צופרידן
- 1. קעסיידערדיק פייץ און טענות
- 2. פעלן פון צוטרוי און עפעקטיוו קאָמוניקאַציע
- 3. איר טאָן ניט פילן ווי אַ בילכערקייַט אָדער אַן גלייַך שוטעף אין די שייכות
- 4. איר פּנים קריטיק און זילזל אין די הענט פון דיין שוטעף
- 5. חשד, קנאה און שולד שפּיל
- 6. דיין פרענדז און משפּחה טאָן ניט ווי דיין שוטעף
- 7. איר געפֿינען זיך טראכטן פון די גוטע צייט
א שייכות איז אַלע וועגן געפיל ליב געהאט, צופֿרידן און זיכער מיט דיין באַטייַטיק אנדערע.
אויב איר זענט אין אַ שייכות וואָס קען נישט מאַכן איר פילן קיין פון די, איר זענט אין אַ שלעכט שייכות. א שייכות וואָס מאכט איר פרעגן דיין ברירות, טוט נישט פירן צו קעגנצייַטיק ליבע אָדער מאַכן איר פילן אַנוואָנטיד קענען זיין גערופֿן אַ טאַקסיק שייכות.
קיינער זאָל האָבן צו לעבן אין אַ ריליישאַנשיפּ אָדער כאַסענע פון דעם מין ווייַל אַזאַ ריליישאַנשיפּס אָפט רעזולטאַט אין דיזאַסטראַס ענדס, וואָס קען נישט בלויז פירן צו די ברייקינג פון די פּאָר, אָבער קען אויך האָבן אַ אָפּצאָל פֿאַר די גייַסטיק אָדער גשמיות געזונט פון די אַפעקטאַד שוטעף.
אַנכעלטי ריליישאַנשיפּס אָפט אַנטוויקלען דייַגעס, דעפּרעסיע און נידעריק זיך-שאַצן אין איינער פון די פּאַרטנערס, יוזשאַוואַלי די קאָרבן, און גרונט זיי צו האָבן ערנסט צוטרוי ישוז אין דער צוקונפֿט.
עטלעכע פון די פּראָסט וואונדער פון אַ שלעכט שייכות זענען דערמאנט אונטן. אויב איר פאַרבינדן צו איינער פון די, עס איז צייט צו רעדן צו דיין שוטעף וועגן דיין וועריז אָדער פשוט מאַכן אַ סוף איידער עס האט געפערלעך יפעקץ.
1. קעסיידערדיק פייץ און טענות
כאָטש עטלעכע בייקערינג איז גערעכנט ווי געזונט פֿאַר אַ שייכות, אָבער אויב איר געפֿינען זיך שטענדיק פייטינג און אַרגיוינג מיט דיין שוטעף, עס איז אַ גרויס געלעגנהייט אַז דיין שייכות האט פאַרלאָרן די כיין וואָס עס אַמאָל געהאלטן.
מיסאַנדערסטאַנדינגז אָפט אויפשטיין צווישן קאַפּאַלז, אָבער עס איז נוציק צו רעדן זיי. אָבער, אויב די קאַפּאַלז קלייַבן נישט צו הערן יעדער אנדערע, קאָנפליקט וועט נאָר פאַרגרעסערן און פאַרשאַפן ווייַטער דרוק אין דיין שייכות.
2. פעלן פון צוטרוי און עפעקטיוו קאָמוניקאַציע
דער יסוד פון קיין געזונט שייכות איז ערלעכקייט און צוטרוי.
א שייכות וואָס באשטייט פון פּאַרטנערס וואָס טאָן ניט גאָר צוטרוי יעדער אנדערע איז עקוויוואַלענט צו די פּאָר מיט קאָמוניקאַציע, ינטאַמאַסי און קאַמפּאַטאַבילאַטי ישוז.
נעבעך קאָמוניקאַציע צווישן צוויי פּאַרטנערס איז אויך אַ גרויס סיבה פֿאַר סטירינג באציונגען צו פאַרמישפּעטן. כּעס, פראַסטריישאַנז און מיסאַנדערסטאַנדינג פאָרזעצן צו בויען זיך און קען אויך ווירקן זייער גשמיות שייכות.
3. איר טאָן ניט פילן ווי אַ בילכערקייַט אָדער אַן גלייַך שוטעף אין די שייכות
אויב דיין שוטעף קוים זאָרגן פֿאַר איר אָדער קען נישט שטיצן איר, עס קען מאַכן איר פילן ווי ער/זי טוט נישט אָפּשאַצן איר אָדער עס זענען טינגז וואָס זענען מער וויכטיק ווי איר אין זייער לעבן.
דאָס איז עפּעס טענדז צו ווירקן די זעלבסט-שאַצן און זיך-ווערט פון אַ יחיד. סימילאַרלי, אַן אַניקוואַל מאַכט וואָג אין די הויז אָדער באַשלוס -מאכן איז אויך אַ רויט פאָן פון אַ שלעכט שייכות, וווּ דיין שוטעף האלט אַלע קאָנטראָל און איר זענט דערוואַרט צו נאָכקומען.
4. איר פּנים קריטיק און זילזל אין די הענט פון דיין שוטעף
באַשינג אָדער באַליידיקן דיין באַטייטיק אנדערע אין פּריוואַט אָדער אין ציבור איז אַ ריזיק צייכן אַז דער יחיד טוט נישט אָנערקענען זיין שוטעף. מאַכן מיינען דזשאָוקס אָדער פאָרן גראָב באַמערקונגען מיטל אַז דיין שוטעף וויל צו מאַכן איר פילן נישטיק אין די אויגן פון אַלעמען.
אויב דיין שוטעף קריטיקירט אָדער כיומיליייץ איר ביי יעדער געלעגנהייט זיי באַקומען, דאָס איז אַ קלאָר אָנווייַז אַז איר פאַרלאָזן דעם טאַקסיק שייכות גלייך.
5. חשד, קנאה און שולד שפּיל
אאַ שלעכט שייכות יוזשאַוואַלי קאַריז איין ומזיכער שוטעף וואָס וויל צו באַגרענעצן די קאָנטאַקט פון זייער ספּאַוס מיט אנדערע מענטשן.
זיי יוזשאַוואַלי מאָניטאָר אַלע די אַקשאַנז פון זייער שוטעף, מענטשן מיט וועמען זיי ינטעראַקט צו געפֿינען קיין געלעגנהייט צו באַשולדיקן זיי פֿאַר רוינינג זייער שייכות. אַזאַ מענטשן אויך אָפֿט ווילן צו האַלטן זייער שוטעף פֿאַר זיך אַזוי אַז ער/זי האט קיין שטיצן לינקס און זיי זענען לינקס אַליין ווען זיי לעסאָף פאַרלאָזן זיי.
6. דיין פרענדז און משפּחה טאָן ניט ווי דיין שוטעף
עס איז געוויינטלעך אַז מיר זענען אָפט אַזוי בליינד דורך ליבע אַז מיר קענען נישט זען די שלעכט זייַט פון אונדזער שוטעף.
אין אַזאַ צייט, אונדזער פרענדז און משפּחה זענען יוזשאַוואַלי די וואָס טאָן ניט געפֿינען זיי גוט.
כאָטש איר זאָל צוטרוי דיין ינסטינקט און גוטן געפיל, עס איז וויכטיק אַז איר נעמען די קאַנסערנז פון דיין פרענדז און משפּחה ווייַל זיי טאַקע זאָרגן וועגן איר און וואָלט וועלן גאָרנישט וואָס קען שאַטן איר.
7. איר געפֿינען זיך טראכטן פון די גוטע צייט
דערמאָנען און טינגקינג פון פאַרגאַנגענהייט צייט איז נישט אַ גוט צייכן, ספּעציעל ווען איר זענט סעראַונדאַד דורך דעפּרעסיע און שולד.
אויב איר טראַכטן איר טראַכטן וועגן דיין פאַרגאַנגענהייט, וואַנדערינג ווי אַזוי דיין שייכות איז געווען אין אַ בינע ווו אַלע ליבע איז פאַרפאַלן און איר קוים זען אַ צוקונפֿט מיט דיין שוטעף, דאָס איז אַ קלאָר צייכן אַז דיין שייכות איז אויף די גרענעץ פון ייַנבראָך. צו ענדיקן עס איידער עס האט דעוואַסטייטינג יפעקץ.
קיינער זאָל ניט זיין געצווונגען צו לעבן אין אַ ומגליקלעך, אַנכעלטי שייכות.
מיר אַלע פאַרדינען צו לעבן און אַרומרינגלען זיך מיט מענטשן וואָס מיר ליב און זיי זאָרגן וועגן אונדז. טאַקסיק באציונגען יוזשאַוואַלי שטענדיק צעשטערן די לעבן פון אַלע ינוואַלווד. דעריבער, עס איז בעסטער צו מאַכן אַ סוף, ווייַל גאָרנישט איז מער וויכטיק ווי די עמאָציאָנעל געזונט און וווילזייַן.