צופרידן
- ווער איז אַ זיכער פרוי?
- פארוואס טוט אַ פרוי פאַרלירן איר בטחון?
- ווי צו ופלעבן דעם צוטרוי ווי אַ פרוי?
- ווענדן צו דיין אמונה.
- ווענדן זיך צו יעדער אנדערער.
קיין חתונה איז גאנץ. קיין פרוי קען אַלע מאָל זיין שליימעסדיק און שטאַרק. נאָך, מיר האָבן דעם דרוק און דערוואַרטונג אַז אַלץ זאָל זיין געזונט.
עס איז נישט גרינג צו זיין אַ זיכער פרוי אין אַלע!
מיר פאַרלירן צוטרוי אין זיך און אונדזער פּאַרטנערס ווען טינגז פאַלש. מיר אָנהייבן צו פרעגן אונדזער קוואַלאַפאַקיישאַנז פֿאַר די ראָלע.
עס זענען פילע סיטואַטיאָנס אין וואָס אונדזער בטחון ווי אַ פרוי קען שלאָגן. אַזוי לאַנג ווי מיר געדענקען וואָס צוטרוי איז אַזוי וויכטיק און ווי צו צוריקקריגן עס, דאָס וועט זיין אַלע.
ווער איז אַ זיכער פרוי?
א זיכער פרוי איז דער וואָס קענען הנאה כאַסענע געהאַט לעבן, געוואוסט אַז זיי טאָן אַלץ זיי קענען צו האַלטן זייער זייַט פון זייער אָרדענונג.
עטלעכע וואָמען נאָך האַלטן די טראדיציאנעלן קוקן פון "אַנערינג" זייער ספּאַוס און אַרבעט צו זיין דער בעסטער פרוי מעגלעך. צי דאָס איז אַ גוטע שפּייַזער, כאָוממייקער, זאָרגן אָדער מוטער פֿאַר דיין קינדער, דאָס זענען אַלע סימנים פון אַ זיכער פרוי.
וועלכער דיין אויסדערוויילט ראָלע, איר דאַרפֿן צו האָבן די בטחון אין זיך צו דורכפירן די טאַסקס מיט יז און פאָרזעצן צו האָבן אַ גליקלעך, געזונט כאַסענע.
איר דאַרפֿן צו האָבן זיך-בטחון צו וויסן אַז איר זענט נאָך אַ פרוי מיט כשיוועס, שטאַרקייט, טאלאנטן און פערזענלעכע טרייץ צו זיין דער בעסטער ווערסיע פון זיך.
יאָ, איר דאַרפֿן די בטחון צו זיין אַ גוטע פרוי אָן לוזינג זיך אין דעם פּראָצעס. און אַזוי איר ווערן אַ זיכער פרוי!
פארוואס טוט אַ פרוי פאַרלירן איר בטחון?
דרוק און טריאַלס פון לעבן קענען שעדיקן די איבערצייגונג פון אַ זיכער פרוי.
אויב איר האָט כאַסענע געהאַט מיט אַ צייט צוריק, די "האָניק - כוידעש" פאַסע איז כּמעט אַוואַדע איבער, און איר זענט איצט טיף אין די האַרץ פון כאַסענע. דאָס איז ווו די "פֿאַר בעסער אָדער ערגער" וואַוז קומען אין שפּיל.
עס וועט זיין צייט פון קאָנפליקט ווען איר אָנהייבן צו צווייפל דיין ווערט און פאַרלירן צוטרוי אין דיין אַבילאַטיז ווי אַ פרוי. טאָמער איר סטראַגאַלינג צו זאָרגן פֿאַר די קידס, היים און אנדערע ריספּאַנסאַבילאַטיז ווען די דרוק ינקריסיז.
טאָמער איר האָבן אַ שלעכט געזונט אָדער נידעריק האַכנאָסע אין צייט און סטראַגאַלינג צו אַדאַפּט זיך. פעעלינגס פון דורכפאַל, אָדער נאָר די מורא פון דורכפאַל, קענען זיין גענוג צו באַגרענעצן בטחון.
טיפּער ישוז קענען אויפשטיין ווען מיר דערנאָך פאַרלירן צוטרוי אין די כאַסענע, ניט נאָר אין זיך.
עס קען זיין צייט אַז איר פרעגן די אַבילאַטיז פון דיין ספּאַוס אין פינצטער צייט. איר קען ווונדער אויב זיי זענען נאָך ווי קאַמיטאַד אָדער אין ליבע ווי פריער ווי איר דריפט באַזונדער אָדער קעמפן איבער פּראָבלעמס.
פֿון דאָרט, איר קען ענדיקן זיך אין אַ ראָצכיש ציקל. די מער איר זינקען אין מורא און צווייפל וועגן די געזונט פון די כאַסענע, די ערגער איר פילן וועגן דיין אייגענע קוקן.
דערנאָך איר קען באַשטראָפן זיך פֿאַר קוועסטשאַנינג דיין שוטעף, ינקריסינג דיין פעלן פון זיך-בטחון. די דיפּאַנינג ווונד קען ווייַטער ווירקן דיין שייכות. און אויף עס גייט!
ווי צו ופלעבן דעם צוטרוי ווי אַ פרוי?
וווּ זאָלן מיר ווענדן ווען דער צוטרוי הייבט צו וואַקלענ זיך און האַנדלען מיט די געפילן פון צווייפל וועגן אונדזער ראָלע ווי אַ פרוי? ווי צו האַנדלען זיכער?
דער ענטפער צו צוריקקריגן זיך-בטחון ווי אַ פרוי אָדער ווי אַ קאָוכיסיוו מאַנשאַפֿט קען קומען פֿון אַ פאַרשיידנקייַט פון פאַרשידענע קוואלן.
איר קען געפֿינען אַז איינער פון די סאַלושאַנז ריזאַנייץ בעסטער אָדער איר ווילט צו פּרובירן אַ קאָמבינאַציע.
ווענדן צו דיין אמונה.
פילע וואָמען געפֿינען אַז זייער אמונה אין זייער אויסדערוויילט גאָט קענען פאָרשלאָגן טרייסט אין די שווער צייט. יענע וואָס האָבן געבראכט גאָט אין זייער פאַרבאַנד און כאַסענע געהאַט אין זייער אָרט פון דינען קען געפֿינען אַז ריקאַנעקטינג קען העלפֿן.
זייער צוטרוי ווי אַ פרוי קענען טייַער ווען זיי פאָקוס אויף די פּראַל פון די אמונה און די אָרט פון גאָט אין די שייכות. דעם גלויבן אין ומבאַדינגט ליבע פון אַ העכער זייַענדיק קענען העלפן מיט ימפּרוווד געפילן פון אַקסעפּטאַנס.
יענע וואָס פעלן זיך-עמאָציאָנעל, גשמיות אָדער פינאַנציעל נויט קען לייענען זייער רעליגיעז טעקסט און ריליינינג זייער פאָקוס.
פֿאַר אנדערע, די טיף איינגעווארצלט גלויבן אַז אַ העכער מאַכט געבראכט איר צוויי צוזאַמען קענען זיין גענוג צו שטרעבן צו פאַרריכטן די טינגז.
נאָר ווייַל איר האָבן אַ גראָב חודש און שטעלן אַנריליסטיק עקספּעקטיישאַנז אויף יעדער אנדערער, דאָס קען נישט מיינען אַז דיין ראָלע אָדער קאַמפּאַטאַבילאַטי איז טשיינדזשד.
צוריק צו דער וואָרצל פון אמונה אין די העכער מאַכט און די גילטיקייַט פון די שייכות קענען העלפֿן ופלעבן זיך ווי אַ זיכער פרוי.
ווענדן זיך צו יעדער אנדערער.
ווענדן צו דיין אמונה איז אַ גוטע סטאַרטינג פונט פֿאַר פֿאַרשטאַרקונג דעם יסוד און צו פֿאַרשטיין דיין קראַנט קריזיס אין בטחון.
אָבער, איר אויך דאַרפֿן האָבן קאָמוניקאַציע מיט יעדער אנדערע צו פֿאַרשטיין די טיפעניש פון געפיל פון ביידע זייטן.
צוטרוי ווי אַ פרוי קען זיין ווי פיל צו טאָן מיט די אַקשאַנז און קוקן פון אונדזער ספּאַוסאַז. ווען מיר ווערן דיטאַטשט, צעמישט און זיך-דאַוטינג ווייַל פון אונדזער באַזונדער ראָלע, עס העלפּס צו קומען צוזאַמען פֿאַר אַ בשעת צו רעדן טינגז.
אויב איר קעסיידער זאָגן זיך, "איך בין נישט גענוג רעכט איצט פֿאַר דעם מענטש איך ליבע", דאָס קען פאַרשאַפן איר אויב איר פלאַש עס. געבן דיין ספּאַוס די געלעגנהייט צו ענטפֿערן און באַרויקן די פירז.
פֿאַר עטלעכע, די לייזונג דאָ קען זיין ווי פּשוט ווי אַ טאָג נאַכט. דאָס אָפפערס די געלעגנהייט צו זיין אַליין, אַוועק פון אָפענגיק, פּראָבלעמס און דרוק, מיט אַנדאַוויידיד ופמערקזאַמקייט.
גיין ערגעץ איר פילן צופרידן און זיכער צוזאַמען. צוריקקריגן ווי עס איז צו זיין דער מענטש פֿאַר וואָס זיי געפאלן. דערמאָנען יעדער אנדערע וואָס איר האָט כאַסענע געהאַט און וואָס דאָס וועט אַרבעטן.
אַלטערנאַטיוועלי, איר קענט ווענדן צו פּאָר טעראַפּיע און האָבן אַ מעדיאַטאָר צו העלפֿן דעם פּראָצעס אַליין. וועלכער דרך איר קלייַבן, געדענקען אַז לעסאָף איר זענט אַ זיכער פרוי!
זען אויך:
ראַפּינג אַרויף
געפֿינען דיין בטחון ווי אַ פרוי פֿאַר דיין אייגענע זיך-ווערט!
עס זענען פאַרשידענע מאָוטאַוויישאַנז פֿאַר וואַנינג צו בויען בטחון ווי אַ פרוי. צי דאָס איז רעכט צו אַ געפיל פון ינסיקיוריטי אין אַ שייכות אָדער אַ דיסקאַנעקשאַן מיט דעם מענטש איר געווען, עס זענען ענטפֿערס.
דער ערשטער שריט איז צו באַשטעטיקן ווי איר פילן און פאַרשטיין די גילטיקייַט פון דיין געפילן. דערנאָך איר קענען דעלוו דיפּער אין די סיבות און סאַלושאַנז צו העלפֿן איר צוריקקריגן דעם בטחון און ווערן אַ בעסער פרוי.
מיט די רעכט צוגאַנג, איר קענט נישט בלויז ווערן די זיכער פרוי וואָס דיין ספּאַוס פארדינט, אָבער איר זענט באַקוועם.