צופרידן
- וואָס טוט די ביבל זאָגן וועגן כּעס אין כאַסענע?
- ווי צו האַנדלען מיט כּעס אין אַ שייכות
- גענומען פאַכמאַן הילף
- דילינג מיט כּעס אין אַ שייכות: אָנפירונג די טריגערז
- מייַן געדולד איז רוינינג מיין שייכות, וואָס טאָן איך טאָן?
- אַ טשיקאַווע ינסייט
אפילו די כאַפּיאַסט כאַסענע קאַפּאַלז פאַרטראָגן קאָנפליקט פשוט ווייַל דיסאַגרימאַנץ זענען אַ טייל פון אפילו די בעסטער ריליישאַנשיפּ. זינט קאָנפליקט און כּעס אין דיין כאַסענע איז אַ געריכט דערשיינונג, עס איז וויטאַל צו לערנען צו האַנדלען מיט עס, אַזוי אַז אַ שייכות קענען בליען און פאַרטראָגן.
איין זאַך וואָס שטענדיק דאַרף זיין גערעדט אין אַ חתונה איז כּעס. עס קען זיין סקערי, אָבער כּעס איז ניט שטענדיק שלעכט. דאָס איז אָפט בלויז אַ וועג צו ילומיניט פּראָבלעמס. אָן כּעס, פילע ילז אין דער וועלט וואָלט קיינמאָל זיין קערעקטאַד אָדער אַדרעסד.
עס זענען צוויי פאַרשידענע דיספאַנגקשאַנאַל וועגן וואָס מענטשן שעפּן כּעס. עטלעכע מענטשן בלאָזן אַרויף און אויסדריקן זייער כּעס בשעת אנדערע פאַרשטיקן עס. בלאָוינג אַרויף קענען פירן צו שעדלעך ווערטער וואָס קענען פירן צו לאַנג-טערמין שייכות שעדיקן. אויף די אנדערע האַנט, סאַפּרעסינג כּעס אין דיין כאַסענע קענען אָנמאַכן יריטאַבילאַטי, וואָס קען אויך זיין דעסטרוקטיווע פֿאַר ריליישאַנשיפּ.
וואָס טוט די ביבל זאָגן וועגן כּעס אין כאַסענע?
עס זענען פילע שפּריכוואָרט און פּסאַלמס אין די ביבל וואָס רעדן וועגן כּעס פאַרוואַלטונג. משלי 25:28; 29:11 רעדן וועגן דערקענען די דיינדזשערז פון כּעס וואָס זענען אַנקאַנטראָולד בשעת משלי 17:14 זאגט אַז "איידער די קריגערייַ ברייקס, נעמען דיין אַוועק". אַזוי בייסיקלי, ווען איר זען אַז אַ קאָנפליקט צווישן איר צוויי טורנס אין אַ קאַמף, נאָר נעמען אַ ברעכן צו קילן זיך און ריטינגק וואָס איז פאַלש גאַנץ ווי סקרימינג אויף יעדער אנדערער
אויב דיין זאָרג איז מער אויף די שורות פון "מיין כּעס רוינינג מיין שייכות", משלי 19:11 ווייַזן דעם וועג: "די ינסייט פון אַ מענטש סלאָולי זיין כּעס." אַזוי פּרובירן צו באַקומען עטלעכע ינסייץ איידער פאָרמינג קאַנקלוזשאַנז וועגן די סיטואַציע.
לויט קאָלאָססיאַנס 3: 13-14:
"בער מיט יעדער אנדערע און מוחל איינער דעם אנדערן אויב איינער פון איר האט אַ טענות קעגן עמעצער. מוחל ווי די האר מוחל געווען איר. און איבער אַלע די מעלות אָנטאָן ליבע, וואָס ביינדז זיי אַלע צוזאַמען אין שליימעסדיק אחדות. ”
טאַקע, כּעס פאַרוואַלטונג אין ריליישאַנשיפּס ריקווייערז אַ פּלאַץ פון געדולד און די פיייקייט צו פאַרגעבן די שוטעף. האַלטן כעס אין דיין כאַסענע בלויז מאכט ריליישאַנשיפּס ביטער און יז קריייץ כּעס ישוז אין ריליישאַנשיפּס וואָס קען ווערן אַנמאַנידזשאַבאַל אין דער צוקונפֿט.
ווי צו האַנדלען מיט כּעס אין אַ שייכות
א געזונט וועג צו פירן די כּעס אין דיין כאַסענע איז צו לערנען ווי צו אַדרעס די סיבה פֿאַר דיין כּעס אָן שאַטן דיין שייכות אָדער זיך.
כּעס קען פילן ווי אַן עמאָציאָנעל עמאָציע, אָבער רובֿ פון אונדז האָבן עטלעכע קאָנטראָל איבער אים. האָבן איר טאָמיד יקספּיריאַנסט אַ סיטואַציע אין וואָס איר געווען אַזוי בייז אַז איר פּעלץ ווי איר וואָלט קלאַפּ אַרויף אין קיין מאָמענט? דערנאָך, פּלוצלינג, איר האָט באַקומען אַ רוף פון עמעצער וואָס איז נישט שייך צו די מקור פון דיין כּעס. סאַפּרייזינגלי, אין אַ שפּאַלטן סעקונדע, די טעלעפאָן רוף קאַלמז איר און דיין כּעס דיסאַפּייץ.
אויב איר האָט געפֿונען זיך אין דעם סיטואַציע, איר קענט קאָנטראָלירן דיין כּעס - עס קען זיין שווער, אָבער איר האָט שוין עטלעכע מכשירים. אויב איר קענען נישט פאַרבינדן צו די ראַנדאָם טעלעפאָן רופן ווירקונג, איר מיסטאָמע האָבן אַ טיף אַרבעט צו טאָן מיט כּעס. דילינג מיט כּעס אין חתונה איז ניט אוממעגלעך. פּערסאַוויראַנס איז דער שליסל.
גענומען פאַכמאַן הילף
נעמען פאַכמאַן הילף צו פירן כּעס און פאַרדראָס אין ריליישאַנשיפּס איז עפּעס איר קען נישט באַטראַכטן אין ערשטער, אָבער עקספּערץ הילף זאָל קיינמאָל זיין אַרויסגעוואָרפן. עס קען זיין זייער נוציק צו אַרבעטן מיט אַ טריינד פאַכמאַן צו לערנען צו פירן דיין כּעס פֿאַר דיין כאַסענע.
אָוווערקאַמינג כּעס און פאַרדראָס אין כאַסענע ריקווייערז אַ פּלאַץ פון אַרבעט אַרייַנגערעכנט ימפּרוווינג קאָמוניקאַציע און טשאַנגינג זיכער געוווינהייטן אָדער אפילו אַ מענטש 'ס דערוואַרטונג אויף זיכער טינגז. טייל מאָל, אַ טעראַפּיסט קענען העלפֿן אַ פּאָר צו דערגרייכן דאָס.
דילינג מיט כּעס אין אַ שייכות: אָנפירונג די טריגערז
צו האַנדלען מיט כּעס און פאַרדראָס אין כאַסענע, איר דאַרפֿן צו האָבן אַן אָביעקטיוו קוק אין וואָס טריגערז דיין ספּאַוס און וואָס טריגערז איר. רימוווינג אָדער דילינג מיט אַזאַ סיבות וואָס צינגל כּעס אין דיין כאַסענע קענען העלפֿן איר אָוווערקאַמינג קאַס אין דיין שייכות.
פֿאַר עטלעכע, עס קען זיין עפּעס ווי פּשוט ווי די אַרבעט אין שטוב, כאַנגגינג מיט פרענדז אָדער עפּעס מער קאָמפּליצירט ווי די פאַרוואַלטונג פון די פינאַנצן ווי אַ פּאָר.
אין קיין פאַל, כּעס פאַרוואַלטונג אין כאַסענע איז עפּעס וואָס דאַרף זיין באהאנדלט ווי באַלד ווי מעגלעך. אויב איר האַנדלען מיט כּעס אין אַ שייכות מיט דיין בעסער האַלב, אָדער פֿאַר דעם ענין, מיט כעס ישוז אין קיין שייכות, איר מוזן ימאַדזשאַן זיך אין די שיכלעך פון די אנדערע מענטש און קוק צוזאַמען אין די סיטואַציע צו געפֿינען די לייזונג און ניט נאָר צו באַווייַזן ווער ס רעכט.
מייַן געדולד איז רוינינג מיין שייכות, וואָס טאָן איך טאָן?
אויב איר האָט יידענאַפייד אַז דיין כּעס איז געווארן אַ הויפּט אַרויסגעבן אין דיין שייכות, דאָס איז טאַקע דער ערשטער שריט צו מאַכן עס בעסער. בייז פּאַרטנערס קענען זיין געראטן בייז ישוז אין כאַסענע, אָבער אין די סוף, עס דעפּענדס אויף ווי פיל אַרבעט איר זענט גרייט צו מאַכן טעגלעך.
אויב כּעס אין דיין כאַסענע פאַרסאַמונג דיין שייכות, איר זאָל מאַך דיין שוואַך פונקטן און אַססעסס צי איר זענט בייז אויף דיין ספּאַוס פֿאַר זייער כיסאָרן אָדער דייַן.
דער כעס פון מיין מאַן צעשטערט אונדזער כאַסענע ...
אויב איר זענט איר זוכט פֿאַר אַ לייזונג צו דעם סיטואַציע, נעמען האַרץ. באַרדאַסדיק אָדער יראַשאַנאַל, אַזאַ כּעס קענען זיין זייער שעדלעך פֿאַר איר אין די לאַנג טערמין. קאָהאַביטינג מיט אַ מענטש וואָס פליעס אין אַ קייט פון פּאַסיז אָדער יגזאַמז קאַס אויף אַ פּאַסיוו וועג קענען זיין האַרט.
אַזוי וואָס איז דער בעסטער וועג צו קאָנטראָלירן דיין מאַן ס כּעס? ריזאַנינג מיט אים איז איין זאַך, טשאַנגינג זיך איז אן אנדער זאַך צו פירן כּעס אין דיין כאַסענע. אָבער אויב אַלץ פיילז און די טינגז גיין ווייַטער פון קאָנטראָל, טאָן ניט קווענקלען צו קאָנטאַקט איינער וואָס איז טראַסטווערדי. דאָס קען זיין עמעצער אין דער משפּחה, אַ פרייַנד, אַ חבר אָדער אפילו אַ טעראַפּיסט.
אַ טשיקאַווע ינסייט
לויט פּסיטשאָלאָגיסט ד"ר הערב גאָלדבערג, קאַפּאַלז זאָל פירן זיך מיט אַ גראָב אָנהייב אין אַ שייכות ווייַל עס וועט נאָר זיין בעסער שפּעטער. א פלאָרידאַ סטעיט לערנען טאַקע שטיצט דאָס. עס איז געפֿונען געוואָרן אַז קאַפּאַלז וואָס קענען אָפן אויסדריקן קאַס אין די אָנהייב פון אַ שייכות בלייבן צופרידן אין די לאַנג טערמין.
כּעס ישוז אין כאַסענע קענען זיין געראטן דורך האַנדלינג זיי אויף אַ פּראַקטיש וועג בשעת איר מאַכן מער צייט פֿאַר יעדער אנדערער און קלייַבן דיין באַטאַלז ווייזלי. עס איז גאָרנישט וואָס אַ ביסל מער ליבע קען נישט סאָלווע.