וואָס דיין גוף שפּראַך זאגט וועגן דיין שייכות

מעכאַבער: John Stephens
טאָג פון שאַפונג: 22 יאַנואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 29 יוני 2024
Anonim
Наладить отношения с Папой | Как отпустить обиду на отца или отчима? | (English subs)
ווידעא: Наладить отношения с Папой | Как отпустить обиду на отца или отчима? | (English subs)

צופרידן

אונדזער קאָמוניקאַציע איז קאַמפּרייזד פון ביידע מינדלעך און ניט-מינדלעך סיגנאַלז. פֿון אונדזער פאַסיאַל אויסדרוקן צו ווי מיר שטעלן אונדזער גוף, די טינגז וואָס מיר טאָן ניט זאָגן נאָך שיקן אַ אָנזאָג און פּראַל אויף ווי מיר פאַרבינדן צו אנדערע.

ווען מיר באקענען זיך מיט גוף שפּראַך, מיר ווערן בעסער אין דיסייפער וואָס אנדערע יבערגעבן אָן ניצן ווערטער. וויסיקייַט פון וואונדער פון גוף שפּראַך אויך ימפּרוווז אונדזער קאָמוניקאַציע סקילז.

דורך די באַפֿעל פון אונדזער וואונדער פון גוף שפּראַך, מיר קאָנטראָלירן וואָס אָנזאָג מיר שיקן און דיקריסט די ריזיקירן פון קאַמיונאַקייטינג עפּעס וואָס מיר קיינמאָל געוואלט צו זאָגן.

איידער מיר פאָרזעצן צו דערקלערן ביישפילן פון וואונדער פון גוף שפּראַך, לאָזן אונדז דעפינירן וואָס גוף שפּראַך איז ערשטער.

וואָס איז גוף שפּראַך?

גוף שפּראַך רעפערס צו די ניט-מינדלעך טייל פון קאָמוניקאַציע. א היפּש טייל פון קאָמוניקאַציע באשטייט פון ניט-מינדלעך סיגנאַלז, אַרייַנגערעכנט גוף שפּראַך. לויט שטודיום, דער טייל איז 60-65% פון אונדזער טעגלעך ינטעראַקשאַנז.


אנדערע טייפּס פון ניט-מינדלעך קאָמוניקאַציע אַרייַננעמען פאַסיאַל אויסדרוקן, אויסזען, פאַרבינדן, אויג קאָנטאַקט, פערזענלעכע פּלאַץ, דזשעסטשערז, פּאַראַלינגוויסטיק ווי די טאָן פון קול און אַרטאַפאַקץ אַזאַ ווי אַבדזשעקץ און בילדער.

לייענען גוף שפּראַך סטאַרץ מיט דערקענען די טייַטש פון די וואונדער פון גוף שפּראַך. כאָטש די טייַטש פון גוף שפּראַך סיגנאַלז קענען זיין אַנדערש דיפּענדינג אויף די סיטואַציע און די ינוואַלווד מענטשן, עטלעכע וואונדער זענען מער סטרייטפאָרווערד און קלאָר ווי דער טאָג.

Positive וואונדער פון גוף שפּראַך

1. סמיילינג

מיר האָבן 43 מאַסאַלז אויף אונדזער פּנים, אַזוי עס ס 'נישט חידוש אַז די פּנים איז אונדזער מערסט ריווילינג גוף געגנט. טראַכטן וועגן ווי פיל אַ מענטש קענען יבערגעבן מיט זיין פאַסיאַל אויסדרוק.

אויב עמעצער דערציילט איר אַז זיי זענען פייַן, אָבער זייער פּנים טוט נישט ווייַזן די צונעמען עמאָציע, איר וועט נישט גלויבן וואָס זיי זאָגן.


מיר מאַכן די משפט אויף זייער עמאָציאָנעל סטאַטוס און פּערזענלעכקייט געשווינד ימפּאַסאַבלי געשווינד. די דאַטן אָנווייַזן אַז אַ ויסשטעלן פון 100 מיז צו אַ פּנים איז גענוג פֿאַר מענטשן צו מאַכן פאַרשידן פערזענלעכע משפטים אַזאַ ווי טראַסטווערדינאַס, קאַמפּאַטינס און אַגרעסיוונאַס.

ינטערעסטינגלי, זיי אויך געפֿונען אַז די פאַסיאַל אויסדרוק מיט אַ קליין העכערונג פון די ייבראַוז און אַ קליין שמייכל איז מערסט קאָראַלייטאַד מיט פרייַנדלעכקייט און בטחון. דעריבער, סמיילינג בלייַבט ווי איינער פון די מערסט וויכטיק וואונדער פון positive גוף שפּראַך.

2. מימיקינג יעדער אנדערע ס מאָוועס

גוף שפּראַך פון קאַפּאַלז וואָס זענען צופרידן אין ליבע, דיסקאַווערז אַז זיי טענד צו רירן, שמייכלען און רעדן סימילאַרלי.

ספּענדינג אַ פּלאַץ פון צייט צוזאַמען און געפֿינען עמעצער אַטראַקטיוו פּראַמפּס אונדז צו, מערסטנס סאַבקאַנשאַסלי, נאָכקרימען זייער שטייגער. מירערינג יעדער אנדערע ס מאָוועס איז גערעכנט ווי די גוף שפּראַך פון קאַפּאַלז אין ליבע.


3. סינטשראָניזעד גיין

די גוף שפּראַך פון קאַפּאַלז ריווילז ווי פיל זיי זענען אָנווינקען און פארבונדן דורך וואונדער אַזאַ ווי ווי זיי זענען אין ניגן מיט יעדער אנדערע ווען זיי גיין, למשל.

די מער זיי זענען אַווער און פארבונדן צו די ניט-מינדלעך סיגנאַלז פון זייער שוטעף, די מער זיי קענען גלייַכן זייער גיין סטיל. דעריבער, מיר קענען טייַנען אַז די קלאָוסאַסט מדרגה וועט ווירקן די סינטשראָניטי פון די אַקשאַנז פון פּאַרטנערס.

4. גוף אַנגקאַלד צו יעדער אנדערער

עס איז איין גוף שפּראַך סוד, ווער עס יז איר זוכט צו וויסן אויב אַ מענטש לייקס זיי זאָל וויסן. ווען מיר געפֿינען עמעצער אַפּילינג אָדער סטימיאַלייטינג, אונדזער גוף געוויינטלעך אַנגלעס צו זיי. מיר טאָן ניט אפילו וויסן ווען דאָס כאַפּאַנז.

דעריבער, איר קענען נוצן דעם גוף שפּראַך צייכן צו קאָנטראָלירן ווי די אנדערע מענטש פילז וועגן איר. צי דיין גוף אָדער לעגס עצות פונט צו איר? האַלטן אַן אויג אויף דעם גוף שפּראַך פון ליבע.

5. ספּאַנטייניאַס און אָפט רירט

ווען מיר פילן געצויגן צו עמעצער, מיר וועלן צו פאַרבינדן זיי כּמעט ינסטינגקטיוולי. צי איר נעמען די "קענטיק" שטויב באַניז פון זייער העמד, אַ מילד מאַך אויף דעם אָרעם אָדער אַ ספּאַנטייניאַס פאַרבינדן בשעת גערעדט, דעם צייכן פון גוף שפּראַך ריווילז אַ פאַרלאַנג פֿאַר ינטאַמאַסי. ווען עס איז עמאָציאָנעל נאָענטקייט, רירנדיק איז ווי נאַטירלעך ווי ברידינג.

6. לינינג צו יעדער אנדערער

אויב איר ווילט צו פֿאַרשטיין די גוף שפּראַך פון די ריליישאַנשיפּ, האַלטן אַן אויג אויף מענטשן וואָס זענען גענייגט צו זיין מער נאָענט צו די אנדערע מענטש. זענען זיי לינינג אין בשעת די אנדערע איז גערעדט? לינינג דעם אויבערשטן גוף צו עמעצער און ונטערשט אונדזער פּנים מיט זייערע איז אַ צייכן פון עכט אינטערעס.

אין אַדישאַן, די גוף שפּראַך לינינג דיין קאָפּ אויף עמעצער ס אַקסל ווי אַ שייכות, טראַנזלייץ ​​אין צוטרוי און נאָענטקייט. דעם מיטל אַז איר זענט באַקוועם צו זיין פיזיקלי נאָענט צו זיי, און דאָס רעדט צו ינטאַמאַסי אין די שייכות.

7. גאַזינג אין יעדער אנדערע ס אויגן

עס איז אַ סיבה וואָס מענטשן זאָגן "אויגן זענען אַ שפּיגל פון דער נשמה." אַזוי פיל קענען זיין ינקלודעד אין איין קוק. ליבע סיגנאַלז פון אויג קאָנטאַקט קענען פירן אַ גאַנץ שמועס אין זיי.

דעריבער, אויב עמעצער איז אָפֿט קוקן אין איר אָדער סטערינג אין דיין אויגן אַ ביסל מער ווי געוויינטלעך, איר קענען זיין גאַנץ זיכער אַז זיי זענען אינטערעסירט אין איר. דערצו, קאַפּאַלז וואָס זענען אָנווינקען און אין ליבע קענען וועקסל פול זאצן מיט בלויז איין קוק. זיי קוקן אויטאָמאַטיש אויף יעדער אנדערע ווען עפּעס כאַפּאַנז צו קאָנטראָלירן די ריאַקשאַנז פון זייער ליב געהאט איינער.

דעריבער, ליבע סיגנאַלז פֿאַר אויג קאָנטאַקט סימבאָליזירן צוטרוי, פאַמיליעראַטי און קעגנצייַטיק פארשטאנד וואָס דאַרף קיין ווערטער.

8. עפענען פּאַלמז בעשאַס אַ שמועס

אונדזער האַלטנ זיך און דזשעסטשערז טוישן דיפּענדינג אויף אונדזער רושם פון דעם מענטש און אונדזער שמועסן זינט אונדזער גוף פאַרטראַכטן ווי מיר פילן.

דעריבער, ווען מיר זענען אינטערעסירט אין וואָס עמעצער דערציילט אונדז און גרייט צו הערן צו דעם מענטש, אונדזער הענט יוזשאַוואַלי ווייַזן עס דורך דזשעסטשערז פון אָופּאַנאַס. יקספּאָוזד פּאַלמז זענען יוזשאַוואַלי אַ גראדן פון אַ עפענען מיינונג און פאָוקיסט ופמערקזאַמקייט אויף אַ מענטש.

9. פּראַטעקטיוו דזשעסטשערז

האָבן איר באמערקט אַ שוטעף שטעלן דיין אָרעם אַרום איר אין ציבור צו באַשיצן איר? טאָמער זיי נעמען דיין האַנט ינסטינגקטיוולי ווען זיי אַריבער די גאַס? טאָן זיי באַמערקן אויב עמעצער מאכט איר ומבאַקוועם און פאַרבינדן די שמועס צו באַשיצן איר?

אַקשאַנז ווי די ווייַזן זיי ווילן צו באַשיצן איר ווי מיר אַלע טאָן ווען מיר זאָרגן פֿאַר עמעצער. זיי ינסטינגקטיוולי דאַרפֿן צו מאַכן זיכער אַז איר זענט זיכער.

10. ספּעציעלע ריטשואַלז יינציק צו איר צוויי

צי איר האָבן אַ ספּעציעל וועג איר וויקאַנד יעדער אנדערע, ווינקען אָדער זייַ געזונט זייַ געזונט? פּונקט ווי ינערלעך דזשאָוקס, געהיים כאַנדשייקס און ספּעציעל ריטשואַלז רעדן צו דער מדרגה פון דיין פאַמיליעראַטי. ווען מיר וויסן יעדער אנדערע געזונט און פילן נאָענט, דאָס איז געוויזן אין אונדזער נאַטור.

נעגאַטיוו גוף שפּראַך וואונדער

1. ירעגיאַלער בלינקינג

כאָטש בלינקינג איז נאַטירלעך און מיר טאָן דאָס אַלע די צייט, עס איז כדאי צו באמערקן די ינטענסיטי. מער אָפט בלינקינג ינדיקייץ ומבאַקוועמקייַט אָדער נויט.

דערצו, דאַטן ווייַזן אַז זעלטן בלינקינג ינדיקייץ אַז אַ מענטש איז בעקיוון טריינג צו קאָנטראָלירן זייער אויג מווומאַנץ. אין יעדער פאַל, ירעגיאַלער בלינקינג קענען סיגנאַל אַז עמעצער איז נישט באַקוועם אָדער צופרידן צו זיין אין דעם סיטואַציע אָדער מיט דעם מענטש.

2. פּונקט אויף די צוריק

א פּונקט אויף די צוריק פּער זיך טוט נישט האָבן צו זיין אַ נעגאַטיוו צייכן. אָבער, אויב איר זענט אין אַ שייכות, דאָס קען אָנווייַזן אַ פעלן פון ינטאַמאַסי. אויב איר דאַרפֿן ריאַשוראַנס און שטיצן און דיין שוטעף טשוזיז אַ פּונקט איבער אַ מילד אַרומנעמען, דאָס קען אָנווייַזן אָנווער פון קשר. דאָס איז נישט אַ טויט זאַץ פֿאַר די שייכות, אָבער עס איז ווערט צו קוקן אין.

3. פארמאכט גוף האַלטנ זיך

אָבסערווירן די האַלטנ זיך פון מענטשן ווען איר פּרובירן צו פֿאַרשטיין גוף שפּראַך און ריליישאַנשיפּ. א פארמאכט האַלטנ זיך ינוואַלווינג כאַנטשינג פאָרויס און כיידינג דעם גוף פון דעם גוף קענען אָנווייַזן בייז און דייַגעס.

4. פורראָוועד בראַוז

ד"ר גאָטמאַן 'ס פאָרשונג ידענטיפיצירן ביטול ווי איינער פון די לידינג סיבות פון גט. איינער פון די וועגן וואָס אונדזער גוף ריווילז קריטיק זענען פורראָוועד בראַוז. אויב מענטשן זענען נישט צעמישט מיט וואָס איז געזאגט, פורראָוועד בראַוז קענען אָנווייַזן ומהעסקעם, אַנטיפּאַטי, כּעס אָדער אָנפאַל.

דאָס קען זיין אַ מאַניפעסטאַטיאָן פון אַ טיף שמועס און אַ וואָרענען צו זיין אָפּגעהיט פֿאַר פּאָטענציעל עסקאַליישאַנז.

5. הענט רעסטינג אויף היפּס

האָבן איר טאָמיד געזען מענטשן רעדן און יבערנעמען אַ שטעלע מיט די הענט אויף זייער היפּס? רובֿ מסתּמא, איר געשווינד געדאַנק אַז עס קען זיין אַן אַרגומענט. דאָס איז ווייַל שטייענדיק מיט די הענט געשטעלט אויף די היפּס קענען זיין אַ צייכן פון קאָנטראָל אָדער זיין גרייט.

דער גוף צייכן טראַנזלייץ ​​אין דאַמאַנאַנס און באָססי. מעגלעך, עס קען אויך זיין ינטערפּראַטאַד ווי אַ צייכן פון אָנפאַל.

6. קראָסט געווער

ווען מיר דאַרפֿן צו פילן מער פּראָטעקטעד, מיר מאַכן אַ גוף בלאָק. קראָסט געווער בעשאַס אַ שמועס קענען אָנווייַזן אַ נויט צו שאַפֿן אַ וואַנט צווישן אונדז און די אנדערע מענטש און זייער ווערטער.

אַרמס קראָסט אויף די קאַסטן ינדיקייץ אַ נויט צו פאַרקלענערן די וואַלנעראַביליטי וואָס מיר קען פילן אין דעם מאָמענט. דאָס קען אויך אָנווייַזן אַ געפיל פון יבערקערן, בייז אָדער שאַטן.

אויך וואַך: פּסיטשאָלאָגי טריקס צו לייענען ווער עס יז ווי אַ בוך

7. הענט-אויף די שטערן

ווען אַ מענטש לייגט זיין הענט אויף זיין שטערן, זיי יוזשאַוואַלי שלאָגן אַ וואַנט. עפשער זיי זענען מיד פון טריינג צו באַקומען זייער פונט אַריבער און פראַסטרייטאַד פֿאַר נישט געפיל געהער.

אויב איר באַמערקן אַז דיין שוטעף אָפט טאן עס, איר ווילן צו קאָנטראָלירן און זיין מער אַטענטיוו צו וואָס זיי טריינג צו יבערגעבן.

8. לינינג אַוועק פון יעדער אנדערער

די גוף שפּראַך פון ליבע קאַפּאַלז יוזשאַוואַלי ווייַזן זייער ללבער ווינקלדיק און לידינג צו יעדער אנדערער, ​​און נאָך דער זעלביקער לאָגיק, זיי ווענדן זיך פֿון יעדער אנדערער און דאַרפֿן אַ ווייַטקייט.

עס קען זיין מאָומאַנטערי אָדער מער נאָוטאַבאַל; אָבער, קער אַוועק פון עמעצער אָדער לינינג ווייַטער אַוועק קענען אָנווייַזן אַנטיפּאַטי אָדער ומבאַקוועמקייַט.

9. אוועק קוקן

כאָטש עס קען זיין טעמפּטינג צו קוקן אַראָפּ אָדער צו די זייַט ווען עמעצער רעדט צו אונדז, אַוווידינג אויג קאָנטאַקט קענען זיין איבערגעזעצט אין דיסינטערעסט. לויט פאָרשונג, געזעלשאַפטלעך דייַגעס איז שייך צו ויסמיידן אָדער קער אַוועק פון אויג קאָנטאַקט.

אָבער, עס איז מערסטנס ינטערפּראַטאַד ווי דיסינטערעסט אין דעם שמועס. אויב מעגלעך, פיר אין מינדסטער 60% פון די צייט אין די אויגן פון אנדערע. מער ווי דאָס קען ויסקומען ווי סטאַרטינג, און ווייניקער ווי אַז איר זענט נישט ינוואַלווד.

10. פּולינג אַוועק פון גשמיות קאָנטאַקט

אין ליבע, מענטשן זוכן אָפט צו פאַרבינדן יעדער אנדערע. אויב אַנשטאָט פון בראַשינג אַוועק שטויב באַניז אָדער שטעלן אַ בלאָנדזשען האָר שטריקל הינטער זייער אויער, אַ שוטעף טשוזיז צו פשוט מיטטיילן זייער ליב געהאט איינער וועגן אַ מעסי קוק, דאָס קען זיין אַ רויט פאָן.

ספּעציעל ווען עס איז קעסיידערדיק און דזשוינד דורך אן אנדער נעגאַטיוו גוף שפּראַך, אַזאַ ווי ווענדן זיך צו די אנדערע זייַט אין בעט, מער פאָרמאַל און שנעל קיסאַז, אָדער לאָזן אַ האַנט ווען איר פּרובירן צו האַלטן דיין הענט.

ווי צו שיקן מער פרייַנדלעך ניט-מינדלעך סיגנאַלז?

אויב איר ווילט מאַכן זיכער אַז איר זענט נישט סאַבקאַנשאַסלי פּושינג ווער עס יז, אָנהייב מער ופמערקזאַמקייט צו דיין גוף שפּראַך. ווי טאָן איר זיצן, פאַרלייגן אויג קאָנטאַקט, שטעל זיך אין קאַמיונאַקייטינג מיט עמעצער און וואָס איז דיין פאַסיאַל אויסדרוק אין דעם מאָמענט?

קאַנטראָולינג ניט-מינדלעך קאָמוניקאַציע נעמט פיר.

שטודיום האָבן געוויזן אַ קשר צווישן אַ עפענען האַלטנ זיך און אַ ראָמאַנטיש דיזייראַבאַל. עפן גוף האַלטנ זיך יגזאָרץ דעם ווירקונג דורך די מערקונג פון דאַמאַנאַנס און אָופּאַנאַס פון מענטשן מיט דעם האַכנאָסע.

דעריבער, אויב איר זוכט צו פאַרגרעסערן דיין גיכער פֿאַר דייטינג, איר קען אָבסערווירן און יבערנעמען אַ מער אָפֿן גוף האַלטנ זיך.

נאָנווערבאַל קאָמוניקאַציע פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע אין קאַנווייינג אינפֿאָרמאַציע צו אנדערע און ווי זיי טייַטשן אונדזער אַקשאַנז און ריכטער אונדזער כאַראַקטער.

שמייכל מער, האַלטן דיין הענט אָפן און אַרויס דיין פּאַקאַץ, גרינדן מער אויג קאָנטאַקט און ויסמיידן עטלעכע פון ​​די נעגאַטיוו גוף דזשעסטשערז צו ויסקומען מער פרייַנדלעך און פֿאַרבעסערן דיין ינטעראַקשאַנז מיט אנדערע.

שטענדיק באַטראַכטן דעם קאָנטעקסט

כאָטש איר קענען ינטויטיוולי פֿאַרשטיין פיל פון די גוף שפּראַך, זיין אָפּגעהיט און באַטראַכטן דעם קאָנטעקסט. דו זאלסט נישט יבערנעמען צו וויסן וואָס עפּעס מיטל פֿאַר זיכער אָדער טאָן שטענדיק מיינען די זעלבע זאַך.

כאָטש די אויסדרוקן, אויסזען און קול טאָן קענען זאָגן איר אַ פּלאַץ וועגן וואָס דער מענטש איז טריינג צו זאָגן, שטענדיק באַטראַכטן וואָס זיי זאָגן איר ווען איר טייַטשן די טייַטש פון זיין אָנזאָג.

דערצו, איר קענט דיין שוטעף און דיין נאָענט צו איר בעסער ווי ווער עס יז אַנדערש. כאָטש איר קען אָבסערווירן עטלעכע פון ​​די נעגאַטיוו ניט-מינדלעך וואונדער, די סייפאַסט וועג צו טייַטשן זיי איז דורך דיסקוטירן זיי מיט דעם מענטש.

דער געדאַנק פון גוף סיגנאַלז און פּאָטענציעל רויט פלאַגס זאָל נישט זיין עקוויוואַלענט צו שפּרינגען צו קאַנקלוזשאַנז.

נעמען אַנשטאָט צייט צו פרעגן דעם מענטש און דערקלערן קיין גוף שפּראַך וואָס קען זיין קאַנפיוזינג איר. געדענקט צו אַרייַננעמען ביידע ענדס פון די ספּעקטרום אין דיין זוכן פֿאַר טייַטש-מינדלעך און ניט-מינדלעך.