צופרידן
- 1. פיזיקאַל זידלען אין אַ שייכות איז מער ווי בלויז באַטערינג
- 2. פיזיש זידלען אין אַ שייכות ראַרעלי קומט אַליין
- 3. פיזיש זידלען אין אַ שייכות אָפט דעוועלאָפּס ביסלעכווייַז
- 4. פיזיקאַל זידלען אין אַ שייכות האט לאַנג-בלייַביק קאַנסאַקווענסאַז
- 5. ליידן אַליין מאכט עס ערגער
גשמיות זידלען אין אַ שייכות איז פאַקטיש און עס איז פיל מער געוויינטלעך ווי פילע גלויבן. דאָס איז אויך דעוואַסטייטינג און לעבן-אָלטערינג. און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי - עס כאַפּאַנז אין שטילקייַט. עס אָפט בלייבט ומזעיק צו די אַרויס וועלט, מאל ביז עס איז צו שפּעט צו פאַרריכטן עפּעס.
צי איר אָדער עמעצער איר קענט און איר זאָרגן וועגן ליידן פון גשמיות זידלען אין אַ שייכות, עס קען זיין שווער צו זען די וואונדער און וויסן וואָס איז גערעכנט ווי גשמיות זידלען. דאָ זענען עטלעכע ילומאַנייטינג פאקטן וועגן גשמיות זידלען אין ריליישאַנשיפּס און עטלעכע פיזיש זידלען פאקטן וואָס קען העלפֿן די וויקטימס צו באַקומען די רעכט פּערספּעקטיוו און די רעכט הילף.
1. פיזיקאַל זידלען אין אַ שייכות איז מער ווי בלויז באַטערינג
פילע וויקטימס פון גשמיות זידלען טאָן ניט פאַרשטיין אַז זיי זענען אין אַ זידלען שייכות.
דאָס איז ווייַל מיר זענען געלערנט צו זען גשמיות זידלען אין אַ שייכות אין אַ באַזונדער וועג, און אויב מיר טאָן ניט זען דאָס, מיר אָנהייבן צו צווייפל צי די נאַטור פון די אַביוזער איז גוואַלד.
אָבער, אויב זיי זענען פּושט באַזונדער, כאַפּאַנד זיך קעגן אַ וואַנט אָדער אַ בעט, "לייטלי" סמאַקט אויף די קאָפּ, דראַגד צוזאמען, בעערעך טאַגד אָדער דרייווינג רעקלאַסלי, דאָס זענען אַלע פיזיקלי אַביוזינג ביכייוויערז.
פֿאַרבונדענע רידינג: וואָס איז אָנווינקען פּאַרטנער וויאָלענסע
2. פיזיש זידלען אין אַ שייכות ראַרעלי קומט אַליין
גשמיות גוואַלד איז די מערסט קלאָר פאָרעם פון זידלען, אָבער עס ראַרעלי כאַפּאַנז אין אַ שייכות מיט עמאָציאָנעל אָדער מינדלעך זידלען.
און קיין זידלען פון דעם מענטש וואָס מיר דערוואַרט וואָלט מייַכל אונדז ליב און באַשיצן אונדז פון שאָדן איז אַ רוינד דערפאַרונג. אָבער ווען מיר לייגן פיזיקלי אַגרעסיוו נאַטור צו עמאָציאָנעל זידלען און מינדלעך זילזולים אין אַ שייכות, עס ווערט אַ לעבעדיק גענעם.
פֿאַרבונדענע רידינג: סערווייווינג פיזיקאַל און עמאָציאָנעל זידלען
3. פיזיש זידלען אין אַ שייכות אָפט דעוועלאָפּס ביסלעכווייַז
וואָס קאַונץ ווי גשמיות זידלען אין אַ שייכות טוט נישט דאַווקע אַרייַנציען פיזיקלי כאַרמד, אָבער פילע פארמען פון מינדלעך זידלען קענען אויך זיין קאַנסטאַטוטאַד אין אַ אַביוזינג שייכות.
עמאָציאָנעל און מינדלעך זידלען קענען און אָפט פאָרשטעלן אַ ירי הקדמה צו אַ זייער טאַקסיק און אפילו געפערלעך שייכות.
ניט אַז פסיכאלאגישן זידלען קען נישט פירן אַ קאָרבן אין אַ קייט פון זיך-כאַרמינג גלויבן און ביכייוויערז, אָבער פיזיש זידלען אין אַ שייכות יוזשאַוואַלי גיט אַ פינצטער קאַלמאַניישאַן פון אַזאַ אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל קשר.
ניט יעדער ימאָושנאַלי אַביוזינג שייכות ריטשאַז דעם פונט, אָבער רובֿ פיזיקלי אַביוזינג אָנעס זענען אָנגעפילט מיט דימאַנינג און קאַנטראָולינג נאַטור אין די אָנהייב.
אויב דיין שוטעף קעסיידער באַליטינג איר, קאָזינג איר צו פילן שולדיק פֿאַר זיין אָנפאַל און מאַכן איר גלויבן אַז איר טאָן ניט פאַרדינען בעסער, זיין אָפּגעהיט און היטן די וואונדער. זיי קען אויך זיין אויף זייער וועג צו ווערן פיזיקלי היציק.
פֿאַרבונדענע רידינג: ווי צו דערקענען און האַנדלען מיט אַ זידלען פּאַרטנער
4. פיזיקאַל זידלען אין אַ שייכות האט לאַנג-בלייַביק קאַנסאַקווענסאַז
א פּלאַץ פון פאָרשונג איז דורכגעקאָכט צו באַשליסן וואָס פירט צו גשמיות זידלען אין די כאַסענע און וואָס עס ז. דאָך, עס זענען גלייך פיזיש קאַנסאַקווענסאַז פון טאָסינג אַרום אָדער געשלאגן.
אָבער, די היילן (כאָטש זיי אויך קענען האָבן שטרענג און לאַנג-טערמין קאַנסאַקווענסאַז). אין זיין עקסטרעם (וואָס איז נישט אַזוי זעלטן), גשמיות זידלען אין אַ שייכות קענען זיין לעבן-טרעטאַנינג פֿאַר די וויקטימס.
פֿאַר יענע וואָס בלייַבנ לעבן, יקספּאָוזד צו קעסיידערדיק גוואַלד אין וואָס זאָל זיין אַ לאַווינג און זיכער פּלאַץ ריזאַלץ אין אַ נומער פון פסיכאלאגישן און פיזיאַלאַדזשיקאַל ענדערונגען.
כראָניש כעדייקס, הויך בלוט דרוק, גיינאַקאַלאַדזשיקאַל ילנאַסיז און דיגעסטיווע פּראָבלעמס זענען בלויז אַ ביסל פון די מערסט פּראָסט קאַנסאַקווענסאַז פֿאַר די וויקטימס פון גשמיות זידלען אין אַ שייכות.
אַדדינג צו די יילמאַנץ פון דעם גוף, די סייקאַלאַדזשיקאַל שעדיקן געפֿירט דורך אַ אַביוזינג שייכות איז גלייך צו די שעדיקן פון מלחמה וועטעראַנס.
לויט עטלעכע שטודיום, וויקטימס פון גשמיות גוואַלד אין ריליישאַנשיפּ אָדער פיזיש גוואַלד אין כאַסענע זענען אויך מער סאַסעפּטאַבאַל צו אַנטוויקלען ראַק און אנדערע כראָניש און אָפט וואָקזאַל חולאתן.
וויקטימס פון גשמיות זידלען אין אַ שייכות (ראַגאַרדלאַס פון דער געדויער, אָפטקייַט און שטרענגקייַט) זענען אין אַ העכער ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג דעפּרעסיע, דייַגעס, פּאָסטן-טראַוומאַטיש דרוק דיסאָרדער אָדער אַדיקשאַן.
און זינט זידלען ראַרעלי קומט אָן די קאָרבן סאָושאַלי ייסאַלייטאַד, זיי זענען לינקס אָן די פּראַטעקטיוו ראָלע וואָס אונדזער פרענדז און משפּחה שפּילן אין אונדזער לעבן.
זען אויך:
פֿאַרבונדענע רידינג: די עפפעקץ פון גשמיות זידלען
5. ליידן אַליין מאכט עס ערגער
וויקטימס פון זידלען וויסן דאָס זייער גוט - עס מיינט אוממעגלעך צו לאָזן די אַגרעסער אָדער אַ פיזיקלי אַביוזינג שוטעף. רעגאַרדלעסס פון ווי היציק זיי קען זיין אין עטלעכע מאָומאַנץ, זיי זענען יוזשאַוואַלי גאַנץ פאַרפירעריש און כיינעוודיק אין אנדערע מאָומאַנץ.
די זידלען קענען פּאַסירן מיט לאַנג פּיריאַדז פון פּאָנעם פרידלעך און גאַנץ צופרידן טעג. אָבער, צום באַדויערן, אַמאָל אַ שוטעף איז אַריבער די שורה פון רייזינג זייער הענט צו איר, עס איז זייער מסתּמא אַז זיי וועלן טאָן דאָס ווידער.
עטלעכע טאָן דאָס אין אַ ביסל יאָרן, אנדערע קיינמאָל ויסקומען צו האַלטן, אָבער עס איז זעלטן צו זען ייסאַלייטאַד קאַסעס פון גשמיות גוואַלד וואָס קיינמאָל געטראפן ווידער, אַחוץ ווען זיי טאָן נישט האָבן די געלעגנהייט צו איבערחזרן וואָס זיי האבן.
קענען אַ שייכות זיין געראטעוועט נאָך דינער גוואַלד? קענען אַ חתונה בלייַבנ לעבן דינער גוואַלד? אפילו אויב איר קענט נישט ענטפֿערן די פֿראגן, געדענקט שטענדיק אַז כיידינג און צאָרעס אַליין איז קיינמאָל דער ענטפער.
זאָגן עמעצער איר צוטרוי, באַקומען הילף, קאָנטאַקט אַ טעראַפּיסט און דיסקוטירן דיין פּאַסאַבילאַטיז.
דורכגיין גשמיות זידלען אין אַ שייכות איז, אָן אַ צווייפל, איינער פון די מערסט שווער יקספּיריאַנסיז. דאָס איז געפערלעך און קען פאַרשאַפן נעגאַטיוו קאַנסאַקווענסאַז וואָס בלייבן בלייַביק. אָבער, ווי פילע אנדערע שרעקלעך ינקאַונטערז אין אונדזער לעבן, דאָס אויך קענען זיין דירעקטעד צו זיך-וווּקס.
דאָס דאַרף ניט זיין די זאַך וואָס האָט איר חרובֿ.
איר סערווייווד, האָט ניט איר?