צופרידן
- 1. ניט געפיל גוט גענוג
- 2. ינקאַמפּאַטאַבאַל פּאַרטנערס
- 3. אַנריזאַלווד כּעס, אָדער יבעריק ימאָושאַנז אַזאַ ווי ומעט אָדער מורא
- 4. מאַנגל פון קאָופּינג סטראַטעגיעס
- 5. אַטאַטשמאַנט דיסאָרדערס
עס איז אַן גרינג אָבער ברייט דערקלערונג צו זאָגן אַז קיינער ינדזשויז קאָנפליקט אין זייער ריליישאַנשיפּ. און אין פילע ריליישאַנשיפּס דאָס איז אמת. די מערהייט וואָלט פיל בעסער צו האַלטן יקוואַליבריאַם, אָפט פיינט צייט פון טורבולאַנס. דאָך, זיי וויסן אַז ריליישאַנשיפּ קאָנפליקט איז אַ נאָרמאַל און געזונט (אין מאַדעריישאַן) פּאַסירונג. אָבער עס זענען עטלעכע מענטשן וואָס בלייבן קאָנפליקט אין זייער ריליישאַנשיפּס - זיי קענען נישט לעבן אָן עס.
כאָטש די מענטשן אָדער קאַפּאַלז וואָס טרייוו אויף ריליישאַנשיפּ קאָנפליקט, וועט זייער מסתּמא באַשטעטיקן אַז זיי טאָן נישט וועלן דעם דערפאַרונג, און זיי אויך וואָלט ווי אַ קאַמער שייכות. עס מיינט אַז קיין ענין ווי שווער זיי פּרובירן, זיי קענען נישט מאַכן עס פּאַסירן. קאָזינג זיי צו לעבן אַ כאַאָס און אין עטלעכע סיטואַטיאָנס פרעגן זיך אָדער זייער שייכות.
דאָ זענען עטלעכע פון די סיבות - עטלעכע קען זיין מער געוויינטלעך ווי אנדערע, אָבער פונדעסטוועגן, אויב איר באַקומען אַ זשומען, סוד אָדער שולדיק פאַרגעניגן, אָדער אַ באַשטעטיקונג פון זיין ליב געהאט און אַפּרישיייטיד ווי אַ רעזולטאַט פון דיין שייכות קאָנפליקט. איר וועט מיסטאָמע פאַרבינדן צו איינער פון די סיבות וואָס איר הנאה קאָנפליקט אין דיין ריליישאַנשיפּ.
1. ניט געפיל גוט גענוג
עטלעכע מענטשן קען האָבן אַ שטאַרק געפיל פון נישט זיין גוט גענוג אַז זיי האָבן דעוועלאָפּעד אַ פאַרכאַלעשט סטראַטעגיע צו שטופּן עמעצער אַוועק. זיי דערגרייכן דאָס דורך טעסטינג זייער אַנטאַגאַנייזינג נאַטור, פּושינג די קנעפּלעך פון די פּאַרטנערס אָדער סאַבאָטאַזשינג אַ גוטע דערפאַרונג. און דערמיט באַשטעטיקן זיי אַז זיי זענען נישט גוט גענוג.
אַזאַ ונהעלפּפול סטראַטעגיעס, אָפט פֿון קינדשאַפט יקספּיריאַנסיז, קענען אַרויסרופן זיך אין אַ ריליישאַנשיפּ קאָנפליקט טריגערד דורך קנאה, קריטיק אָדער קאָזינג טענות וועגן גאָרנישט.
2. ינקאַמפּאַטאַבאַל פּאַרטנערס
דאָך, עטלעכע ריליישאַנשיפּ קאנפליקטן פּאַסירן רעכט צו באַגעגעניש מיט אַ שוטעף וואָס איז ינקאַמפּאַטאַבאַל און וואָס ברענגט די ערגסט אין אונדז.
די טייפּס פון ריליישאַנשיפּס זענען האַרט ווייַל כאָטש עס קען זיין פיל ליבע צווישן די צוויי פּאַרטיעס, זיי זענען אויך ינקאַמפּאַטאַבאַל צו בויען אַ לעבן צוזאַמען. און וואָלט זיין בעסער צו ויסמיידן ווייַטער קאָנפליקט אין זייער שייכות דורך מאָווינג אויף. א שליימעסדיק ביישפּיל פון דעם זאגן 'אויב איר האָט ליב עמעצער, לאָזן זיי גיין'.
3. אַנריזאַלווד כּעס, אָדער יבעריק ימאָושאַנז אַזאַ ווי ומעט אָדער מורא
פילע קאַפּאַלז וואָס דערפאַרונג טרויער קען זיין שווער צו בלייבן נאָענט ווען זיי זוכן צו האַלטן זייער טרויעריק. וואָס בלי געפֿירט ריליישאַנשיפּ קאָנפליקט און אַ ווייַטקייט צווישן ביידע פּאַרטנערס אין אַ שייכות, וואָס אין עטלעכע קאַסעס קען זיין שווער צו צוריקקומען פֿון. אנדערע סיטואַטיאָנס קען דערשייַנען אין שטורעם ריליישאַנשיפּס, ווו כּעס איז זייער אַ דרייווינג קראַפט. אָדער אין קאָנפליקט געטריבן דורך ווייַטקייט, און אַ אַלאָופנאַס, וואָס קענען זיין געפֿירט דורך דעפּרעסיע.
זוכן צו סאָלווע די יבעריק און ריפּרעסט עמאָציע וועט געשווינד סאָלווע די פּראָבלעם.
זען אויך: וואָס איז אַ ריליישאַנשיפּ קאָנפליקט?
4. מאַנגל פון קאָופּינג סטראַטעגיעס
ווענ עס יז, מיר נאָר טאָן ניט וויסן ווי צו שעפּן אפילו די סימפּלאַסט סיטואַטיאָנס. אַזאַ ווי 'פארוואס האָט ער גערעדט מיט אַ טראַפ מיידל אויף דער באַן?'. ווי צו פאַרהאַנדלען ווער איז דילינג מיט וואָס טאַסקס אין אַ שייכות. ווי צו האַנדלען מיט אַ נייַע קינד און אנדערע ענלעך טייפּס פון שייכות פּראָבלעם.
יוזשאַוואַלי, דער פּראָבלעם אַקערז ווייַל מיר האָבן נישט געלערנט ווי צו האַנדלען מיט אַזאַ סיטואַטיאָנס אין אונדזער קינדשאַפט, און אונדזער קאַגניטיוו, לאַדזשיקאַל אָדער עמאָציאָנעל סקילז קען זיין אַנדערדיוועלאַפּט פֿאַר די סיטואַציע.
דאָס איז לייכט ריזאַלווד, אָבער עס סטאַרץ מיט אַ וויסיקייַט פון וואָס ז דיין שייכות קאָנפליקט. דערנאָך עס ריקווייערז אַ באַוווסטזיניק מי צו לערנען ווי צו האַנדלען מיט דעם ספּעציפיש סיטואַציע. און דאָך, אַזאַ ווי דעם איז אַ גוטע וועג צו אָנהייבן צו לערנען און אַנטוויקלען שטארקער קאָופּינג סקילז אין ריליישאַנשיפּ.
5. אַטאַטשמאַנט דיסאָרדערס
אַטאַטשמאַנט דיסאָרדערס אויפשטיין ווי אַ רעזולטאַט פון ווי מיר זענען נערטשערד ווי אַ קינד.אויב מיר האָבן צוגעשטעלט אַ זיכער פּלאַטפאָרמע צו דערגרייכן און ויספאָרשן די וועלט, און אַלע אונדזער דאַרף זענען בישליימעס און געוויינטלעך אַדעקטיד, מיר וועלן נישט האָבן אַזאַ אַ דיסאָרדער. אין דעם סיטואַציע, דיין אַטאַטשמאַנט נוסח איז 'זיכער'.
אָבער אויב עטלעכע אַספּעקץ פון דיין דערנערונג זענען מיסאַליינד, רעכט צו פילע סיבות אַזאַ ווי; פּשוט דערציונג ערראָרס אויף ביכאַף פון דיין עלטערן, אנדערע מענטשן לערנען דיין עלטערן אַ דיסציפּלין וואָס איז געווען ניט נוציק, פֿון פּאָסטנאַטאַל דעפּרעסיע, אַ ומבאַקוועם הויזגעזינד פול פון קאָנפליקט, און דאָך פאַרלאָזן און זידלען.
דעפּענדינג אויף וואָס איר האָט יקספּיריאַנסט, איר קען אַנטוויקלען אַ באַזאָרגט אַטאַטשמאַנט נוסח, דיסמיסיוו סטיל אָדער אַ שרעקעדיק סטיל.
וסואַללי, די דיסמיסיוו און שרעקעדיק סטיל וועט אַרויסרופן אַוווידיד און אַליאָוד נאַטור אין ריליישאַנשיפּ. אַ באַזאָרגט נוסח וועט אָפט אַרויסרופן אַ שייכות דורך קנאה און אַ פאַרכאַלעשט פון ווי אַבי ווער דערציילט צו דעם יחיד מיט די באַזאָרגט נוסח. און ווי איר קענען ימאַדזשאַן, דאָס קען זיין דער גרונט פון פיל ריליישאַנשיפּ קאָנפליקט. וואָס קענען לייכט זיין קאַמפּאַונדיד ווען מיר אַוויטינגלי צוציען די זעלבע אָדער פאַרקערט אַטאַטשמאַנט נוסח.
דער בעסטער געלעגנהייַט פֿאַר אַ ריליישאַנשיפּ אין דעם סיטואַציע, געוויינטלעך צו באַשליסן זיך, איז אויב איינער יחיד איז זיכער אין זיין אַטאַטשמאַנט סטיל און זיין ביכולת צו האַנדלען מיט קיין קאָנפליקט פון די סיטואַציע.