געבן דיין באַטייַטיק אנדערע די טאַלאַנט פון צוגעהערט צו זיי

צופרידן

• אַנטוויקלען די סקילז פון אַקטיוו צוגעהערט
• נייַגעריקייַט וועט דינען אונדז בעסער
• אָנהייבן דורך טאן זיך
• בייַשפּיל -

איינער פון די לידינג סיבות וואָס מענטשן זוכן חתונה קאַונסלינג אָדער שייכות קאַונסלינג איז צו באַקומען הילף מיט קאָמוניקאַציע.

דאָס איז יוזשאַוואַלי דער קאָד פֿאַר "איך וויסן אַז מיין שוטעף קען נישט הערן מיר און איך בין נישט זיכער אַז איך פֿאַרשטיין זיי."

עס זענען 2 זייטן פון קאָמוניקאַציע און, ווי ינטאַמאַסי, עס איז אַ סענדער און אַ ופנעמער.

אַנטוויקלען די סקילז פון אַקטיוו צוגעהערט

צו הערן וואָס די אנדערע זאגט, ריקווייערז אַקטיוו צוגעהערט. לאָזן מיר פאָרשלאָגן וואָס דאָס איז נישט.

מיר קענען הערן אַלע די ווערטער, מיר קען נאָד אין די צונעמען פּאָזאַז און קען אפילו קענען צו איבערחזרן די לעצטע פראַזע וואָס די אנדערע געגעבן אונדז, אָבער דאָס איז נאָך ניט דאַווקע אַקטיוו צוגעהערט. מיר קענען פּאַסיוולי אָנטייל נעמען אין אַ שמועס און קיינמאָל דערגרייכן די טיף מדרגה פון פארשטאנד און קשר וואָס רובֿ פון אונדז באַגערן.

אַקטיוו צוגעהערט ריקווייערז ווי פיל (אויב נישט מער) ענערגיע ווי די סענדער ניצט.

אַקטיוו צוגעהערט ריקווייערז אונדז צו שטעלן באַזונדער אונדזער דיפענסיווייט און אונדזער פּרעקאַנסעפּשאַנז און פילע פון ​​אונדז טאָן ניט אפילו וויסן וואָס דאָס איז.

עס איז אַ גרויס יאָוטובע ווידעא ענטייטאַלד It's Not About The Nail פון Jason Headley וואָס פאָוקיסיז בלויז אויף די נוץ פון אַקטיוו צוגעהערט. דאָ, דזשייסאַן איז אַ מאַסטערפאַל אַרבעט וואָס אילוסטרירט ווי מיר כאַפּן זיך אין וואָס מיר וויסן אונדזער שוטעף דאַרף צו טאָן. און ווי אונדזער פאָקוס אויף דעם וויסן האלט, מיר קענען נישט ווייַזן זיך פֿאַר דער וועקסל צו די פראַסטריישאַן פון אונדזער שוטעף.

די ווידעא אָפפערס אַ בליק פון זיין פארשטאנד, נאָר צו מאַכן עס סוועפּט אַוועק ווען ער קערט צו זיין וויסן.

נייַגעריקייַט וועט דינען אונדז בעסער

נייַגעריקייַט אַלאַוז אונדז צו זען ווו מיר זענען גענומען אָן אונדז ווערן אַ שאָפער.

צו טאָן דאָס, איר מוזן ערשטער שטעלן באַזונדער און פירן דיין אייגענע דייַגעס. דאָס איז יוזשאַוואַלי האַרדער צו דערגרייכן מיט דיין שוטעף ווייַל פון דיין געשיכטע. אין דעם מאָמענט ווען דיין מאַרך גלויבט אַז איר גיין אויף אַן אַלט דרך, עס שפּרינגען פאָרויס צו דער סוף וואָס זיי האָבן פריער, אלא ווי צו לאָזן די רייזע אַנפאָולד זיך.

פרובירט דאָס אַנשטאָט - זען זיך צוגעהערט צו די אנדערע. אויב איר קענען ווערן אַ אָבסערווער פון די סיטואַציע (אָפט ריפערד צו זיין אין דריט מענטש) אלא ווי אַ באַטייליקטער, איר וועט געבן זיך די פּויזע וואָס איז נויטיק צו זיין אַקטיוולי פאַרקנאַסט. בלייבן אין אַ דריט מענטש ווי אַן אַקטיוו ליסנער, איר טאָן ניט נעמען דאָס פּערסנאַלי.

איר מוזן דערמאָנען זיך אַז זיי זאָגן איר וועגן זיך (אפילו אויב זיי ווייזן אַ פינגער!). דערפֿאַר, ווי אַ סענדער, עס ימפּרוווז דעם פּראָצעס צו נוצן "איך" סטייטמאַנץ אַנשטאָט קליימז וועגן די אנדערע.

דער טשיקאַווע צוהערער האט אַ פּלאַץ צווישן וואָס די אנדערע זאגט און וואָס איר באַקומען. עס איז דעם פּלאַץ איר מוזן מייַכל אין אַ הייליק וועג. עס איז דאָ אַז די שייכות קענען אָנהייבן צו פאָרעם זיך, און ווו פארשטאנד קענען אָנהייבן. אויב איר שוין וויסן וואָס קומט, איר פאַרמאַכן אַוועק די פּאַסאַבילאַטיז.

אָנהייבן דורך טאן זיך

דאָס איז אַ פאַקט אַז מיר שטענדיק וועלן די אנדערע צו הערן אונדז און מיר וויסן אַז די אויבן ריכטונג איז אַ גוטע פּראַקטיס פֿאַר די צוגעהערט צו אונדז, אָבער די פאַקטיש אַרבעט קומט, נישט אין ינווייטינג אנדערע צו הערן דיפערענטלי, אָבער צו אָנהייבן דאָס זיך. .

רוים איז נישט געבויט אין אַ טאָג און עס קען נעמען עטלעכע מאָל (יאָ מער ווי מיר וועלן) צו טוישן לאַנג שטייענדיק פּאַטערנז אין קאָמוניקאַציע. מיר טאַקע נאָר האָבן קאָנטראָל איבער אונדזער אייגענע נאַטור, אַזוי דאָס איז ווו מיר מוזן אָנהייבן פֿאַרבעסערן אונדזער קאָמוניקאַציע סקילז, דאָס איז ווי מיר קלייַבן צו הערן דיפערענטלי.

בייַשפּיל -

איך האָב אַמאָל געהערט אַ רעדנער זאָגן אַז ער בילכער צו זיין אַ גאָלף תּלמיד איבער דעם פון גאַלפער. סטודענטן, ער דערקלערט, שטענדיק געלערנט און עס איז געווען זיין דערפאַרונג אַז ווען ער אנגעקומען אין דעם אָרט, ער כּמעט וויסן אַלץ, עס איז ניט דאַרפֿן צו לערנען.

זיין שפּיל פארבליבן צו פֿאַרבעסערן ווי ער פאָרזעצן צו לערנען.

אונדזער ריליישאַנשיפּס זענען ווי דאָס. אויב מיר קענען זיין סטודענטן און פאָרזעצן צו לערנען, מיר שטעלן אַ positive ענערגיע אין די שייכות און ביישטייערן. אויב מיר וויסן ווי זיי זענען געמיינט צו טאָן דאָס, מיר מאַך צו דעם אָרט פון משפט און קלייַבן וואָס מיר טאָן ניט ווי זיי טאָן.

פאָקוס אויף דיין אייגענע וווּקס, מאַך צו די דריט מענטש ווען איר אַקטיוולי הערן און כּבֿוד דעם פּלאַץ צווישן איר און די אנדערע מיט נייַגעריקייט. דאָס וועט פירן איר צו בעסער קאָמוניקאַציע.