ווי אַזוי קען איך באַשיצן זיך אין אַ גט? אַ נוציק גייד

מעכאַבער: John Stephens
טאָג פון שאַפונג: 28 יאַנואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 24 יוני 2024
Anonim
ווי אַזוי קען איך באַשיצן זיך אין אַ גט? אַ נוציק גייד - פּסיכאָלאָגיע
ווי אַזוי קען איך באַשיצן זיך אין אַ גט? אַ נוציק גייד - פּסיכאָלאָגיע

צופרידן

קיינער גייט נישט אריין אין א חתונה וואס ערווארט א גט. גט איז אַ סטרעספאַל סיטואַציע, אפילו אויב איר געווען דער וואָס איז אָנגעפילט פֿאַר אים. דאָס ינסילז מורא אין מענטשן און קענען מאַכן זיי טאָן אַנווייז און אַנדערש ונקאַראַקטעריסטיק טינגז. אויב איר האָט די גט בעלז, איר קענען האָבן מער צייט צו גרייטן זיך און באַשיצן זיך.

אויף די אנדערע האַנט, אויב דיין שוטעף סערווירט איר מיט גט פּאַפּערס, איר קענען זיין קענטיק. אין ביידע קאַסעס, איר זאָל פרעגן זיך "ווי טאָן איך באַשיצן זיך אין אַ גט"?

צי איר פרעגן אַ גט אָדער דיין מאַן איז געווען, עס זענען עטלעכע טינגז וואָס איר קענען טאָן וועגן די רעטעניש פון "ווי אַזוי קען איך באַשיצן זיך אין אַ גט?"

לינקאָלן האָט אַמאָל געזאָגט, "אויב איך האָב געהאט פינף מינוט צו צעהאַקן אַ בוים, איך וואָלט פאַרברענגען די ערשטער דריי שאַרפּנינג מיין האַק." אויב איר וואָלט צולייגן דעם מעטאַפאָר צו די סיטואַציע פון ​​די גט, ווי וואָלט דאָס ווירקן דיין צוגאַנג צו אים? פאָרזעצן לייענען צו הערן עצות ווי צו באַשיצן זיך און ענטפֿערן די קשיא "ווי אַזוי קען איך באַשיצן זיך אין אַ גט?"


מאַכן קיין ויסשיט דיסיזשאַנז

דיוואָרסע איז אַ צייט פון וואַלנעראַביליטי, אָוווערוועלמינג געפילן פון כּעס, טרויעריקייט אָדער מורא וואָס קענען ווירקן דיין טינגקינג פּראָצעס.

וואָס איר קען טאָן בעשאַס די גט קענען זיין באטייטיק אַנדערש פון דיין ריאַקשאַנז אין אַ רויק און צופרידן שטאַט.

פֿאַר דעם סיבה, געבן זיך צייט צו פּראָצעס די ימאָושאַנז איידער איר מאַכן באַטייטיק ענדערונגען אין דיין לעבן, אַזאַ ווי מאָווינג צו אַ אַנדערש לאַנד אָדער טשאַנגינג די אַרבעט. אויב איר טראַכטן איר דאַרפֿן צו מאַכן שנעל דיסיזשאַנז, קאָנטאַקט דיין פרענדז צו העלפֿן איר מאַכן די בעסטער באַשלוס מיט די אינפֿאָרמאַציע איר האָט איצט.

עס איז קיין שליימעסדיק באַשלוס, עס איז נאָר אַ גוטע באזירט אויף די וויסן איר האָט רעכט איצט.

אַלעמען קענען זיין קלוג אין די אַפטערמאַט, אָבער זיין קלוג פריער. פאַרלאָזנ זיך וויכטיק אנדערע וואָס איר צוטרוי צו זיין ווי דיין סאַונדינג ברעט און העלפֿן איר מאַכן די בעסטער באַשלוס פֿאַר איר און דיין קינדער.

זיין אָפּגעהיט אין קריייטינג אַ קאָ-עלטערן פּלאַן

באַזונדער פון די קשיא "ווי אַזוי קען איך באַשיצן זיך אין אַ גט?" קינדער קאַסטאַדי איז אן אנדער הויפּט דייַגע.


איינער פון די מערסט וויכטיק עריינדזשמאַנץ וועט אַרומדרייען וועגן קינדער קאַסטאַדי. צי איר טיילן קאַסטאַדי גלייך, ווי אָפט וועט איר דרייען קינדער וואָס בלייבן ביי יעדער פון די עלטערן, וואָס באַקומען וואָס יום טוּב, עטק. דאָס קען אויך מאַכן דיין קאָפּ שאַטן און דיין האַרץ. נעמען צייט צו טראַכטן וועגן די טינגז, ווייַל דאָס וועט זיין איינער פון די מערסט ימפּרעסיוו דיסיזשאַנז איר מאַכן.

רעדן צו דיין קינדער צו הערן זייער מיינונגען, ווייַל די העסקעם וועט אויך ווירקן זיי.

ויסמיידן באַדמאָונדינג דיין באַלד-צו-זיין-עקס, ווייַל איינער קענען זיין אַן עקס-שוטעף אָבער קיינמאָל אַן עקס-פאָטער.

שטעלן דיין קידס ערשטער

אַחוץ "ווי אַזוי קען איך באַשיצן זיך אין אַ גט?" איינער פון די ערשטע פֿראגן וואָס איר דאַרפֿן צו ענטפֿערן איז "וויאַזוי איך מאַכן זיכער אַז מיין קידס זענען זיכער און אַנדערגאָו מינדסטער עמאָציאָנעל דרוק?"


איר האָט נישט פאַנטאַסטיש וועגן זייַענדיק אַ איין פאָטער ווען איר באַשלאָסן צו האָבן קינדער. אָבער, איצט איר וועט אָנהייבן דעם נסיעה, און איר זאָל וויסן אַז איר קענען כאַפּן צופרידן קינדער, כאָטש זייער עלטערן האָבן גט.

כאָטש גט איז סטרעספאַל פֿאַר זיי, עס זענען טינגז וואָס איר קענען טאָן צו העלפֿן זיי פאַסטער צוריק.

רעדן צו דיין קינדער, אַזוי זיי וואָלט פֿאַרשטיין אַז די ברעכן איז רעכט צו דיין שייכות מיט דיין שוטעף, נישט רעכט צו עפּעס זיי האָבן אָדער טאָן ניט.

זיי דאַרפֿן צו פילן ליב געהאט, געהערט און וויסן אַז דאָס איז נישט זייער שולד. אויב איר געפֿינען אַז איר טאָן ניט האָבן די פיייקייט צו רעדן צו זיי אין דעם צייט, עס איז בעסטער צו געפֿינען שטיצן פֿאַר זיי. דאָס קען זיין אן אנדער משפּחה מיטגליד אָדער אפילו אַ פאַכמאַן. עס וועט זיין צייט פֿאַר איר צו רעדן צו זיי ווען איר זענט גרייט און איר קענען רעדן פֿון אַ פּלאַץ פון מחילה אַנשטאָט פון פאַרדראָס.

דאָס איז איין וועג צו באַשיצן זיי און זיך אין דער זעלביקער צייט.

טראַכטן וועגן די אַקאַונץ און פּאַסווערדז

האט דיין שוטעף אַקסעס צו דיין E- בריוו, פאַסעבאָאָק אָדער באַנק אַקאַונץ?

אויב דער ענטפער איז יאָ, איר זאל וועלן צו טראַכטן וועגן טשאַנגינג די פּאַסווערדז צו דיין E- בריוו און געזעלשאַפטלעך מידיאַ אַקאַונץ.

ווען איר רעדן צו אנדערע צו ויסגיסן, עטלעכע פון ​​די טינגז וואָס איר שרייַבן קענען זיין ינטערפּראַטאַד ווי טרעץ און קענען זיין געוויינט קעגן איר.

אפילו כאָטש איר קיינמאָל בדעה קיין שאָדן און פשוט גערעדט פֿון כּעס, דער ריכטער קען נישט זען דאָס אַזוי אָדער דיין עקס פֿאַר דעם ענין. די ווייניקער פון אַ סאַקאָנע איר שטעלן די ווייניקער מסתּמא דיין שוטעף איז צו באַטראַכטן די העט.

אַרומרינגלען זיך מיט שטיצן

די מער קאַנעקשאַנז איר האָבן בעשאַס דעם פּעריאָד, די ווייניקערע סקאַרס איר וועט ענדיקן. גוטע פרענדז קענען העלפֿן איר בלייבן באַמ זינען, positive און געפֿינען עפּעס שפּאַסיק אין דעם סיטואַציע. דאָך, איר קען נישט וועלן צו לאַכן, אָבער ווען איר טאָן דאָס, זיי וועלן זיין דאָרט.

זיי וועלן זיין דאָרט ווען איר ווילט וויינען אָדער סקרימינג אויך. צו דערגרייכן דאָס וועט העלפֿן איר היילן און פאַרשטיין אַז איר האָט נישט פאַרלאָרן אַלע עמאָציאָנעל שטיצן. קאָנסעקוטיוועלי, דאָס וועט העלפֿן איר ריטשאַרדזש און האָבן די קאַפּאַציטעט צו זיין דאָרט פֿאַר דיין קינדער אָדער דער קלענסטער פאַרמיידן איר פון ווענטינג צו זיי.

אַקס און הערן צו אנדערע מיט ענלעך דערפאַרונג

צי האָט איר עמעצער וואָס יקספּיריאַנסט אַ גט? ווי זענען זייער יקספּיריאַנסיז? וואָס קענען איר לערנען פון זייער מיסטייקס אַזוי אַז איר בייפּאַס זיי? רעדן צו זיי צו פֿאַרשטיין וואָס טריט איר קענען נעמען צו פילן מער פּראָטעקטעד און זיכער.

זיי קען זיין ביכולת צו ענלייטאַן עטלעכע פון ​​די פּראָבלעמס איר וואָלט קיינמאָל אַנטיסאַפּייט אויף דיין אייגן. לעסאָף, אויב איר טאָן ניט וויסן ווער עס יז פּערסנאַלי, געפֿינען געזעלשאַפטלעך מידיאַ גרופּעס וואָס קענען צושטעלן ענלעך שטיצן.

קראָם געלט

בעשאַס די גט, דיין הוצאות וועט פאַרגרעסערן, און עס איז אַ גוטע צייט צו נעמען אַ נעענטער קוק אין דיין פינאַנצן.

אין דעם צייט, איר ווילן צו באַגרענעצן דיין הוצאות צו די מינימום און ויסמיידן ויסשיט ספּענדינג פון ריזיק אַמאַונץ פון געלט.

רעכענען דיין האַכנאָסע און הוצאות צו בעסער אָפּשאַצן דיין סיטואַציע און מאַכן אַ פּלאַן פאָרויס.

אויב איר האַלטן אַ סטאַביל פינאַנציעל סיטואַציע, איר קענען אָפּרוען און זוכן צו שפּאָרן געלט. אויב איר פאַרשטיין אַז איר קענען נישט פאָנד דיין הוצאות, איר דאַרפֿן צו טראַכטן וועגן ווי צו פאַרמיידן פינאַנציעל צעשטערונג. אויב איר נעמען מער שעה אין אַרבעט אָדער פאַרקויפן עטלעכע פון ​​די זאכן וואָס איר טאָן ניט דאַרפֿן, איר קענען ברענגען עקסטרע געלט צו לאַטע טינגז בעשאַס די גט.