ברעכן די 6 באַריערז פֿאַר עפעקטיוו קאָמוניקאַציע אין חתונה

מעכאַבער: Monica Porter
טאָג פון שאַפונג: 19 מאַרץ 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 1 יולי 2024
Anonim
Breaking Down Communication Barriers | Angela Graves | TEDxEvansville
ווידעא: Breaking Down Communication Barriers | Angela Graves | TEDxEvansville

צופרידן

א געזונט שייכות קענען בלויז זיין געבויט אויף די יקער פון עפעקטיוו קאָמוניקאַציע אין חתונה. גוט קאָמוניקאַציע קענען האָבן אַ positive פּראַל אויף אַ שייכות. ווען צוויי מענטשן רעדן וועגן זייער פּראָבלעמס, טיילן זייער חלומות, האפענונגען, פירז און אפילו וואַקאַציע פּלאַנז, די בונד צווישן זיי דיפּאַנז. יעדער שוטעף ווערט מער אַקאַמאַדייטינג און פארשטאנד פון די אנדערע מענטש.

עס זענען גאַנץ אַ ביסל באַריערז צו עפעקטיוו קאָמוניקאַציע אין כאַסענע וואָס טענד צו מאַכן פּראָבלעמס און יווענטשאַוואַלי דיסטרויז עטלעכע שיין ריליישאַנשיפּס. עס איז יקערדיק צו פּרייאָראַטייז גערעדט צו יעדער אנדערער.

ווען קאַפּאַלז אַפּטאַמייז קאָמוניקאַציע, עס מינאַמייזאַז קאָמוניקאַציע באַריערז. אָבער, אויב איר פילן אַז עס זענען זיכער באַריערז פֿאַר עפעקטיוו קאָמוניקאַציע אין דיין כאַסענע, עס איז ניט דאַרפֿן צו פּאַניק. זיי קענען לייכט זיין ריליווד מיט בלויז אַ ביסל געדאַנק און מי.


וואָס זענען די באַריערז פֿאַר עפעקטיוו קאָמוניקאַציע?

מיר האָבן צונויפגעשטעלט 6 באַריערז פֿאַר עפעקטיוו קאָמוניקאַציע אין אַ כאַסענע וואָס קאַפּאַלז גיין דורך אין זייער טעגלעך לעבן.

1. ינטעראַפּשאַנז

עס זענען פילע קאַפּאַלז וואָס רעדן טעגלעך, אָבער עס זענען אויך פילע ינטעראַפּשאַנז בעשאַס זייער שמועס. כּדי צו האָבן עפעקטיוו קאָמוניקאַציע און ויסמיידן קאָמוניקאַציע פּראָבלעמס אין כאַסענע, עס איז נויטיק צו עלימינירן קינדער פוסינג, דיין באַלעבאָס 'ס E- בריוו, אַרבעט פּראַדזשעקס, דיין שאַפּינג רשימה, עטק.

סאציאל מעדיע און טעלעוויזיע זענען עטלעכע פון ​​די הויפּט דיסטראַקשאַנז. קיינער פילז ווי צו רעדן ווען די אנדערע מענטש איז סקראָללינג אַראָפּ זיין פאַסעבאָאָק נעווספעעד.

דער ערשטער זאַך איר דאַרפֿן צו טאָן איז צו עלימינירן דעם שלאַבאַן צו עפעקטיוו קאָמוניקאַציע אין חתונה.

פירסטלי, עס איז וויכטיק אַז איר ביידע באַשליסן אַ באַשטימט צייט צו דיסקוטירן דיין טאָג און רעדן וועגן דיין פּראָבלעמס. עס איז בעסטער צו רעדן וועגן זיי איידער זיי שלאָפן ווייַל דאָס ינקריסיז די ינטאַמאַסי.


צווייטנס, עטלעכע יקערדיק כּללים זאָל זיין נאכגעגאנגען. דאָס זאָל אַרייַננעמען ניט ניצן עלעקטראָניש מעדיע בעשאַס די שמועס אָדער ויסמיידן קיין אנדערע קאָמוניקאַציע באַריערז און נאָר האַלטן די טעמע.

עס זאָל ניט זיין קיין דיסטראַקשאַנז ווי די טעלעוויזיע אָדער מוזיק אויף בשעת איר ביידע שמועסן. זיין זיכער אַז יעדער ספּאַוס ניצט אַקטיוו צוגעהערט סקילז און געבן יעדער אנדערע אַ געלעגנהייט צו טיילן זייער געפילן.

2. עמאָציאָנעל און די גשמיות שטאַט

דאָס איז איינער פון די מערסט אָפט באַריערז פֿאַר עפעקטיוו קאָמוניקאַציע אין כאַסענע. איר דאַרפֿן צו קלייַבן די רעכט צייט צו רעדן. אויב איר זענט הונגעריק, באַזאָרגט, באַזאָרגט, טרויעריק, ויסגעמאַטערט אָדער קראַנק, דאָס איז נישט די רעכט צייט פֿאַר עפעקטיוו קאָמוניקאַציע. מיר טענד צו צאָלן ווייניקער ופמערקזאַמקייט צו דעם מענטש גערעדט אויב מיר זענען נישט פיזיקלי אָדער ימאָושנאַלי אין די רעכט שטאַט.

נעבעך עמאָציאָנעל אָדער גשמיות שטאַט איז אַ פּראָסט שלאַבאַן פֿאַר עפעקטיוו קאָמוניקאַציע. אַזוי, מיר הערן ווייניקער, מיר פֿאַרשטיין ווייניקער, און אַזוי מיר צושטעלן ווייניקער.

דעריבער, עס איז זייער וויכטיק צו זיין גאָר באַקוועם ווען איר שמועסן מיט יעדער אנדערע.


3. קאָמוניקאַציע סטיילז

כל די מענטשן אין דער וועלט רעדן אַנדערש. עס איז וויכטיק פֿאַר קאַפּאַלז צו פֿאַרשטיין די דיפעראַנסיז אין זייער קאָמוניקאַציע שטייגער און ויסמיידן פּערסנאַלי טינגז.

פֿאַר בייַשפּיל, עס זענען מענטשן וואָס טענד צו זיין הויך ווען זיי באַווייַזן אַ פונט. אַזוי אַז זייער שוטעף זאָל נישט פֿאַרשטיין דאָס ווי אַ כּעס, און זאָל פֿאַרשטיין אַז דאָס איז פּונקט ווי ער אָדער זי רעדט.

דער חילוק אין רעדן סטיילז כאַמערז עפעקטיוו קאָמוניקאַציע און איז באשטימט איינער פון די קאָמוניקאַציע באַריערז אין ריליישאַנשיפּ.

טשאַנגינג ווי איר רעדן איז נישט גרינג, אָבער אויב דאָס אַפעקץ דיין שייכות, איר זאָל. אָנהייב סלאָולי און געדולדיק. עס זאָל זיין עטלעכע מיסאַנדערסטאַנדינגז אין די אָנהייב.

אָבער יווענטשאַוואַלי, פארשטאנד ינקריסיז און באַריערז צו עפעקטיוו קאָמוניקאַציע אין כאַסענע ברייקס. אויב די טאָן פון קול און יעלינג איז יניפעקטיוו און שעדלעך פֿאַר די אנדערע ספּאַוס, זיין מיינדאַד וועגן דעם און באַשטעטיקן זייער געפילן.

4. ביליפס

אן אנדער זאַך וואָס איז איינער פון די באַריערז פֿאַר עפעקטיוו קאָמוניקאַציע אין כאַסענע איז פּריסקרייבד יידיאַז און גלויבן. עס זענען זיכער טינגז וואָס איר דאַרפֿן צו טוישן נאָך כאַסענע ווייַל זיי טענד צו קומען אין די וועג פון איר און דיין שוטעף.

עפֿענען קאָמוניקאַציע וועט זיין ימפּאַקטיד אויב וואָמען גלויבן אַז מענטשן זענען נאַריש און מענטשן באַטראַכטן וואָמען ווי ערגער.

איר ביידע דאַרפֿן צו רעדן וועגן דיין גלויבן וועגן קינדער, אמונה, פּאָליטיק און כאַסענע צו וויסן אין וואָס קאָנטעקסט אַ זיכער זאַך איז געזאָגט דורך די אנדערע מענטש. פֿאַרשטיין יעדער אנדערע ס ביליפס צו פּרובירן אָוווערקאַמינג באַריערז צו עפעקטיוו קאָמוניקאַציע צוזאַמען.

5. עקספּעקטיישאַנז

זיי זאָגן אַז די דערוואַרטונג איז דער וואָרצל פון אַלע בייז אין אַ שייכות און מיר שטימען עפּעס מיט דעם דערקלערונג. דאָס איז מערסטנס איינער פון די באַריערז פֿאַר עפעקטיוו קאָמוניקאַציע אין כאַסענע.

דיין עפֿענען קאָמוניקאַציע וועט באשטימט זיין כאַמפּערד אויב איר דערוואַרטן אַז דיין שוטעף וואָלט אָפּזאָגן דעם געדאַנק אָדער פילן אַז איר האָט געזאָגט.

קיינער פילז ווי גערעדט, ייַנטיילונג אָדער אפילו שמועסן ווען זיי וויסן אַז זייער געדאַנק וואָלט זיין דיסמיסט אפילו איידער עס איז רעכט דערלאנגט. עקספּעקטיישאַנז אויך פירן אונדז צו טינגז וואָס מיר ווילן צו הערן, אלא ווי וואָס אונדזער שוטעף טרייז צו יבערגעבן.

6. גשמיות זיכערקייַט

דאָס איז איינער פון די פאַקטיש באַריערז פֿאַר עפעקטיוו קאָמוניקאַציע אין כאַסענע. אויב דיין שוטעף איז דערשראָקן פון זיין אָדער איר זיכערקייט, דאָס וואָלט שורלי פאַרטראַכטן אין זיין שמועס.

עס וואָלט זיין פעלן פון ערלעכקייַט אין ייַנטיילונג אינפֿאָרמאַציע און יידיאַז, און פילע ימאָושאַנז קען אפילו זיין סאַפּרעסט.

דינער גוואַלד איז אַן ענין פּריוויילינג איבער די וועלט וואָס כאַמפּערד און געענדיקט אַ נומער פון כאַסענע. אויב איר וויסן דיין שוטעף וועט ווערן פיזיקלי היציק, איר וואָלט נאָר זאָגן טינגז וואָס וואָלט ביטע אים.

עס איז פּראַקטאַקלי קיין קאָמוניקאַציע אין אַ ריליישאַנשיפּ ווי דאָס, און דער שוטעף טענדז צו פילן דערשלאָגן און דיטאַטשט. דינער גוואַלד אין כאַסענע איז איינער פון די געוויינטלעך באַריערז פֿאַר עפעקטיוו קאָמוניקאַציע און כאַסענע.

עטלעכע פון ​​די הויפּט מניעות פֿאַר עפעקטיוו קאָמוניקאַציע וועגן געשלעכט זענען עטלעכע פון ​​די דערמאנטע סיבות, אַזאַ ווי ינטעראַפּשאַנז, עמאָציאָנעל און גשמיות צושטאַנד און קאָמוניקאַציע סטיילז פון די פּאַרטנערס.

פֿאַרבונדענע- ווי צו טייַנען און נישט קעמפן אין חתונה

עס זענען עטלעכע באַריערז פֿאַר עפעקטיוו קאָמוניקאַציע אין חתונה, אָבער איר קענען באַקומען זיי דורך ארבעטן צוזאַמען. עטלעכע זענען גאַנץ גרינג צו שעפּן בשעת אנדערע באַריערז פֿאַר עפעקטיוו קאָמוניקאַציע דאַרפן אַ ערנסט און יז פאַכמאַן צוגאַנג. רעדן צו דיין שוטעף, ווייַל דאָס וואָלט עלימינירן פילע הויפּט ישוז און איר ביידע קענען האָבן אַ גליקלעך און לאַנג כאַסענע געהאַט.