צופרידן
- 1. זייט positive
- 2. הנאה ראָמאַן אַקטיוויטעטן
- 3. פאַרברענגען קוואַליטעט צייט צוזאַמען
- 4. עקספּרעסס ליבשאַפט
- 5. זיין וואָקאַל וועגן זאכן איר ווי
- 6. לערן צו הערן
אָנהאַלטן אַ געזונט שייכות איז איין זאַך. און צו האַלטן אַ געזונט שייכות פֿאַר אַן עקסטענדעד צייט איז אנדערן. עטלעכע קאַפּאַלז גלויבן אַז נישט געבן בעסער פּלאַץ פּלאַץ איז די דעפֿיניציע פון אַ געזונט שייכות. אָבער, די מערהייט פון די קאַפּאַלז גלויבן אַז עס איז וויכטיק צו געבן די אנדערע פּלאַץ אַזוי אַז עס גיט זיי די צייט צו פאַרפירן יעדער אנדערע. אַזוי ווי צו טאָן דאָס אַלע?
דאָ זענען עטלעכע עצות אויף ווי צו בויען אַ לאַנג -טערמין שייכות.
1. זייט positive
נעגאַטיוויטי איז ביכולת צו צעשטערן אַלע די גוטע טינגז אין דיין לעבן. עס איז אַ טאַקסין וואָס ספּרעדז ווי פייַער און געפֿירט גוואַלדיק שאָדן. דעריבער, עס איז וויכטיק אַז איר האַלטן אַ positive שטעלונג מיט דיין בעסער האַלב.
ווי צו מאַכן אַ שייכות לעצט?
דו זאלסט נישט לאָזן קיין נעגאַטיוו געדאנקען וואָלקן דיין מיינונג. און אפילו אויב זיי טאָן דאָס, פּרובירן צו ויסמיידן זיי. איר זאָל שטענדיק טראַכטן וועגן דיין בעסער האַלב אין אַ positive וועג. ווייל positive געדאנקען וועגן דיין שוטעף ימפּלייז אַז איר פאָקוס אויף אַלץ גוט און נישט שלעכט. מענטשן אין אַ גוטע שייכות קענען טאָן דאָס דורך געדענקען די גינציק און נישט די אַנפייוועראַבאַל טינגז וועגן אים. דאָס העלפּס צו פארשטארקן די בונד.
2. הנאה ראָמאַן אַקטיוויטעטן
יאָ, איר זאָל פאַרברענגען צייט צוזאַמען. מענטשן זאָגן אַז אַפּאַזאַץ צוציען. אין מיין מיינונג, דאָס איז גילטיק בלויז פֿאַר די מאַגנאַץ. ווי אַזוי צו מאַכן אַ שייכות אַרבעט ווען עס איז גאָרנישט אין פּראָסט צווישן פּאַרטנערס? דאָס איז נישט ווייַל אין אַ שייכות מענטשן וואָס האָבן ענלעך אינטערעסן און כאַביז טענד צו צוציען יעדער אנדערער.
דערנאָך, עס איז שטענדיק אַ גוטע געדאַנק צו פאַרברענגען צייט צוזאַמען. און טאָן טשאָרז צוזאַמען. איר קענען נאָכגעבן פאַרשידן אַקטיוויטעטן ווען איר זענט צוזאַמען.
דאָס איז נישט די צייט איר פאַרברענגען מיט יעדער אנדערע, אָבער די טיפּ פון אַקטיוויטעטן איר נאָכגעבן זיך ווען איר זענט צוזאַמען.
קאַפּאַלז וואָס פאַרברענגען צייט צוזאַמען מיט נייַע און טשאַלאַנדזשינג אַקטיוויטעטן טענד צו אַנטוויקלען מער ליבע פֿאַר יעדער אנדערער.
למשל, אויב איר בונגעע דזשאַמפּינג צוזאַמען פֿאַר די ערשטער מאָל, דאָס וועט העלפֿן צו פארשטארקן דיין בונד.
דעריבער, פּרובירן צו אַרייַנציען זיך אין טשאַלאַנדזשינג אַקטיוויטעטן ווי פיל ווי מעגלעך.
3. פאַרברענגען קוואַליטעט צייט צוזאַמען
די צייט וואָס אַ פּאָר ספּענדז צוזאַמען, דאַרף ניט שטענדיק אַרייַנציען טשאַלאַנדזשינג אַקטיוויטעטן. דער געדאַנק איז צו פאַרברענגען צייט מיט יעדער אנדערע. ווי אַזוי צו מאַכן אַ שייכות אַרבעט ווען איר טאָן נישט וועלן צו גיינ אַף פֿאַר טשאַלאַנדזשיז וואָס איר ביידע קענען באַקומען צוזאַמען? איר קענט אויך אָנטייל נעמען אין וואָכעדיק אַקטיוויטעטן ווי צו מאָלן די קעלער צוזאַמען.
דאָס וועט העלפֿן איר ביידע נעענטער צו יעדער אנדערער. אַקטיוויטעטן ווי די פארשטארקן די עמאָציאָנעל בונד צווישן די פּאָר. איר קענט אויך באַטראַכטן אנדערע טינגז ווי שפּייַזקראָם שאַפּינג, קוקינג און גאָרטנצוכט. רייניקונג די הויז מיט יעדער אנדערע ס הילף אויך סאָונדס ווי אַ שלעכט אָפּציע. כל די אַקטיוויטעטן מאַכן אַן עמאָציאָנעל בונד צווישן ביידע.
4. עקספּרעסס ליבשאַפט
צו וויסן אַז איר האָט ליב דיין בעסער האַלב איז נישט גענוג. איינער פון די מערסט וויכטיק עצות פֿאַר גליקלעך, לאַנג-בלייַביק ריליישאַנשיפּס איז אַז איר מוזן איצט אויסדריקן ליבשאַפט.
איר זאָל אויסדריקן די ליבע וואָס איר פילן פֿאַר דיין שוטעף אין גשמיות וועגן.
דאָס דאַרף נישט זיין אַ געשלעכט - באַגעגעניש. א טינגגאַלינג געפיל ווען דיין שוטעף איז פאָרשטעלן אין דיין גשמיות פּלאַץ איז גענוג צו האַלטן די אָנצינדן. עס איז ווי פּשוט ווי אַז.
5. זיין וואָקאַל וועגן זאכן איר ווי
פראַסטריישאַן און באָרדאַם זענען טייל פון אַ מענטש 'ס לעבן. אָבער די טרייץ אָדער געפילן זאָל נישט ווירקן דיין שייכות. איר זאָל לאָזן די אנדערע מענטש וויסן וואָס איר ווילט אָדער ליב צו טאָן. אויב עס איז אַ האַווייַע וואָס האָט איר פילן גוט, מאַכן זיכער אַז איר לאָזן דיין בעסער האַלב וויסן.
אויב עס איז עפּעס וועגן דיין שוטעף וואָס איר ווילט אָדער האַס, יבערגעבן עס צו זיי אויף אַ יידל שטייגער. איר זאָל זיין וואָקאַל וועגן די טינגז איר ווילט (אָדער ניט ליב האָבן) מיט דיין שוטעף.
דערגאַנג יעדער אנדערע. און בשעת איר טאָן דאָס, מאַכן זיכער אַז איר ביידע מאַכן אויג קאָנטאַקט. די קליין אַקשאַנז פון ליבע ווי אַ וואַרעם גודנייט קוש נעמען די שייכות אַ לאַנג וועג.
אָבער, עס קען זיין שווער פֿאַר עטלעכע צו רעדן פּנים צו פּנים אָדער איר קען זיין אין אַ לאַנג ווייַטקייט שייכות. אין דעם פאַל, נוצן אַ קול דינסט און רעדן מיט דיין האַרץ. עס איז נאָך בעסער ווי נישט רעדן!
6. לערן צו הערן
צוגעהערט איז זייער וויכטיק. אויב איר גלויבט אַז איר וועט שטענדיק באַקומען באַווייזן אַז איר זענט רעכט, איר זענט פאַלש. איר דאַרפֿן צו הערן צו דיין שוטעף אויב איר ווילן צו טייַנען אַ געזונט שייכות. באַשולדיקונגען, קריטיק און זילזולים טאָן גאָרנישט אָבער צעשטערן דיין שייכות. אויב איר פילן אַז שמועסן ווערן קאַמבאַטיוו, טאָן ניט זיין שנעל צו רעאַגירן. הערן זיך קערפאַלי און קאַמלי. דו זאלסט נישט ייַלן אין דיפענדינג זיך. דאָס טוט נישט מיינען אַז איר טאָן ניט באַשיצן זיך. אָבער פאַרשטיין די וויכטיקייט פון צוגעהערט ערשטער און ריאַקטינג אין די רעכט צייט.
דאָס איז די רשימה פון עטלעכע גרינג וועגן צו מאַכן דיין שייכות לעצט אַז איר קענען אַדאַפּט צו מאַכן דיין שייכות לאַנג. איך האָפֿן איר געפֿינען די נוציק גענוג צו פאַרריכטן דיין שייכות פּראָבלעמס.