צופרידן
איינער פון די מערסט סאַטיספייינג בענעפיץ פון פרענדשיפּס און ליבע ריליישאַנשיפּס איז צו פאַרבינדן אויף אַ דיפּער מדרגה מיט דיין שוטעף אָדער פרענדז.
ווען מיר פילן אונדזער פֿאַרבינדונג צו יענע וואָס מיר ליבע, מיר פילן די פול פרייד פון זיין אַ וואַליוד מענטש וואָס האט אַ וויכטיק אָרט אין דער וועלט.
דער געפיל פון קשר איז אַ ינטאַגראַל טייל פון אונדזער וווילזייַן. עס דערמאנט אונדז אַז אונדזער לעבן איז טייַטש; עס פּראַטעקץ אונדז פון לאָונלינאַס און פּראָוועס צו אונדז אַז מיר זענען אַלע טייל פון די משפּחה פון מענטשהייט.
ימאָושנאַלי פאַרבינדן מיט דיין שוטעף איז אַ יקערדיק טייל פון דער פאַל-אין-ליבע פּראָצעס, וואָס אָפט כאַפּאַנז געוויינטלעך ווען איר פאַרברענגען צייט מיט דיין שוטעף צו אַנטדעקן זיי און ווי זיי זע די וועלט אַרום זיי.
ווען איר טיילן דיין קוקן, איר וויוו דעם עמאָציאָנעל קשר אין אַ ריליישאַנשיפּ, וואָס איז איינער פון די באָכער-ווירעס וואָס האלט דיין ליבע שייכות גראָונדעד און האלט עס פון פליענדיק אַוועק אפילו אין צייט פון ומהעסקעם און אנדערע ווייניקער-ווי-צופרידן מאָומאַנץ. אלע חתונות.
אָבער וואָס אויב איר האָבן קאָנפליקט צו פאַרבינדן עמאָציאָנעל מיט דיין ספּאַוס אָדער שוטעף?
איר וויסן אַז איר זענט אין ליבע און איר ווילן צו מאַכן זיכער אַז די ליבע בלייבט שטאַרק. איר וויסן אַז אַ עמאָציאָנעל קשר אין חתונה און ריליישאַנשיפּ איז פּונקט ווי וויכטיק ווי גשמיות.
אַזוי, ווי צו פאַרבינדן מיט דיין שוטעף אָדער מער ספּאַסיפיקלי ווי צו פאַרבינדן ימאָושנאַלי מיט דיין ספּאַוס?
עטלעכע פון די וועגן איר קענען מאַכן זיכער אַז איר טאָן אַלץ איר קענען צו פאַבריק, שפּייַזן און טענד צו דיין עמאָציאָנעל קשר מיט דיין ספּאַוס אַזוי אַז עס בלומז און וואָרצל איר צו העלפן איר דורך די פּראָסט פּאַטשאַז וואָס קען פּאַסירן בעשאַס דיין לעבן צוזאַמען?
זען אויך:
צו העלפֿן איר פֿאַרשטיין ווי צו פאַרבינדן עמאָציאָנעל מיט דיין ספּאַוס אָדער ימאָושנאַלי פאַרבינדן מיט דיין שוטעף, דאָ זענען עטלעכע וועגן צו ימאָושנאַלי פאַרבינדן מיט דיין מאַן אָדער פרוי.
בונד אין די כעלטייסט וועג מעגלעך
ימאָושנאַלי פאַרבינדן מיט דיין שוטעף סטאַרץ מיט אַ בונד, און די בונד דאַרף זיין קאַנסטראַקטאַד אויף אַ געזונט וועג. דאָ זענען עטלעכע פון די קאַמפּאָונאַנץ וואָס מאַכן געזונט עמאָציאָנעל קאַנעקשאַנז:
1. פּראַקטיס עמפּאַטי
וואַנדערינג, ווי צו פאַרבינדן עמאָציאָנעל מיט דיין שוטעף? אָנהייבן מיט לערנען און פּראַקטיסינג עמפּאַטי.
עמפּאַטי איז דער אַקט פון פּלייסינג זיך אין די אנדערע ס שיכלעך, צו זען טינגז פֿון זייער פּערספּעקטיוו.
אויב איר זענט עמפּאַטיש מיט דיין ספּאַוס, איר ימאָושנאַלי קאָנטאַקט מיט זיי ווייַל זיי פילן אַז איר וויסן זיי אַזוי גוט, איר קענען נוצן זייער "אויגן און האַרץ" צו קוקן טינגז זייער וועג.
ימאָושנאַלי פארבונדן קאַפּאַלז פיר עמפּאַטי נישט בלויז מיט זייער ספּאַוסאַז, אָבער מיט אַלע די מענטשן וועמענס פּאַטס זיי קרייז יעדער טאָג: עלטערן, קינדער, פרענדז, חברים, באַריסטאַ ביי סטאַרבאַקס ... אַלעמען!
2. הערן אַקטיוולי
אַקטיוו צוגעהערט קאַנעקץ איר ימאָושנאַלי צו דיין שוטעף, ווייַל דאָס ווייַזן איר אַז איר זענט גאָר פאַרקנאַסט אין דעם שמועס. אַקטיוו צוגעהערט וואַלאַדייץ די געפילן פון די אנדערע מענטש.
צו הערן אַקטיוולי, לאָזן דיין שוטעף רעדן. איבערחזרן וואָס איר האָט געהערט מיט דיין אייגענע ווערטער. א שמועס וועגן הויזגעזינד טשאָרז קען קוקן עפּעס ווי דאָס:
זי: "איך בין טאַקע מיד פון זיין דער בלויז איינער וואָס מיינט צו זיין זארגן וועגן האַלטן די קיך ריין."
ער: "עס סאָונדס ווי איר טאָן ניט באַקומען די הילף איר דאַרפֿן צו באַקומען די קיך."
זי: “דאָס איז רעכט. איך קען פשוט נישט טאָן דאָס אַלע זיך. "
ער "זאג מיר ווי איך קענען העלפן איר. ווי וואָלט איר ווי מיר זאָל טיילן די רייניקונג פון די קיך? "
ניט-אַקטיוו צוגעהערט וואָלט זיין ניצן קורץ וואָרט רעספּאָנסעס אַזאַ ווי טאַקע, גוט, וועלכער, קיל, האַ-האַ.
דאָס זענען בלויז ווערטער פון פיללער און טאָן ניט אָנווייַזן אַז איר טאַקע נעמען אָנטייל אין דעם שמועס אויף אַ מיינדפאַל וועג. (איר קען זיין געוויינט צו הערן די קורץ רעספּאָנסעס ווען איר רעדן מיט אַ טיניידזשער!)
3. בויען קאָנסענסוס צוזאַמען
אפילו אויב איינער פון איר איז די פאַרדינער אין די משפּחה, צו באַשליסן ווי צו פאַרברענגען די געלט זאָל זיין אַ שלאָס באַשלוס.
צי איר מאַכן אַ באַשלוס צו אַרויסרופן די משפּחה פֿאַר אַ בעסער אַרבעט פאָרשלאָג אָדער אַפּגרייד דיין היים, צו פאַרבינדן ימאָושנאַלי מיט דיין שוטעף, הערן צו די מיינונגען פון יעדער אנדערער וועגן די גרויס דיסיזשאַנז, אפילו אויב בלויז איין מענטש אין די כאַסענע וועט באַנקראָללינג זיי.
4. מאַכט איז גלייַך אין די חתונה
ימאָושנאַלי פארבונדן קאַפּאַלז האָבן אַ וואָג פון מאַכט, און זיי קוק יעדער אנדערע ווי גלייך. יעדער קול קאַריז גלייַך וואָג אין די הויזגעזינד.
מניעות פֿאַר עמאָציאָנעל קשר
עס זענען עטלעכע וועגן צו פאַרבינדן זיך מיט דיין שוטעף, אָבער אַלע פון זיי קענען זיין סאַפּרייזד מיט דעדאַקייטאַד מי, טאָמער צוגעשטעלט דורך אַ אַרויס מענטש אַזאַ ווי אַ טעראַפּיסט. די אַרייַננעמען:
- איינער פון די מענטשן אין די שייכות קען פילן ומבאַקוועם מיט טעקניקס ווי "אַקטיוו צוגעהערט" און "פּראַקטיסינג עמפּאַטי."
- איינער פון די מענטשן אין די שייכות קען נישט ווי צו ונטערזוכן שווער ימאָושאַנז אין נאָענט קייט
- איינער פון די מענטשן אין די שייכות קען טראַכטן אַז צו פאַרברענגען צייט צו בויען עמאָציאָנעל קאַנעקשאַנז נעמט צו פיל ענערגיע
- עמעצער ס פּערזענלעכקייט טיפּ איז "באַקומען אין און באַקומען די אַרבעט געטאן" און פאַריבל האָבן אַז ימאָושנאַלי קאַנעקטינג איז נישט שנעל און גרינג
- געוויסע ראָלעס האָבן אָנגענומען פאָרעם אין די פּאָר, ווייַל איין מענטש איז די "עמאָציאָנעל" איינער, און איינער איז די "סטאָיק, ניט-געפיל" איינער. טשאַנגינג ראָלעס איז שווער אַרבעט און ריקווייערז אַ אָוווערכאָל פון די דינאַמיק פון די פּאָר.
אין די קאַסעס, עס איז וויטאַל אַז די פּאָר אַרבעט צוזאַמען צו באַקומען די מניעות. אויב זיי טאָן ניט, די שייכות קענען אַרבעטן, אָבער אָן די טיפקייַט און צופֿרידנקייט וואָס אַ עמאָציאָנעל פאַרבינדן גיט.
א שייכות פעלנדיק אין עמאָציאָנעל קשר איז מער ווי אַ שוטפעס, און דאָס איז נישט וואָס רובֿ מענטשן זוכן ווען זיי פאַלן אין ליבע.
אַמאָל איר באַקומען די סקילז צו פאַרבינדן עמאָציאָנעל מיט דיין שוטעף, איר וועט געפֿינען אַז דיין פיייקייט צו פאַרבינדן זיך מיט אנדערע אַרום איר ווערט גרינג, נאַטירלעך און גאָר סאַטיספייינג.
איין positive טאַקעאַווייַ איז די געפיל פון בילאָנגינג אַז איר וועט פילן; די געפיל פון ינקלוזשאַן וואָס בויז איר און דערמאנט איר אַז איר זענט נישט אַליין ווען איר מאַך דורך די וועלט.
און דאָס איז דער עמעס ציל פון כאַסענע: צו פאַרבינדן צוויי מענטשן צוזאַמען אויף ביידע די גשמיות און עמאָציאָנעל מדרגה אַזוי אַז זיי קענען צושטעלן יעדער אנדערע אַ געפיל פון בילאָנגינג און געפיל "היים."