טאַקינג די אַפטערמאַט פון ינפידעליטי צוזאַמען

מעכאַבער: Laura McKinney
טאָג פון שאַפונג: 2 אַפּריל 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 26 יוני 2024
Anonim
i caught my girlfriend cheating again while i was at work...
ווידעא: i caught my girlfriend cheating again while i was at work...

צופרידן

ינפידעליטי איז איינער פון די מערסט טראַוומאַטיש יקספּיריאַנסיז וואָס קענען ווירקן דיין שייכות. די צוטרוי פאַרפאַלן נאָך אַ שוטעף פון אַ שוטעף געפֿירט צו אַ פּלאַצן אין די כאַסענע בונד וואָס איז שווער צו פאַרריכטן. אפילו אויב איר ווילט צו נעמענ זיכ ווידער די שייכות, די ביטרייאַל און פעלן פון אמונה איר פילן נאָך ומגעטרייַ איז געווען קען מאַכן עס פילן ווי אַ אוממעגלעך ציל. אָבער, צוזאַמען מיט די אַפטערמאַט פון ינפידעליטי צוזאַמען, קאַפּאַלז האָבן אַ העכער געלעגנהייט צו צוריקקריגן זייער שייכות. עס וועט נישט זיין גרינג, אָבער עס איז גאָר מעגלעך. דאָ איז ווי איר קענען קומען צוזאַמען צו היילן נאָך דערגייונג דיין שוטעף איז ומגעטרייַ.

באַקומען טעסטעד

עס איז וויכטיק פֿאַר איר צו פאָרזעצן זאָרגן פֿאַר זיך בעשאַס דעם טראַוומאַטיש צייט. דאָס מיטל עסן קעסיידער, באַקומען גענוג וואַסער און האַלטן גליק דורך אַ געזעלשאַפטלעך לעבן. אָבער, עס איז אַן אפילו גרעסערע געזונט אַרויסגעבן איר מוזן נעמען זאָרג פון. אויב איר צוזאַמען צוזאַמען די אַפטערמאַט פון ינפידעליטי, איינער פון די ערשטער סטעפּס איידער רעקאַנסיילינג איז אַז ביידע זענען טעסטעד פֿאַר STD. אפילו אויב דיין שוטעף געוויינט שוץ, עס איז נאָך אַ מעגלעכקייט אַז זיי קען האָבן קאָנטראַקטעד אַ ינפעקציע אָדער קרענק בעשאַס זייער געשלעכט מיסקאַנדאַקט.


אַנטשולדיקן, אַנטשולדיקן, אַנטשולדיקן

כּדי צו אָנהייבן די סטאַגעס פון מחילה, די שולדיק פּאַרטיי מוזן אַנטשולדיקן פֿאַר זייער פאַלש טאן. דאָס קען פּאַסירן גאַנץ אָפט, אויב נישט טעגלעך. די אומרעכט פּאַרטיי קען דאַרפֿן די סיבה פון ייסעק, און דיין סיבות וואָס איר זענט נעבעכדיק פֿאַר וואָס געטראפן אָפט ריפּיטיד צו זיי. נעמען אָונערשיפּ און לאָזן זיי וויסן אַז איר אָננעמען די קאַנסאַקווענסאַז פון דיין נעבעך ברירה און ווייַזן זיי עכט כאַראָטע פֿאַר די שעדיקן איר האָט געפֿירט.

אין צייט, די פאַלש פּאָר קען אויך אַנטשולדיקן פֿאַר קיין ראָלע זיי האָבן פּלייַעד אין די פאַלן פון די כאַסענע, אָבער די אַרייַנטרעטן קען זיין ווייַט אַוועק.

קאָופּלינג

קאַונסלינג פֿאַר כאַסענע קענען זיין ינקרעדאַבלי נוציק פֿאַר קאַפּאַלז וואָס צוזאַמען נעמען די אַפטערמאַט פון ינפידעליטי. איר קען האָבן געפֿונען טרייסט דורך קאַנפיידינג אַ נאָענט פרייַנד וועגן דיין ריליישאַנשיפּ טריאַלס, אָבער עס איז מאל מער עפעקטיוו צו האָבן אַן אַנבייאַסט דריט פּאַרטיי פאַכמאַן צו פירן איר אין דעם קאַנפיוזינג צייט. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו באַקומען הילף צו ראַטעווען דיין כאַסענע.


ווען איר אָנטייל נעמען אין קאַפּאַלז טעראַפּיע, איר וועט לערנען ווי צו האַלטן קאָנפליקט און לערנען וועגן די ענינים און ביכייוויערז וואָס קען האָבן געפֿירט צו די פאַלן פון דיין כאַסענע. דיין קאָונסעלאָר וועט אויך לערנען איר ווי צו שטארקן דיין כאַסענע פאָרויס.

ידענטיפיצירן די פּראָבלעם

איר קען גלויבן אַז דיין שוטעף איז געווען ומגעטרייַ פשוט ווייַל די געלעגנהייט דערלאנגט זיך, אָבער דער אמת איז אַז ענינים יוזשאַוואַלי סטעם פֿון אַ פיל גרעסערע אַרויסגעבן אין די כאַסענע. מאַטעריע זידלען, אַ קאַפּ אין געשלעכט-טעטיקייט אין די כאַסענע, פאַרגאַנגענהייט ענינים, טראַוומע פון ​​קינדשאַפט, געפיל אַנאַפּרייזד און פעלן פון ליבע אין די כאַסענע קען אַלע זיין קאַנטריביוטינג סיבות צו ינפידעליטי.

זיין פאָרויס מיט יעדער אנדערע וועגן די ישוז וואָס איר האָט אין דיין כאַסענע און וואָס קען האָבן געפֿירט צו איר ביידע געבן אַרויף צו מאַכן דיין כאַסענע דיין בילכערקייַט. דאָס וועט העלפֿן איר ידענטיפיצירן פּאָטענציעל וואונדער פון קאָנפליקט אין דער צוקונפֿט און האַנדלען מיט זיי קאָפּ-אויף.

לערנען צו פאַרגעבן

מחילה איז שווער צו פיר, אָבער עס איז יקערדיק צו באַפאַלן די אַפטערמאַט פון ינפידעליטי צוזאַמען. אויב עמעצער האט ביטרייד דיין צוטרוי, עס קען זיין שווער צו פאַרגעבן זיי און לאָזן זיי צוריק אין דיין לעבן. עס איז קיין טיימליין פֿאַר ווען איר וועט זיין גרייט צו פאַרגעבן דיין שוטעף. עס קען נעמען זעקס חדשים, עס קען נעמען פילע יאָרן. די טיימליין איז אַנדערש פֿאַר יעדער יחיד.


כּדי צו געבן דיין פּאָר אָפנהאַרציק מחילה, איר זאָל האָבן באקומען די פאלגענדע: פארזיכערונג אַז די ייסעק איז איבער, אַ אמת אַנטשולדיקונג פון דיין פּאָר ס האַרץ, גאַנץ דורכזעיקייַט וועגן דעם ייסעק און דיין כאַוועראַבאַוץ פון דיין שוטעף, און קאַנטיניוינג השתדלות צו געווינען דיין ליבשאַפט און צוטרוי.

ריבילדינג צוטרוי

אַמאָל צוטרוי איז פאַרפאַלן, עס איז זייער שווער צו צוריקקומען. ריבילדינג צוטרוי מיט דיין כאַסענע פּאָר איז ספּעציעל וויכטיק ווען ינפידעליטי איז ינוואַלווד. גרייט זיך צו געניטונג אמת געדולד און ראַכמאָנעס בעשאַס דעם פאַסע, ווייַל עס איז אַ זייער שווער קאַפּיטל אין דיין רייזע צו ריונייט. אין סדר צו ריבילד צוטרוי, די אַפענדינג פּאַרטיי דאַרף צו ווייַזן אַז זיי זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר וואָס געטראפן, פאַרלאָזלעך פאָרויס, קאָנסיסטענט מיט זייער ליבע און פאַרלאָזלעך, און קאַמפּאַשאַנאַט פֿאַר די שעדיקן זיי געפֿירט צו די כאַסענע.

ריבילדינג צוטרוי אין אַ צעבראכן חתונה קענען ניט זיין אַטשיווד מיט ווערטער אַליין; קאַמף איז פארלאנגט. דאָ קומט די קאָנסיסטענסי. למשל, אויב איר זאָגן דיין שוטעף, איר וועט רופן אויב איר וועט זיין שפּעט.

טייל מאָל, עס קען פילן ווי איר גיין צוריק, אָבער דאָס איז זייער געוויינטלעך. יבערגעבן קעסיידער מיט דיין שוטעף צו געפֿינען וואָס זיי ווילן און דאַרף, אַזוי אַז איר קענען בעסער אַקאַמאַדייט זיי בעשאַס די טריינג צייט.

מאַכן דיין חתונה דיין שפּיץ בילכערקייַט

בעשאַס דיין ייסעק, דיין מיינונג איז געווען בלויז פאָוקיסט אויף זיך. איר האָט גענומען צייט און ענערגיע צו באַהאַלטן דיין ינפידעליטי וואָס איר קען האָבן ספּענדינג אויף דיין כאַסענע. איצט אַז די טינגז האָבן אנגעהויבן צו פאַרענטפערן און די ייסעק איז איבער, איר ביידע דאַרפֿן צו פאָקוס דיין ופמערקזאַמקייט צו מאַכן דיין כאַסענע דיין שפּיץ בילכערקייַט. העכער אַרבעט, העכער דיין קינדער און העכער דיין געזעלשאַפטלעך לעבן. מאַכן דיין כאַסענע אַ בילכערקייַט דורך באַשטעטיקן צייט באַזונדער יעדער טאָג צו פאַרברענגען ימאָושנאַלי קאַנעקטינג מיט דיין פּאָר. ווייַזן אַפּרישייישאַן און דאנקבארקייט פֿאַר די positive מידות פון דיין פּאָר, קוש טעגלעך און יבערגעבן האָנעסטלי.

רעקאָמיטינג

איצט אַז איר האָט גענומען די צייט צו לאָזן דיין רוי ימאָושאַנז היילן און איר זענט ארבעטן אויף דיין קאָמוניקאַציע סקילז איינער מיט דעם אנדערן, עס איז צייט צו באַשליסן צי איר ווילן צו פאַרלאָזן דיין חתונה אָדער נישט. דאָס וועט אַרייַנציען אַ פּלאַץ פון זיך-דורכקוק און טיף שמועסן מיט דיין ספּאַוס וועגן וואָס איר ביידע דאַרפֿן פֿאַר די אנדערע צו פאָרזעצן.

די קאַמיטינג פון דיין כאַסענע ינוואַלווז בלייבן דעדאַקייטאַד צו דיין קאַפּאַלז קאַונסלינג, צו רעדן און האָבן רעגולער דאַטע נעכט ווו איר פאַרבינדן און שאַפֿן אָנווינקען מאָומאַנץ. איר האַלטן ערלעך קאָמוניקאַציע שורות און בלייבן געטרייַ צו דיין כאַסענע וואַוז. דורך טאן דעם, דיין כאַסענע וועט וואַקסן און ווערן שטארקער ווי עס איז געווען פריער.