאַפּ.
צוויי מענטשן קענען זיין זייער אַנדערש ווען עס קומט צו פּראַפעשאַנז, אינטערעסן, כאַביז און טעגלעך אַקטיוויטעטן. זיי קענען אפילו זיין אויף פאַרקערט זייטן פון די פּאָליטיש ספּעקטרום. אָבער די דיפעראַנסיז זענען נישט וויכטיק אין פאַרגלייַך מיט די גרויס אַרויסגעבן: האַרץ וואַלועס. און די סטראָנגעסט קאַפּאַלז טענד צו טיילן די.
חתונה דיפעראַנסיז ברענגען וואָג צו דיין שייכות.
לאָמיר זען ווי די חילוק פון יעדער אנדערע מאכט אונדז שטארקער ווי אַ פּאָר. אין דעם וועג, מיר קענען לערנען צו אָפּשאַצן ווי אַנדערש פון יעדער אנדערער ימפּרוווז אונדזער מעראַטאַל בונד און אונדזער לעבן אין אַלגעמיין.
וואָס אויב איר זענט כאַסענע געהאַט מיט עמעצער פּונקט ווי איר?
ערשטער, ימאַדזשאַן אויב איר האָט כאַסענע געהאַט מיט אַ מענטש וואָס איז פּונקט ווי איר. ווי וואָלט דאָס פּראַל אויף איר ביידע?
דאָ זענען ליסטעד עטלעכע אַספּעקץ וואָס זענען אָפט באמערקט ווען צוויי ענלעך מענטשן באַקומען כאַסענע געהאַט.
איר וואָלט קיינמאָל האָבן אַ געלעגנהייט צו דערפאַרונג פּערזענלעך וווּקס, ווייַל איר וואָלט קיינמאָל האָבן צו אַרבעטן ווי צו אָננעמען די דיפעראַנסיז פון מענטשן.
איר וואָלט נישט לערנען ווי צו האַלטן קאָנפליקט, דערגרייכן אַ קאָמפּראָמיס אָדער ריספּעקטפאַלי וועקסל פאַרשידענע קוקן מיט דיין באַטייטיק אנדערע.
דער געדאַנק פון "מיר זענען צוויי פאַרשידענע מענטשן" קען נישט אַרייַן דיין דיסקוסיעס. איר וואָלט נישט באַקומען אַ געלעגנהייט צו זען ישוז פֿון דיין ספּאַוס ס פּערספּעקטיוו ווייַל זייערער וואָלט זיין יידעניקאַל צו דיין.
דיין דיפעראַנסיז דיפּאַן דיין כאַסענע דורך געבן איר פּלאַץ צו וואַקסן דורך אַבזערווינג און פארשטאנד דיין שוטעף ס וועג צו גיין דורך די וועלט.
עקספּלאָרינג דיין דיפעראַנסיז
ידענטיפיצירן יעדער אנדערער ס דיפעראַנסיז איז אַ נוציק געניטונג צו טאָן מיט יעדער אנדערע. דאָס קען זיין דער אָנהייב פון עטלעכע ווערטפול דיסקוסיעס.
געדענקט: דיין דיפעראַנסיז זענען לאַדזשיטאַמאַט און וויכטיק פּאַרץ פון ווער איר זענט.
דאָ זענען עטלעכע וועגן איר קען זיין אַנדערש פון יעדער אנדערער:
1. דיין געפיל פון פליכט צו דיין קהל
דיין ספּאַוס קען זיין אַ גיריק פרייַוויליקער, העלפּינג אין די זופּ קיך אָדער ביי שולע פאַרקויף. איר קען קיינמאָל האָבן געווען פיל פֿאַר דעם טיפּ פון קהל ינוואַלוומאַנט, אָבער זיין מיט דיין ספּאַוס האט ראַבד אַוועק אויף איר.
איר זענט איצט דער ערשטער מענטש צו פאָרשלאָגן רייניקונג דעם קוואַרטאַל פּאַרק אויף אַ שבת אָדער גיין פֿון הויז צו הויז און קלייַבן קליידער צו געבן אַוועק צו היימלאָז.
2. געזונט לייפסטייל
דיין היסכייַוועס צו געזונט עסן, דרויסנדיק געניטונג און אַ שעה-אַ-טאָג קלערן סעסיע האָט געהאָלפֿן דיין קאַרטאָפל ספּאַוס אַמאָל אַרומנעמען אַ מער וויבראַנט לייפסטייל.
איידער זיי וויסן איר, זיי האָבן קיין אינטערעס אין וועדזשטאַבאַלז אָדער אַ מער פאַבריק-באזירט דיעטע. אָבער נאָך זיי האָבן געזען ווי פיל ענערגיע איר האָט, זיי גאַט אויף ברעט מיט דעם וועג פון לעבעדיק.
דער חילוק צווישן שוטעף און ספּאַוס האט אַ positive ווירקונג אויף דיין פּאָר, און איר קענען קוק פאָרויס צו פילע יאָרן פון גוט געזונט צוזאַמען!
3. ינטראָו און עקסטראָוווערסיאָן
איר קען זיין די פּאַרטיי מלכּה, וואָס קענען בלייבן אַרויס די גאנצע נאַכט און נאָך שטיי אויף צו אַרבעטן אין דער מאָרגן. דיין שוטעף קען זיין ווייניקער ינטוזיאַסטיק וועגן גרויס פּאַרטיעס וואָס געדויערן ביז פאַרטאָג.
דורך כערינג זיין נידז פון צייט צו צייט, איר ווייַזן אַז איר זאָרגן וועגן זיין באַסעלינע פּערזענלעכקייט טיפּ (די ינטראַווווערט), און אפילו אויב איר טאָן ניט פאַרשטיין דאָס, טאָן זיך גוט: אַ גוטן שלאָף קיינמאָל כערץ!
4. צי עס איצט ווס די פּראָקראַסטינאַטאָר
איינער פון איר וויל צו נעמען זאָרגן פון פּעסקי טאַסקס-ווי רעכענונג פּייינג-גלייך. די אנדערע לעץ די ביללס אָנלייגן, און געזאגט אַז זיי וועלן דערגרייכן עס "יווענטשאַוואַלי."
דיסקוטירן ווי צו טרעפן זיך אין די מיטל וועט זיין נוציק צו באַקומען טינגז אין אַ בייַצייַטיק שטייגער, בשעת איר האַלטן דיין יחיד וועג פון אַפּראָוטשינג דעם לעבן פליכט.
וואָס דאַרף צו פּאַסירן איז פֿאַר יעדער פון איר צו דערקלערן דיין פּערספּעקטיוו אויף זאָרגן פון טאַסקס אָן שטרעבונג צו מאַכן די אנדערע ס מיינונג פונט פאַרקריפּלט. נאָך דעם, איר קענען פאַרהאַנדלען אַ פּאַסיק קאָמפּראָמיס.
די אויבן זענען בלויז עטלעכע ביישפילן פון קאַפּאַלז וואָס טאָן ניט גלייַכן. אַמאָל איר האָבן יידענאַפייד דיין דיפעראַנסיז, נעמען אַ ביסל צייט צו באַשטעטיקן זיי. יאָ, איר זענט אַנדערש פון יעדער אנדערער. דאָס איז אַ גוטע זאַך!
זייַענדיק אַנדערש פון יעדער אנדערער אַלאַוז איר צו זיין דיין אמת זיך.
ווייל דיפעראַנסיז אין ריליישאַנשיפּ איז נישט עפּעס צו זיין דערשראקן וועגן. אויף די פאַרקערט, איר וועט וועלן צו נוצן די דיפעראַנסיז. ניצן זיי ווי לערנען פונקטן צו מאַכן דיין כאַסענע שטארקער.
ווי אַזוי צו מאַכן דיין כאַסענע שטארקער ווען איר זענט אַנדערש פון יעדער אנדערער.
זייַענדיק אַנדערש פון יעדער אנדערער אַקשלי מאכט טינגז מער טשיקאַווע אין דיין כאַסענע געהאַט לעבן. ווי קענען קאַפּאַלז אַרבעטן צוזאַמען צו נוצן די מאַכט פון זייער דיפעראַנסיז?
ווי טאָן איר בלייַבן צוזאַמען ווען איר זענען אַנדערש פון יעדער אנדערער?
"מייַן מאַן און איך זענען אַזוי אַנדערש!" מיר הערן דאָס אַ פּלאַץ. דאָס דאַרף ניט זיין געזען ווי אַ נעגאַטיוו זאַך. עס איז וויכטיק צו האַלטן אין די פראָנט פון דיין מיינונג, ספּעציעל אין מאָומאַנץ פון קאָנפליקט, אַז פאַרשידענע וואַלועס אין אַ שייכות קען נישט מיינען אַז די שייכות איז טאַקסיק.
דאָ זענען עטלעכע עצות ווען איר יבערגעבן מיט דיין שוטעף:
1. קול עקספּעקטיישאַנז און פאַרהאַנדלען
פאַרשידענע כאַבאַץ קענען זיין טשאַלאַנדזשינג צו אַדרעס. עס איז שווער צו וויסן ווען צו לאָזן עס גיין און ווען צו אַדרעס יעדער אנדערע ס דיפעראַנסיז.
שטעלן אַ ביסל צייט צו דיסקוטירן עקספּעקטיישאַנז, באַונדריז און וועגן וואָס איר קענען שטיצן איינער דעם אנדערן ווען דיין דיפעראַנסיז זייַנען ישוז.
אפילו פֿאַר צוויי מענטשן וואָס זענען אַנדערש פון יעדער אנדערער, עס איז מעגלעך צו מאַכן אַ געווינען-געווינען סיטואַציע פֿון אַ ומהעסקעם. אַרבעט צוזאַמען אַזוי אַז איר ביידע גיינינג עפּעס איר ווילט.
א ענדערונג איז נישט שרעקלעך אויב איר טאָן ניט ווי צו פאַרלירן. לערן עטלעכע קאָמפּראָמיס סקילז צו העלפֿן איר דערגרייכן דעם געווינען-געווינען.
רעדן וועגן ווי איר קענען שאָלעמ מאַכן די קלעפּיק ישוז אין דיין שייכות.
צו זיין שיין, יעדער פון איר זאָל זיין גרייט צו געבן עפּעס ווען איר גיין צו קאָמפּראָמיס.
שטארקער דיין כאַסענע מיטל אַז יעדער שוטעף קען האָבן צו טוויק עפּעס וואָס זיי טאָן אַזוי אַז עס איז פּאַסיק פֿאַר זיין לייפסטייל.
אַנשטאָט אַז איין מענטש אַלע מאָל קרבן אַלץ, יעדער מענטש גיט אַ ביסל צו מאַכן האַרמאָניע. אויב איר פרעגן דיין שוטעף צו מאַכן אַ ענדערונג, זיין גרייט צו מאַכן עטלעכע ענדערונגען פֿאַר זיך. עס איז נאָר שיין.
אַדזשאַסטמאַנץ טאָן ניט האָבן צו זיין אַ קרבן ווען איר ביידע זענען גרייט צו מאַכן ענדערונגען צו פארשטארקן זייער שוטפעס.
איר קענט נאָך זיין אָפּשיידנדיק אין דיין שייכות, בשעת איר געבן אַ ביסל צונויפגיסן כאַרמאָוניאַסלי. נאָר זיין אָפּגעהיט צו אָנערקענען יעדער אנדערע ס האַרץ וואַלועס.
2. ווי צו אָננעמען מענטשן ס דיפעראַנסיז
יאָ, איר זענט אַנדערש פון יעדער אנדערער.
לאָזן דיין דיפעראַנסיז ציען איר נעענטער צו דיין ספּאַוס.
איר וועט קיינמאָל געפֿינען צוויי מענטשן וואָס טאָן אַלץ פּונקט די זעלבע וועג. אַ ביסל אַנדערש פון דיין שוטעף קענען מאַכן דיין שייכות מער שפּאַס און יקסייטינג.
עס גיט איר אַ געלעגנהייט צו קוקן טינגז אויף אַ נייַע וועג אָדער דערפאַרונג טינגז וואָס איר וואָלט נישט האָבן געפרוווט אויף דיין אייגענע.
אָננעמען די fאַאַז איר זענט אַנדערש פון יעדער אנדערער איז אַ אָנגאָינג פּראָצעס אין אַ כאַסענע און איז אַ טייל פון אַ פּאָר 'ס פּערזענלעך וווּקס.
ווי ספּאַוסאַז דערקענען יעדער אנדערער ס דיפעראַנסיז ווי גילטיק ווי זייער אייגענע, זיי לאָזן זיך אויך זיין ינפלואַנסט דורך זיי. דערנאָך די זאגן, "איר טאָן איר; איך וועל טאָן מיר, ”ווערט אַ פריידיק פאַקט.
די דיפעראַנסיז אין ריליישאַנשיפּס קענען זיין וויוד ווי אַ סימכע פון אייגנארטיקייט. אַזוי לאַנג ווי ביידע פּאַרטנערס זענען גרייט צו מאַכן אַדזשאַסטמאַנץ אָדער געבן די טינגז פֿאַר אַ בעסער שייכות, דער פאַרהאַנדלונג פּראָצעס וועט זיין פונדאַמענטאַל אין שטארקן דיין כאַסענע.
ראַפּינג אַרויף
לאָזן דיפעראַנסיז פֿאַרבעסערן דיין שייכות.
איר טאָן ניט האָבן צו געבן אַרויף וואָס איר זענט אין אַ שייכות. איר קענען אַרבעטן מיט דיין שוטעף צו לאָזן דיין כאַסענע דיפעראַנסיז ברענגען די בעסטער אין יעדער פון איר.
וואָס איז וויכטיק איז נישט אַזוי פיל די גראַד פון זייַענדיק אַנדערש פון יעדער אנדערער. ווי אַזוי איר פירן די געביטן פון חילוק און ינקאַמפּאַטאַבילאַטי.
ווען מיר קאַנסאַנטרייט אויף די סטרענגטס פון אונדזער ספּאַוס, מיר קענען אָפּשאַצן און באַשטעטיקן, אלא ווי פאַריבל האָבן אונדזער דיפעראַנסיז. דיין דיפעראַנסיז מאַכן איר וואָס איר זענט, יינציק מענטשלעך מענטשן.