צופרידן
- טוט דיסטאַנסע צעשטערן באציונגען?
- וואָס איז דער פּראָצענט פון ניט אַנדערש לאַנג-ווייַטקייט ריליישאַנשיפּ?
- פארוואס פאַרלאָזן ריליישאַנשיפּ ריליישאַנשיפּ?
- פעלן פון געשלעכט - ינטאַמאַסי
- פעלן פון געזעלשאַפטלעך ינטעראַקשאַן און ראָמאַנס
- צוטרוי ישוז
- פעלן פון מי
- צוקונפֿט גאָולז ניט אַליינד
- ווען צו געבן אַרויף אַ לאַנג-ווייַטקייט שייכות
- 15 וואונדער אַז איר דאַרפֿן צו לאָזן אַ לאַנג-ווייַטקייט שייכות
- 1. קיין ראָמאַנס
- 2. קעסיידערדיק חשד
- 3. פעלן פון קאָמוניקאַציע
- 4. צו פילע ענדערונגען
- 5. קיין השתדלות
- 6. רעלאַטיאָנשיפּ איז גענומען איבער לעבן
- 7. מורא פון לעטינג
- 8. קיין צוקונפֿט
- 9. צו פילע טעמטיישאַנז
- 10. א שפּיל פון טשייסינג
- 11. צו פילע דיפעראַנסיז
- 12. געפיל סטיפלעד
- 13. דייַגעס און נויט
- 14. ווייניק וויזיץ
- 15. טאַקסיסאַטי קריפּינג אין
- ווי צו לאָזן אַ לאַנג-ווייַטקייט שייכות
- רעדן
- לאָזן זיי גיין ריספּעקטפאַלי
- פּראַקטיס וואָס איר וועט זאָגן
- דער פּראָצעס פון מאָווינג אויף
ווייַטקייט אין ריליישאַנשיפּס קען זיין שווער. אָן גשמיות קאָנטאַקט און צייט פארבראכט צוזאַמען, עס קען זיין טשאַלאַנדזשינג צו שאַפֿן ינטאַמאַסי און טייַנען אַ שטאַרק בונד. טראָץ די טשאַלאַנדזשיז, פילע מענטשן קען בלייבן קאַמיטאַד צו אַ לאַנג-ווייַטקייט שייכות, כאָופּינג צו לעבן מיט אָדער נעענטער צו זייער שוטעף אין דער צוקונפֿט.
אויב איר האָבן אַ ווייַטקייט אין אַ שייכות פֿאַר אַ בשעת, איר קען זיין וואַנדערינג ווען איר זאָל לאָזן אַ לאַנג-ווייַטקייט שייכות. איר זאל וועלן צו הענגען אויף די שייכות, גלויביק אַז איר און דיין שוטעף וועט זיין פאַרייניקט אין עטלעכע פונט.
עס איז אויך מעגלעך אַז איר יווענטשאַוואַלי אָנהייבן צו פילן ווי אויב איר וויסט דיין צייט אויף אַ שייכות וואָס איז נישט געגאנגען ערגעץ.
כּדי צו קלאָר דעם צעמישונג, לייענען אויף צו לערנען 15 וואונדער פון ווען צו לאָזן אַ לאַנג-ווייַטקייט שייכות.
טוט דיסטאַנסע צעשטערן באציונגען?
ווייַטקייט קענען, ליידער, צעשטערן עטלעכע באציונגען. פּאַרטנערס דאַרפֿן פיזיש צייט צוזאַמען, ספּעציעל אויב איין שוטעף האט אַ שטאַרק נויט פֿאַר גשמיות ליבשאַפט. אויב ריליישאַנשיפּס טאָן ניט טרעפן די באדערפענישן פון איינער אָדער ביידע פּאַרטנערס, זיי קענען געשווינד פאַרלאָזן.
עמעצער וואס וואַלועס גשמיות ליבשאַפט קען אפילו פילן אַנלאַווד אויב עס איז דיסטאַנסע אין די שייכות.
וואָס איז דער פּראָצענט פון ניט אַנדערש לאַנג-ווייַטקייט ריליישאַנשיפּ?
כאָטש עס איז שווער צו האַלטן טינגז איבער לאַנג דיסטאַנסאַז און קען פירן צו דורכפאַל פון די שייכות, נישט יעדער לאַנג-ווייַטקייט שייכות איז דומד.
אין פאַקט, לויט די New York Post, אַ פריש לערנען געפֿונען אַז 60 פּראָצענט פון לאַנג-ווייַטקייט ריליישאַנשיפּס זענען געראָטן. כאָטש די פיר-חודש צייכן איז געווען אַ הויפּט טשאַלאַנדזשינג פונט פֿאַר קאַפּאַלז אין דעם לערנען, אָבער די וואָס האָבן ריטשט די אַכט-חודש צייכן אין אַ לאַנג-ווייַטקייט שייכות זענען מער מסתּמא צו זיין געראָטן.
באַזירט אויף דעם לערנען, וואָס ינקלודעד 1,000 פּאַרטיסאַפּאַנץ, וועגן 40 פּראָצענט פון אַזאַ ריליישאַנשיץ פירן צו ברעכן זיך.
פארוואס פאַרלאָזן ריליישאַנשיפּ ריליישאַנשיפּ?
ווי דיסקאַסט אויבן, דיסטאַנסאַז קענען צעשטערן באציונגען רעכט צו פאַרשידן סיבות. זאל ס האָבן אַ קוק בייַ זיי אין דעטאַל:
די פעלן פון געשלעכט - ינטאַמאַסי ווען עס איז דיסטאַנסע אין אַ שייכות קענען אויך זיין טשאַלאַנדזשינג. ווען קאַפּאַלז זענען נישט אָנווינקען מיט יעדער אנדערע, עס איז גרינג פֿאַר די אָנצינדן צו שטאַרבן.
פֿאַרבונדענע רידינג: ראָמאַנטיש וועגן ווי צו זיין אָנווינקען אין אַ לאַנג-ווייַטקייט רעלאַטיאָנשיפּ
ווייַטקייט קענען אויך טייטן אַ שייכות ווייַל פון די פעלן פון געזעלשאַפטלעך ינטעראַקשאַן און ראָמאַנס. יומאַנז זענען דורך נאַטור סאָציאַל, און טעלעפאָן רופט און ווידעא טשאַץ קענען נישט נאָר נעמען די פּלאַץ פון פּנים-צו-פּנים ינטעראַקשאַן. עס איז אויך שווער צו שאַפֿן ראָמאַנס דורך טעלעפאָן אָדער ווידעא שמועסן.
צום סוף, אפילו פאָרשונג געוויזן אַז דיסטאַנסע קענען מאַכן צוטרוי ישוז. אויב עס זענען ינסיקיוריטיז אין די שייכות, איינער אָדער ביידע פּאַרטנערס קען צווייפל אַז די אנדערע איז געטרייַ צווישן טעלעפאָן רופט.
איין שוטעף קען אויך פאַרשטיין אַז זיי זענען כאַפּיער ווען זיי זענען אַוועק פון די אנדערע, לעסאָף לידינג צו די פאַלן פון די שייכות ווען עס איז ווייַטקייט.
דיסטאַנסע אין אַ שייכות קענען אויך גרונט מענטשן צו וואַקסן באַזונדער און פאַרשטיין אַז זיי זענען כאַפּיער אָן יעדער אנדערער. איינער אָדער ביידע פּאַרטנערס קען זיין געפרואווט צו זוכן אַ ראָמאַנטיש אָדער געשלעכט פֿאַרבינדונג מיט עמעצער נעענטער צו שטוב.
פֿאַרבונדענע רידינג: 6 וועגן ווי צו בויען צוטרוי אין לאַנג-דיסטאַנסע רעלאַטיאָנשיפּס
אין אַדישאַן, לאַנג-ווייַטקייט ריליישאַנשיפּס דורכפאַל ווען איינער אָדער ביידע פּאַרטנערס האַלטן פּאַטינג מי אין די שייכות.
צום ביישפּיל, איר קענט האַלטן רעגולער טעלעפאָן רופט צו דיין שוטעף אָדער געפֿינען אַז איר שמועסן ווייניקער אָפט אָדער אַרומפאָרן ווייניקער אָפט בעשאַס די וויקענדז. דעם סיטואַציע פאַרשטיייק קענען פירן צו די דורכפאַל פון די שייכות.
עס קען אויך זיין שווער צו מאַכן די מי פארלאנגט פֿאַר אַ לאַנג-ווייַטקייט שייכות צו בלייַבנ לעבן, ספּעציעל ווען איר פאַרשטיין דיין גאָולז און פּלאַנז פֿאַר דער צוקונפֿט זענען נישט אַליינד.
צום ביישפּיל, איינער פון די פראבלעמען מיט לאַנג-ווייַטקייט ריליישאַנשיפּס איז אַז איין מיטגליד פון דער שוטפעס וויל צו לעבן צוזאַמען אין דעם לעבן צוקונפֿט, כאָטש די אנדערע שוטעף האט קיין פּלאַנז צו זיין צוזאַמען. עס קען זיין יגזאָסטינג צו שטעלן מי אין אַ שייכות וואָס קען נישט פירן צו אַ שערד צוקונפֿט.
ווען צו געבן אַרויף אַ לאַנג-ווייַטקייט שייכות
כאָטש אַזאַ ריליישאַנשיפּס קענען זיין געראָטן אויב ביידע מיטגלידער פון די שוטפעס שטרעבן צו מאַכן זיי אַרבעט, עס זענען צייט ווען זיי זענען נישט געראָטן, און איר דאַרפֿן צו וויסן ווען צו לאָזן אַ לאַנג-ווייַטקייט שייכות.
אונטן זענען ליסטעד עטלעכע וואונדער וואָס קענען פֿאָרשלאָגן אַז עס איז צייט צו לאָזן אַ לאַנג-ווייַטקייט שייכות.
15 וואונדער אַז איר דאַרפֿן צו לאָזן אַ לאַנג-ווייַטקייט שייכות
די פאלגענדע קענען זיין נוציק אויב איר זענט וואַנדערינג ווען איר זאָל לאָזן אַ לאַנג-ווייַטקייט שייכות:
1. קיין ראָמאַנס
איר פאַרשטיין אַז די ראָמאַנס איז ניטאָ צווישן איר און דיין שוטעף. צום ביישפּיל, איר זענט ניט מער יקסייטאַד ווען איר באַקומען אַ טעקסט פון דיין באַטייטיק אנדערע, אָדער דיין האַרץ איז ניט מער סקיפּט אַ קלאַפּן ווען איר זען זיי אויף FaceTime בעשאַס אַ ווידעא רופן.
פֿאַרבונדענע רידינג: 5 וועגן צו פֿאַרבעסערן אַ לאַנג-דיסטאַנסע רעלאַטיאָנשיפּ
2. קעסיידערדיק חשד
איר געפֿינען זיך קעסיידער סאַספּישאַס וועגן וואָס דיין שוטעף איז טאן ווען איר זענט נישט אויף די טעלעפאָן צוזאַמען.
אויב איר געפֿינען אַז איר קענען נישט באַקומען די סאַספּישאַנז אפילו נאָך דיסקוטירן עס מיט דיין שוטעף ווידער און ווידער, אָדער איר האָבן זאָגן אַז דיין שוטעף קען זיין פאַרקנאַסט אין ומגעטרייַ נאַטור, עס איז מיסטאָמע צייט צו פאָרזעצן.
עס איז נאַטירלעך צו האָבן אַ חשד אין אַ לאַנג-ווייַטקייט שייכות, אָבער אויב עס סטאַרץ צו פאַרנוצן איר, די שייכות איז ניט מער געזונט פֿאַר איר אָדער איר דאַרפֿן צו קוקן שווער אויף דיין געדאנקען.
3. פעלן פון קאָמוניקאַציע
עס איז קיין קאָמוניקאַציע צווישן איר. איר קען באַמערקן אַז איר האָט גאָרנישט צו רעדן מיט דיין לאַנג-ווייַטקייט שוטעף.
איר קען אויך גיין עטלעכע טעג אָן רעדן, און ווען איר לעסאָף רופן דיין שוטעף, עס איז שטילקייט אויף די אנדערע סוף פון די שורה.
גרויס קאָמוניקאַציע קענען אויך זיין סוסטאַינעד דורך אַסקינג פֿראגן. קוק אין דעם בוך 401 גרויס דיסקוסיע פֿראגן פֿאַר קאַפּאַלז אין ריליישאַנשיפּס אין לאנג דיסטאַנסע דורך פּסיטשאָלאָגיסט און מחבר Lisa McKay צו בויען אַ בעסער ינטאַמאַסי אויב איר ווילט געבן די שייכות אַ נייַע געלעגנהייט.
פֿאַרבונדענע רידינג: קאָמוניקאַציע עצה פֿאַר לאַנג דיסטאַנסע רעלאַטיאָנשיפּס
וואַך אויך די ינספּיראַטיאָנאַל רעדנער Jay Shetty וועגן 5 פּראָווען עצות וואָס וועט מאַכן אַ חילוק אין דיין שייכות:
4. צו פילע ענדערונגען
איר אָדער דיין שוטעף האָבן טשיינדזשד אין אַ וועג אַז די צוויי פון איר וואַקסן באַזונדער. מאָווינג צו אַ נייַע שטאָט אָדער צו זיין באַזונדער פון עמעצער קען פאַרשאַפן ענדערונג פון איינער אָדער ביידע פּאַרטנערס.
אויב איר געפֿינען אַז איר און/אָדער דיין שוטעף האָבן געביטן זינט זיי זענען באַזונדער, איר קען ניט מער זיין קאַמפּאַטאַבאַל. אויב ענדערונגען זענען באַטייַטיק, עס קען זיין צייט צו לאָזן די לאַנג-ווייַטקייט שייכות.
5. קיין השתדלות
ווייַטקייט אין אַ שייכות קענען מאַכן עס שווער צו בלייַבן צוזאַמען, אַזוי ביידע פּאַרטנערס מוזן פּרובירן צו מאַכן די טינגז אַרבעט. אויב איר פילן אַז דיין שוטעף איז ניט מער טריינג אָדער מאַכן איר אַ בילכערקייַט, דאָס איז אַ צייכן פון ווען צו לאָזן אַ לאַנג-ווייַטקייט שייכות.
6. רעלאַטיאָנשיפּ איז גענומען איבער לעבן
אן אנדער צייכן אַז דיין לאַנג-דיסטאַנסע שייכות ענדיקט זיך איז אַז איר געפֿינען די שייכות קאַנסומינג דיין גאַנץ לעבן. איר קען פאַרברענגען אַזוי פיל צייט צו קאָנטראָלירן דיין טעלעפאָן אָדער וואַרטן פֿאַר אַ FaceTime רופן פון דיין שוטעף אַז איר לאָזן דיין אייגענע כאַביז, אינטערעסן אָדער פרענדשיפּס.
אויב דאָס איז דער פאַל, ווייַטקייט אין אַ שייכות מיסטאָמע איז ניט מער געזונט פֿאַר איר.
7. מורא פון לעטינג
איר פאַרשטיין אַז איר זענט סטייד אין די שייכות בלויז פֿון עקשנות. איר קען זאָגן זיך אַז איר האָט מסכים געווען צו פּרובירן דעם שייכות, אַזוי איר מוזן מאַכן עס אַרבעט אין אַלע קאָס.
צי איר בלייבן נאָר ווייַל איר זענט דערשראָקן צו געבן זיך, אָבער איר זענט נישט טאַקע צופרידן אָדער מקיים אין די שייכות? מיסטאָמע, עס איז צייט צו סוף אַ לאַנג-ווייַטקייט שייכות.
8. קיין צוקונפֿט
א לאַנג-ווייַטקייט ברעאַקופּ איז מסתּמא לומינג אויב איר פאַרשטיין אַז איר און דיין שוטעף טאָן ניט האָבן אַ צוקונפֿט צוזאַמען.לעסאָף, אַלעמען וויל צו טיילן אַ לעבן מיט זיין שוטעף.
אויב איר טאָן ניט זען איר און דיין לאַנג-ווייַטקייט שוטעף טאָמיד ריונייטינג און האָבן אַ משפּחה אָדער היים צוזאַמען, דאָס קען נישט זיין די שייכות פֿאַר איר.
9. צו פילע טעמטיישאַנז
די ווייַטקייט אין אַ שייכות איז אַזוי שווער פֿאַר איר אַז איר פילן געפרואווט דורך אנדערע מענטשן. אויב איר באַמערקן אַז איר זענט געפרואווט צו האַנדלען מיט אַ געשלעכט אָדער עמאָציאָנעל קשר מיט עמעצער נעענטער צו שטוב, די גיכער זענען אַז די שייכות איז נישט ארבעטן מיט איר און איז איבער.
10. א שפּיל פון טשייסינג
איר אָנהייבן צו פילן ווי איר זענט טשייסינג דיין שוטעף. איר קען געפֿינען אַז איר רופן דיין שוטעף עטלעכע מאָל פּער טאָג און באַקומען קיין ענטפֿער, אָדער דיין שוטעף קיינמאָל קערט דיין טעלעפאָן קאַללס. אַזאַ ריליישאַנשיפּס זענען שווער, און זיי דאַרפן מי און היסכייַוועס פון ביידע פּאַרטנערס.
אויב איר ווילט נאָכגיין דיין באַטייַטיק אנדערע, זיי מיסטאָמע זענען נישט ווי קאַמיטאַד ווי איר, און עס איז צייט צו ענדיקן די טינגז.
11. צו פילע דיפעראַנסיז
א לאַנג-ווייַטקייט ברעאַקופּ איז מסתּמא אויף די כערייזאַן אויב איר און דיין שוטעף זענען אויף פאַרשידענע בלעטער. איר קען זיין לאָנגינג צו לעבן נעענטער צו יעדער אנדערער, אָבער ווען איר ברענגען דעם אַרויף, דיין שוטעף ענדערונגען די ונטערטעניק אָדער יקסקיוסיז פֿאַר וואָס איר זאָל נישט גיין נעענטער.
דאָס קען זיין אַ צייכן אַז די שייכות איז איבער, ספּעציעל אויב איר זענט יבערקערן וועגן איר און דיין באַטייטיק אנדערע זייַענדיק אויף פאַרשידענע בלעטער וועגן די שייכות.
12. געפיל סטיפלעד
די שייכות איז סטאַרטינג צו האַלטן איר צוריק. אפֿשר איר שטעלן ווייניקער צייט אין דיין אַרבעט ווייַל איר פאַרברענגען צו פיל צייט אויף די טעלעפאָן מיט דיין שוטעף.
אָדער טאָמער איר זענט סקיפּינג דיין ווערקאַוץ אין די ספּאָרטזאַל, אָדער לאָזן פרענדשיפּס פיזז ווייַל איר שטעלן אַלע דיין עקסטרע מי צו מאַכן די שייכות אַרבעט. אויב איר קענט נישט טייַנען די ריליישאַנשיפּ און נאָך האָבן דיין אייגענע לעבן, עס איז צייט צו גיין פֿון די לאַנג-ווייַטקייט שוטפעס.
וויסן ווען צו האַלטן אויף איז ווי וויכטיק ווי צו וויסן ווען צו לאָזן גיין.
פֿאַרבונדענע רידינג: 10 סמאַרט וועגן צו ויסמיידן לאַנג-דיסטאַנסע ריליישאַנשיפּ דראַמע
13. דייַגעס און נויט
דיסטאַנסע אין אַ שייכות איז קאָזינג מער דייַגעס און עמאָציאָנעל נויט ווי גליק. מאל דאָס ינוואַלווז אַז יעדער טעלעפאָן איז אַ קאַמף, אָדער איר קען טאַקע מורא צו באַקומען אַ רופן פון דיין באַטייטיק אנדערע.
אויב דאָס איז דער פאַל, דאָס איז אַ שיין גוט צייכן פון ווען צו לאָזן אַ לאַנג-ווייַטקייט שייכות.
14. ווייניק וויזיץ
איר קיינמאָל טרעפן זיך פּנים צו פּנים, און איר טאָן ניט פּלאַנז צו באַקומען צוזאַמען.
טאָמער איר האָט פּלאַנז צו באַקומען צוזאַמען צוויי מאָל פּער חודש אין די אָנהייב פון דיין לאַנג-ווייַטקייט שייכות, אָבער איר אָנהייבן צו באַמערקן אַז חדשים זענען דורכגעגאנגען אָן דיין באַטייטיק אנדערע, און קיינער פון איר איז נישט טריינג צו האָבן אַ פּנים צו פּנים באַזוכן.
דאָס איז אַ קלאָר צייכן אַז די שייכות פיזז אויס, און עס איז צייט צו לאָזן עס גיין.
15. טאַקסיסאַטי קריפּינג אין
די שייכות איז געווארן טאַקסיק אָדער געבן איר אַ גוטע געפיל. איר קען פילן ינסטינגקטיוולי אַז די שייכות איז ניט מער רעכט פֿאַר איר, אָדער אפֿשר עס איז געווארן אַזוי טאַקסיק אַז איר און דיין שוטעף קעסיידער פייטינג, אָדער איר בלייבן ביי נאַכט און זאָרג וועגן די סטאַטוס פון די שייכות.
דאָס איז אן אנדער גוט צייכן אַז עס איז צייט צו רירן פֿון לאַנג-ווייַטקייט ריליישאַנשיפּ.
אויך פּרובירן:זענט איר אין אַ טאַקסיק רעלאַטיאָנשיפּ ויספרעג?
ווי צו לאָזן אַ לאַנג-ווייַטקייט שייכות
עס זענען עטלעכע סיבות וואָס לאַנג-ווייַטקייט ריליישאַנשיפּס טאָן ניט אַרבעט, און ווען אַ ברעאַקופּ איז אויף די כערייזאַן, עס זענען עטלעכע שיין קלאָר וואונדער פון ווען צו לאָזן אַ לאַנג-ווייַטקייט שייכות.
פֿאַרבונדענע רידינג: ווי אַזוי צו מאַכן אַ לאַנג דיסטאַנסע רעלאַטיאָנשיפּ אַרבעט
אויב שווער ווייַטקייט איז שווער און איר דערפאַרונג עטלעכע פון די אויבן וואונדער, איר זענט מיסטאָמע וואַנדערינג וועגן די בעסטער וועגן צו לאָזן זיך אין ריליישאַנשיפּ.
איר קענען אָנהייבן דעם פּראָצעס פון לעטינג דורך אַ שמועס מיט דיין לאַנג-ווייַטקייט שוטעף. פירן אַן ערלעך שמועס וועגן דיין געפילן, ספקות און קאַנסערנז, און זען וואָס דיין שוטעף זאגט.
- טאָמער דיין שוטעף איז די זעלבע טינגז, און איר וועט קומען צו אַ קעגנצייַטיק באַשלוס צו טייל וועגן. אויף די אנדערע האַנט, דיין שוטעף קען נישט וויסן די פּראָבלעמס און קען נעמען סטעפּס צו פאַרריכטן די שייכות.
- אויב איר און דיין שוטעף קענען נישט שטימען צו פאָרזעצן די שייכות, דאָס קען זיין נוציק באַראַטנ זיך אַ שייכות קאָונסעלאָר צו געפֿינען די בעסטער קורס פון קאַמף.
-
לאָזן זיי גיין ריספּעקטפאַלי
אויב איר האָט באשלאסן אַז די שייכות איז נישט פיקסאַבאַל, אָדער איר און דיין שוטעף שטימען צו שפּאַלטן זיך, עס איז צייט צו אָנהייבן דעם פּראָצעס פון לאָזן. אויב מעגלעך, עס איז יוזשאַוואַלי בעסטער ברעכן זיך אין מענטש, ספּעציעל אויב איר האָט שוין צוזאַמען פֿאַר אַ לאַנג צייט.
אויב דאָס איז ניט מעגלעך, פּלאַן אַ טעלעפאָן רופן אָדער ווידעא שמועסן, און דיסקוטירן די ברעאַקופּ אין דעם וועג, אַנשטאָט פון נאָר שיקן אַ טעקסט אָנזאָג, וואָס קען ויסקומען דיסריספּעקטפאַל און כערטינג.
עס קען זיין נוציק צו פּלאַנירן אין שטייַגן וואָס איר וועט זאָגן ווען איר מאַכן אַ לאַנג-ווייַטקייט ברעאַקאַפּ. א פרענד אָדער משפּחה מיטגליד קענען העלפֿן איר אין ראָלע-שפּיל וואָס איר וועט זאָגן צו דיין שוטעף. פּראַקטיסינג קענען העלפֿן איר האַלטן שפּור בעשאַס די שמועס, ספּעציעל אויב עס ווערט עמאָציאָנעל.
בעשאַס די ברעאַקאַפּ שמועס, ויסמיידן באַשולדיקן דיין שוטעף אָדער קריטיקירן זיי. זיין ערלעך וועגן ווי איר פילן, אָן שטעלן זיי אַראָפּ אָדער מאַכן באשולדיקונגען. עס איז שיין פֿאַר איר צו זיין קלאָר וועגן וואָס די שייכות איז נישט ארבעטן. עס איז אויך מעגלעך צו זיין ליב אָבער פעסט.
פֿאַר בייַשפּיל, איר קען זאָגן, "איך זאָרגן וועגן איר, אָבער די לאַנג-דיסטאַנסע אַספּעקט פון אונדזער שייכות מאכט מיר פילן עלנט, און עס נאָר וועט נישט אַרבעטן פֿאַר מיר ענימאָר. דאָס ברענגט מיר מער טרויער ווי גליק. ”
כאָטש עס איז שווער צו ברעכן זיך אויף אַ לאַנג ווייַטקייט, איר קען דערנאָך פילן טרויעריק, אפילו אויב דאָס איז געווען דער בעסטער ברירה פֿאַר איר. איר קען האָבן צו קאָנטאַקט פרענדז אָדער משפּחה פֿאַר שטיצן צו לאָזן איר גיין.
עס איז אויך וויכטיק צו זאָרגן פֿאַר זיך, נעמען צייט צו אָנטייל נעמען אין אַקטיוויטעטן וואָס איר האָט הנאה און פּלאַן אַ זיצונג מיט פרענדז צו העלפֿן איר בלייבן סאָושאַלי פארבונדן.
אויב איר געפֿינען אַז איר סטראַגאַלינג צו לאָזן זיך, איר קען נוץ פון רעדן מיט אַ טעראַפּיסט צו דורכפירן דיין געפילן און פּראָצעס דיין טרויער איבער די אָנווער פון די שייכות.
פּרוּווט דעם שנעל ויספרעג צו קאָנטראָלירן די געזונט פון דיין לאַנג ווייַטקייט שייכות גלייך.
דער פּראָצעס פון מאָווינג אויף
ווייַטקייט אין אַ שייכות איז שווער, אָבער דאָס קען נישט מיינען אַז יעדער לאַנג-ווייַטקייט שייכות איז דעזיגנייטיד צו פאַרלאָזן. די ריליישאַנשיפּס קענען אַרבעטן אויב ביידע פּאַרטנערס זענען קאַמיטאַד צו קאַמיונאַקייטינג יפעקטיוולי, טייַנען ינטאַמאַסי און שטעלן מי אין די שייכות.
דערנאָך, טשאַלאַנדזשיז קענען אויפשטיין פֿון פעלן פון ינטאַמאַסי, לימיטעד פיזיש קשר און נעבעך קאָמוניקאַציע צווישן פּאַרטנערס.
אויב איר אָנהייבן צו באַמערקן וואונדער ווען איר זאָל פאַרלאָזן אַ לאַנג-ווייַטקייט שייכות, אַזאַ ווי אַ שלעכט קישקע געפיל אָדער די מעקייַעם אַז די שייכות איז קאַנסומינג איר און געפֿירט איר נויט, עס קען זיין צייט צו גיין פֿון די שייכות.
א לאַנג-דיסטאַנסע ברעאַקופּ קענען זיין שווער, אָבער לעסאָף, אויב די שייכות האט קיין צוקונפֿט אָדער דיין שוטעף טוט נישט מאַכן איר אַ בילכערקייַט, איר וועט זיין כאַפּיער אין די לאַנג לויפן אויב איר לאָזן די שייכות הינטער.
עס קען העלפֿן איר צו רעדן מיט דיין שוטעף וועגן דיין קאַנסערנז. אויב די שייכות נאָך איז נישט ארבעטן, איר קענען האָבן אַן ערלעך דיסקוסיע וועגן וואָס עס איז צייט צו פאָרזעצן און וואָס די שייכות וועט נישט אַרבעטן פֿאַר איר.
איבער צייַט, איר וועט אָנהייבן צו גיין ווייטער, ספּעציעל אויב איר פיר זיך-זאָרגן און קאָנטאַקט פרענדז און משפּחה פֿאַר שטיצן. אויב איר געפֿינען אַז איר נאָר קענען נישט באַקומען דיין געפילן פון טרויעריק איבער די אָנווער פון די שייכות, איר קען נוץ פון קאַונסלינג צו העלפן איר קאָפּע.
פֿאַרבונדענע רידינג: אָנפירונג אַ לאנג דיסטאַנסע רעלאַטיאָנשיפּ