צופרידן
- חתונה טעראַפּיסט ווס פּסיטשאָלאָגיסט
- פארוואס זאָל איך באַטראַכטן כאַסענע און משפּחה טעראַפּיע?
- געפֿינען אַ גוטע כאַסענע און משפּחה טעראַפּיסט
- ווי פילע סעשאַנז קענען איך דערוואַרטן?
איר'ווע מיסטאָמע געהערט פון טעראַפּיע פריער, אָבער צי איר וויסן אַז עס זענען פילע פאַרשידענע טייפּס אָדער צווייגן? יחיד טעראַפּיע איז זייער באַוווסט, אָבער טאָמער ווייניקער באַוווסט איז כאַסענע און משפּחה טעראַפּיע.
אַזוי וואָס איז משפּחה טעראַפּיע? אָדער וואָס איז חתונה קאַונסלינג?
סימפּלי שטעלן, די דעפֿיניציע פון כאַסענע און משפּחה טעראַפּיע איז אַז דאָס איז אַ טיפּ אָדער צווייַג פון סייקאָוטעראַפּי וואָס אַרבעט מיט קאַפּאַלז אָדער משפחות מוטיקן positive ענדערונגען.
כאַסענע און משפּחה טעראַפּיע מגילה האָבן שוין אַרום פֿאַר אַ לאַנג צייט, ינפאָרמאַללי און פאָרמאַללי. אין די פאַרייניקטע שטאַטן, עס איז געווען אָנהייב אין די 1940 ס. זינט כאַסענע טעראַפּיע האט פּראָווען נוציק איבער די יאָרן, עס איז גאַינעד אין פּאָפּולאַריטעט.
לויט אַ אַנקעטע פֿון Psychology Today, מער ווי 27 פּראָצענט פון אַדאַלץ זוכן הילף פון אַ טעראַפּיסט אין די פריערדיקע צוויי יאָר (אַ טייל פון דעם איז כאַסענע און משפּחה קאַונסלינג).
זינט די 1970 ס, די נומער פון כאַסענע קאָונסעלאָרס האט אַ 50-פאַרלייגן פאַרגרעסערן און זיי מייַכל קימאַט 2 מיליאָן מענטשן.
איז חתונה און משפּחה טעראַפּיע רעכט פֿאַר איר? דאָ זענען עטלעכע ינסייץ וואָס קען העלפֿן.
זען אויך:
חתונה טעראַפּיסט ווס פּסיטשאָלאָגיסט
ערשטער, עס קען זיין נוציק צו וויסן די דיפעראַנסיז און סימאַלעראַטיז צווישן אַ סייקאַלאַדזשאַסט און אַ לייסאַנסט כאַסענע און משפּחה טעראַפּיסט.
לויט דער אמעריקאנער פּסיטשאָלאָגיקאַל אַססאָסיאַטיאָן, אַ סייקאַלאַדזשאַסט איז איינער וואָס איז געגאנגען צו שולע און איז געווען סערטאַפייד צו זיין אַ סייקאַלאַדזשאַסט.
טיפּיקאַללי זיי האָבן אַ מאַסטער 'ס אָדער דאַקטעראַל גראַד, פּלוס צוויי יאָר פון קליניש טריינינג. עס זענען וועגן 105,000 לייסאַנסט סייקאַלאַדזשאַסס אין די יו. עס. פּסיטשאָלאָגיסט וואָס העלפֿן מענטשן צו האַנדלען מיט ישוז וואָס קומען אין לעבן אָדער גייַסטיק געזונט פּראָבלעמס.
זיי קענען דיאַגנאָזירן און פאָרשלאָגן באַהאַנדלונג. טעראַפּיע סעשאַנז זענען ווו זיי רעדן צו פֿאַרשטיין ישוז און דערנאָך קומען מיט סאַלושאַנז.
חתונה און משפּחה טעראַפּיס זענען זייער ענלעך צו סייקאַלאַדזשאַסס. אָבער, זיי ספּאַסיפיקלי טריינד צו מייַכל ישוז אין דעם קאָנטעקסט פון כאַסענע און משפּחה.
לויט די אמעריקאנער אַססאָסיאַטיאָן פֿאַר כאַסענע און משפּחה טעראַפּיע, זיי האָבן אַ מאַסטער 'ס אָדער דאַקטעראַל גראַד און צוויי אָדער מער יאָרן פון קליניש דערפאַרונג איידער זיי אָנהייבן זייער פאַכמאַן קאַריערע.
זיי קענען אויך דיאַגנאָזירן און מייַכל עמאָציאָנעל ישוז און נאַטור פּראָבלעמס. כאַסענע און משפּחה טעראַפּיס זענען אינטערעסירט אין די לאַנג-טערמין געזונט פון די פּאָר און משפּחה, ווי געזונט ווי יעדער מענטש.
כאָטש סייקאַלאַדזשאַסץ און כאַסענע און משפּחה טעראַפּיס האָבן אַ ענלעך סקולז און קליניש טריינינג, די ווערייאַטיז וואָס זיי לערנען איז אַנדערש.
חתונה און משפּחה טעראַפּיס זענען מער ספּעשאַלייזד אין ארבעטן מיט משפּחה טעראַפּיע אַקטיוויטעטן וואָס אַדרעס די ישוז אין אַ חתונה אָדער משפּחה, און זיי זענען געזונט ווערסט אין ארבעטן מיט די דינאַמיק פון קייפל מענטשן ינוואַלווד אין די אַרויסגעבן.
פארוואס זאָל איך באַטראַכטן כאַסענע און משפּחה טעראַפּיע?
דאָס איז אַ גוטע קשיא צו פרעגן זיך, און די אַדוואַנידזשיז און דיסאַדוואַנטידזשיז פון משפּחה טעראַפּיע וועט זיין אַנדערש פֿאַר יעדער מענטש.
אויב איר האָט אַ פּראָבלעם אין דיין משפּחה אָדער כאַסענע וואָס איר קען נישט ויסקומען צו זיין געראָטן, און דאָס איז נישט אַליין, כאַסענע און משפּחה טעראַפּיסט קען זיין אַ גוטע געדאַנק.
מעגלעך ישוז אַ חתונה און משפּחה טעראַפּיסט קענען וויידלי העלפן אין קייט. זיי קענען העלפֿן צו מייַכל גייַסטיק געזונט ישוז אַזאַ ווי דעפּרעסיע, דייַגעס אָדער אנדערע דיסאָרדערס וואָס ביישטייערן צו ישוז אין די משפּחה אַפּאַראַט אָדער די כאַסענע.
אָדער עס קען זיין ישוז וואָס קען זיין שייך צו טראַגעדיעס וואָס די משפּחה אָדער פּאָר האט ענדורד, אַזאַ ווי די אָנווער פון אַ קינד אָדער אַ גט.
אין דערצו, די טייפּס פון טעראַפּיס קענען העלפֿן מייַכל יענע וואָס האָבן פאַרטראָגן זידלען, אָדער זיי קענען העלפֿן קאַפּאַלז וואָס האָבן פּראָבלעמס מיט ינטאַמאַסי.
דאָס זענען נישט נאָר רעגולער אַפּס און דאַונז פון לעבן. דאָס זענען הויפּט ישוז וואָס קענען טאַקע ווירקן די קוילעלדיק עמאָציאָנעל געזונט פון די כאַסענע אָדער משפּחה.
כאָטש מיר קענען אַרבעטן אַ פּלאַץ אַליין צו באַקומען די ישוז, עס איז גוט צו פאַרשטיין אַז איר קען אָפט דאַרפֿן הילף פֿון אַרויס.
איין ריזיק positive כאַסענע און משפּחה טעראַפּיסט איז אַז זיי האָבן דערפאַרונג אין העלפּינג משפחות און כאַסענע געהאַט קאַפּאַלז פּונקט ווי דייַן.
לויט די אמעריקאנער אַססאָסיאַטיאָן פֿאַר כאַסענע און משפּחה טעראַפּיע, 90 פּראָצענט פון קלייאַנץ רעפּאָרטירן אַ פֿאַרבעסערונג אין זייער עמאָציאָנעל געזונט נאָך ריסיווינג באַהאַנדלונג.
געפֿינען אַ גוטע כאַסענע און משפּחה טעראַפּיסט
ניט אַלע טעראַפּיס זענען די זעלבע - עטלעכע האָבן מער אָדער ווייניקער יקספּיריאַנסט, און עטלעכע נוצן פאַרשידענע מעטהאָדס צו דערגרייכן זיכער רעזולטאַטן.
דאָס זענען צוויי טינגז צו באַטראַכטן ווען איר זוכט פֿאַר אַ טעראַפּיסט וואָס איז רעכט פֿאַר איר. אָבער אפילו מער, מענטשן פאַרשטיין אַז עס איז וויכטיק צו געפֿינען אַ טעראַפּיסט מיט וואָס איר אַלע ייגלען זיך.
טעראַפּיע איז אַ זייער פערזענלעכע זאַך, אַזוי דער טעראַפּיסט זאָל זיין עמעצער מיט וועמען איר פילן באַקוועם צו רעדן מיט און מיט וועמען איר צוטרוי, אַזוי איר וועט זיין מער מסתּמא צו נאָכפאָלגן זייער עצה.
איינער פון די דער בעסטער ערטער צו געפֿינען אַ גוט טעראַפּיסט איז ריפעראַלז. דער פּראָבלעם איז אַז אנדערע זענען נישט דאַווקע בראָדקאַסטינג די פאַקט אַז זיי זענען געגאנגען צו אַ טעראַפּיסט.
אָבער אויב איר וויסן ווער עס יז וואָס האט דאָס, פרעגן זיי דיסקריטלי וואָס זיי קענען רעקאָמענדירן. איר קענט אויך לייענען באריכטן פון פאַרשידענע טעראַפּיס אָנליין.
צום סוף, איר נאָר דאַרפֿן צו באַזוכן טעראַפּיע ערשטער צו באַשליסן וואָס טעראַפּיסט איז רעכט פֿאַר איר. דו זאלסט נישט פילן שלעכט אויב זיי טאָן ניט אַרבעט, און איר דאַרפֿן צו געפֿינען עמעצער אַנדערש. ניט אַלעמען וועט זיין פּאַסיק פֿאַר יעדער משפּחה אָדער פּאָר.
ווי פילע סעשאַנז קענען איך דערוואַרטן?
די Oklahoma אַססאָסיאַטיאָן פֿאַר כאַסענע און משפּחה טעראַפּיע זאגט אַז דעם טיפּ פון טעראַפּיע איז טיפּיקלי קורץ טערמין.
כאַסענע קאַפּאַלז אָדער פאַמיליעס קומען מיט אַ ספּעציפיש אַרויסגעבן זיי ווילן צו אַרבעטן, און עס איז טיפּיקלי אַ סוף ציל אין זינען. אַזוי 9-12 סעשאַנז זענען יוזשאַוואַלי די דורכשניטלעך.
אָבער פילע קענען נעמען 20 אָדער אפילו 50 סעשאַנז. עס דעפּענדס נאָר אויף די פּאָר אָדער משפּחה און די ענין.
ענדערונג איז שווער און קען נעמען צייט, ספּעציעל ווען אנדערע מענטשן זענען ינוואַלווד. אַזוי טאָן ניט דערוואַרטן ענדערונג יבערנאַכטיק, אָבער אויך וויסן אַז טעראַפּיע איז ניט שטענדיק אויף אייביק. עס איז דאָרט ווען איר דאַרפֿן עס, צי פֿאַר איין סעסיע אָדער אַ גאַנץ פון סעשאַנז.
ינטערעסטינגלי, כאַסענע און משפּחה טעראַפּיס בכלל פאַרברענגען האַלב פון זייער צייט צו שאַפֿן אַ איין-צו-איין יחיד, מיט די אנדערע האַלב מיט די משפּחה אָדער קאַמביינד מיט די ספּאַוס.
עס איז געוויזן אַז רעדן אין אַ גרופּע איז נוציק, אָבער דאָס איז אַליין. אויב איר גיין דעם מאַרשרוט, אין אַלגעמיין, עס קען זיין מער סעשאַנז ינוואַלווד.
כאַסענע און משפּחה טעראַפּיע איז אַ וועג פֿאַר משפחות אָדער קאַפּאַלז צו רעדן צו אַ ספּעשאַלי טריינד טעראַפּיסט וועגן ישוז אין זייער לעבן.
איבער די יאָרן, פילע בענעפיץ פון חתונה קאַונסלינג האָבן געווען וויטנאַסט; עס האט דערוואַקסן אין פּאָפּולאַריטעט. איז עס רעכט פֿאַר איר? אויב איר טראַכטן וועגן אים, פארוואס טאָן ניט פּרובירן דאָס?