ווי צו האַנדלען מיט נעגאַטיוו ריליישאַנשיפּס

מעכאַבער: Monica Porter
טאָג פון שאַפונג: 14 מאַרץ 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 1 יולי 2024
Anonim
כאשר חתול עושה זאת בבית, צפו לצרות. הטריקים והקסם של חתול שיכולים לשפר את חייך
ווידעא: כאשר חתול עושה זאת בבית, צפו לצרות. הטריקים והקסם של חתול שיכולים לשפר את חייך

צופרידן

צי האָט איר וויסן אַז נעגאַטיוו ריליישאַנשיפּס שטעלן אַ נעגאַטיוו אָראַ וואָס אַפעקץ אַלעמען אַרום איר? נעגאַטיוו ימאָושאַנז זענען קאַנטיידזשאַס. האָבן איר טאָמיד גיין אין אַ פּלאַץ פול פון מענטשן און פּעלץ די שפּאַנונג אין די לופט? נעגאַטיוו ענערגיע סאָוקס אַרויף אַלע די ענערגיע אַרום איר און לאָזן איר מיד. דעריבער, נעגאַטיוו ריליישאַנשיפּס טאָן די זעלבע זאַך. עס איז אַזוי וויכטיק צו באַשיצן אייער מיינונג און רוחניות זיך פון ענערגיע דריינאַדזש רעכט צו נעגאַטיוו מענטשן.

דיספאַנגקשאַנאַל ריליישאַנשיפּ פליסן אַ מענטש ס זיך-ווערט

די הויפּט נויט פון יעדער מענטש איז צו זיין אנגענומען. פּערסאָנאַליטי דיסאָרדערס אַנטוויקלען פֿון געפילן פון נישט זיין אנגענומען און געשטיצט דורך מענטשן וואָס איר האָט טיף עמאָציאָנעל, אָנווינקען קאַמיטמאַנץ צו.

  1. צי איר טראַכטן די קאָנסטרוקטיווע קריטיק פון דיין פּאָר איז טאַקע דיגריידינג און אַ אָפּשפּיגלונג פון זייער זיך-האַס?
  2. האט די ומערלעכקייט פון דיין שוטעף געפֿירט איר צו אַ פּלאַץ פון שאַטן, פאַרלעגנהייט און אַנטוישונג?
  3. צי איר זוכט גליק אין דיין פרענדז, משפּחה און קינדער ווייַל איר האָט נישט געבן צו געפֿינען דאָס מיט דיין שוטעף?
  4. קאַפּאַלז מאַכן מעמעריז וואָס שטיצן זיי אין שווער צייט. זענען דיין בעסטער מעמעריז שטאַרק גענוג צו טאָן דאָס?

נעגאַטיוו באציונגען גרונט גשמיות און גייַסטיק געזונט פּראָבלעמס

א העאַרטברעאַק קריייץ כּעס, דרוק, קאָראַנערי האַרץ קרענק, הויך בלוט דרוק און דיסראַפּשאַנז פון ימיון סיסטעם. רובֿ מענטשן ווענדן צו אַ רוחניות אמונה, פרענדז און משפּחה מיטגלידער צו באַקומען די נעגאַטיוואַטי און די יפעקץ.


אָבער, עטלעכע מענטשן האָבן שוין אין אַ נעגאַטיוו שייכות אַזוי לאַנג, זיי האָבן אנגענומען נישט צו דערוואַרטן ליבע, שטיצן און רעספּעקט. זיי גלויבן אַז דאָס איז נישט פֿאַר זיי. זיי טאַקע גלויבן אַז זיי זענען נישט ווערט לאַווינג און בלייבן אין די שייכות צו באַווייַזן אַז זיי זענען ווערט עס.

א פאַל לערנען פון אַ פּאָר ווו אַרבעט ינטערפירז אין זייער שייכות:

דזשודי 33, אַ רייזע אַגענט, איז כאַסענע געהאַט מיט איר קינדשאַפט געליבטער, טאמעס, אַ פֿירמע יגזעקיאַטיוו פֿאַר 12 יאָר. די לעצטע פינף יאָר האָבן געווען שווער. טאמעס 'פירמע איז דאַונסייזינג. טאמעס קאַמפּליינז אַז די אַטמאָספער אין אַרבעט איז אַזוי קאַמפּעטיטיוו אַז ער קוים קענען האַלטן עס. ער קען נישט טראַכטן אַז ער קען געפֿינען אן אנדער אַרבעט ווי גוט ווי ער האט אַזוי ער כאַנגז דאָרט. יעדער טאָג איז ערגער ווי דער טאָג פריער. טאמעס קומט היים מיט אַ פּאַסקודנע שטעלונג יעדער טאָג. זיין פּערזענלעכקייט האט געביטן פון כיינעוודיק צו הער נאַסטי. דזשודי מיינט אַז ער פּיקס איר ווייַל זיין מאַשגיעך טוט דאָס צו אים אַלע טאָג לאַנג.


טאמעס איז אָפט צו ויסגעשעפּט צו יבערגעבן און האָבן שפּאַס מיט איר. די אָנהייב פון אַ משפּחה איז געווען פּראַלאָנגד ווידער. יעדער אָוונט נאָך מיטאָג, טאמעס זיצט אין פראָנט פון די טעלעוויזיע מיט אַ טרינקען אין זיין האַנט ביז ער פאלט שלאָפנדיק. Judy מיינט אַז Thomas 'ס פירמע ניצט אָנגעשטעלטער פאַרמעסט טאַקטיק צו באַקומען מער אַרבעט פון זייער עמפּלוייז. אַרבעט זיי טאָן ניט באַצאָלן פֿאַר. עס האט שוין פינף יאר. דזשודי האט פאַרלאָרן האָפענונג פֿאַר אַ געזונט כאַסענע. זי סטייז ווייַל זי ליב טאמעס. זי געפינט זיך אין כאָופּינג אַז ער וועט זיין פייערד. דזשודי האט סטאַרטעד צו אַרבעטן שפּעט שעה און טרינקען אַלקאָהאָל.

אָבער, עס איז הילף בנימצא. פּערסאָנס וואָס זענען אין באַציונגען מיט מעדיצין, אַלקאָהאָל, גאַמבלינג, ווערקאַכאַליקס אַדיקץ זוכן 12 סטעפּס אין גרופּע גרופּעס, וווּ זיי לערנען אַז עס זענען באַונדריז וואָס אַלעמען דאַרף צו שטעלן אין אַ שייכות. עס זענען פילע טייפּס פון קהל שטיצן גרופּעס וואָס ימפּאַוער זיך-ווערט און ענטייטאַלמאַנט פון רעספּעקט און שלום פון גייַסט.

די גרופּעס צושטעלן אַקציע פּלאַנז פֿאַר די גאָולז. די פּלאַנז געבן קאָמוניקאַציע מכשירים צו האַנדלען מיט מענטשן וואָס ברענגען נעגאַטיוו ימאָושאַנז און ריליישאַנשיפּ אין דיין לעבן. אין דעם מאָמענט, פאַכמאַן קאַונסלינג אָדער אַ קהל שטיצן גרופּע קען נישט שאַטן.


א פאַל לערנען פון אַ פּאָר וועמענס פינאַנצן קריייץ נעגאַטיוו געפילן צווישן זיי:

יעקב 25, אַ אָטאַמאָוטיוו מעכאַניקער, ליב שערי, זיין פרוי פון צוויי יאָר. זיי האָבן אַ איין יאָר אַלט יינגל, יוחנן.

ווען יעקב באגעגנט שערי, ער ליב געהאט דעם פאַקט אַז זי דאגה וועגן איר אויסזען. אָבער, ער קיינמאָל געוואוסט די קאָסטן פון בעכעסקעם דעם אויסזען ביז זיי כאַסענע געהאַט. שערי האט אַ אַרבעט און מיינט אַז זי איז בארעכטיגט צו איר שיינקייט הוצאות ווייַל זי האט זיי איידער כאַסענע. וואָס איר טאָן צו באַקומען זיי איז וואָס איר האָבן צו טאָן צו האַלטן זיי, רעכט?

יעקב וויל שפּאָרן געלט פֿאַר בייביסיטינג און דייַקאַרע הוצאות. ער וויל שערי צו האַלטן אַ גלייַך בודזשעט און נישט זיין אַזוי הויך וישאַלט. פינאַנסעס זענען די בלויז זאַך זיי קעמפן וועגן און עס איז געווען קייַלעכיק נאָך קייַלעכיק. איצט, שערי סטאַרטעד צו באַהאַלטן איר פּערטשאַסאַז, אָבער פארגעסט צו באַהאַלטן די ריסיץ. יעקב איז פראַסטרייטאַד ווייַל די פייץ ווירקן זייער געשלעכט לעבן. ער איז אויך ברוסט ווייטיק און כעדייקס. עס קען נישט העלפֿן ווען זיין פרענדז זאָגן אים "איך האָב דיר געזאָגט".

טאמעס איז אַדווייזד דורך אַ קירך מיטגליד צו זוכן חתונה קאַונסלינג אין דער קירך, דאָס איז פריי. די שוועסטער פון זיין בעסטער פריינד איז אויך אַ פינאַנציעל פאַרוואַלטער. ער איז טראכטן עס איבער. מאל אַלעמען דאַרף אַ ביסל הילף. ער און שערי קענען נישט סאָלווע דעם פּראָבלעם אַליין ווייַל זיי הערן נישט צו יעדער אנדערער און זענען נישט גרייט צו קאָמפּראָמיס. פילע מערידזשיז צעלאָזן איבער געלט און לייפסטייל דיסיזשאַנז. דאָס איז אַ טעמע צו רעדן וועגן איידער כאַסענע.

נעגאַטיוו באציונגען ווירקן דיין גשמיות און גייַסטיק געזונט

צו פילע נעגאַטיוו ימאָושאַנז ענדיקן ריליישאַנשיפּס און מערידזשיז ווייַל זיי רייסן זיך-ווערט, רעספּעקט און שטיצן פֿאַר די פּאַרטיעס ינוואַלווד. איר זוכט אמונה -באזירט קאַונסלינג, קהל שטיצן גרופּעס, פינאַנציעל קאָונסעלאָרס און פאַכמאַן קאָונסעלאָרס זענען סאַלושאַנז וואָס זאָל ניט זיין רולד אויס אויב די נעגאַטיוויטי אין די שייכות איז דיסטרויינג יעדער שוטעף. די שייכות קענען מיסטאָמע זיין געזונט מיט טריינד פאַכמאַן הילף.