צופרידן
- די סיקריץ צו האַלטן אַ געזונט געשלעכט לעבן איז אַ פאַרלאַנג
- ווי צו האָבן בעסער געשלעכט אין חתונה
- סעקרעץ צו אַ גליקלעך און געזונט געשלעכט לעבן
- הנאה אַ געזונט סעקשואַלאַטי
וואָס טאָן איר טאַקע דאַרפֿן צו האָבן אַ געזונט געשלעכט לעבן? לייַדנשאַפט? פאַרגעניגן? פאַרלאַנג? אויב איר האָט צו קלייַבן איינער, וואָס וואָלט עס זיין? לייַדנשאַפט? א מענטש קען פילן לייַדנשאַפטלעך וועגן אַ שוטעף, אָבער זיין פּאָר קען נישט זיין סעקשואַלי דערוועקן.
פאַרגעניגן? אָן פאַרגעניגן, וואָס ס דער ציל פון מאכן ליבע? אָבער, פילע מענטשן האָבן אַן אַקטיוו געשלעכט לעבן פֿאַר אנדערע סיבות - מאַכט, לאָונלינאַס און באָרדאַם צווישן זיי. פאַרלאַנג? פאַרלאַנג טענדז צו פאַרקלענערן אין ריליישאַנשיפּס, אַזוי קען מען רעכענען אויף אַ געזונט געשלעכט לעבן איבער צייַט? לעגאַמרע!
דאָ ס אַ סוד וועגן פאַרלאַנג. געשלעכט ינטאַמאַסי טוט נישט שטענדיק אָנהייבן מיט פאַרלאַנג. איר זענט מיד. ער איז מיד. איר זענט נישט אין שטימונג. זי איז צו פאַרנומען. ס 'איז אקעי! פאַרלאַנג קענען זיין קאַלטאַווייטאַד.
די סיקריץ צו האַלטן אַ געזונט געשלעכט לעבן איז אַ פאַרלאַנג
וואָס טוט עס מיינען צו "האָדעווען פאַרלאַנג"? וויאַזוי פאַרלאַנג ביישטייערן צו אַ געזונט געשלעכט לעבן?
קריייטינג און מיינטיינינג פאַרלאַנג אין אַ לאַנג טערמין שייכות קען ויסקומען פּאַראַדאָקסיקאַל. נאָך אַלע, פילע פון אונדז זענען קוקן פֿאַר פעסטקייַט און פּרידיקטאַביליטי ווען מיר זוכן אַ לעבן שוטעף. דאָס קען ויסקומען ינקאַמפּאַטאַבאַל מיט די ספּאַנטאַניאַטי, מיסטעריע און ינטענסיטי פון עראַטיסיזאַם.
דער שליסל צו געזונט געשלעכט לעבן איז צו פילן אַז איר פאַרדינען און ווילן צו דערפאַרונג פאַרלאַנג אין אַ שייכות מיט דיין שוטעף. עס איז נישט פֿאַר איר צו ווערן דיזייעראַבאַל פֿאַר איר, עס איז דיין פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט צו באַשליסן וואָס טורנס איר אויף, צי עס איז גערירט, אַ וויזשוואַלאַזיישאַן, ראָלע שפּיל, פאַנטאַזיע אָדער עפּעס אַנדערש. אויב איר טאַקע ווילן אַ געזונט געשלעכט לעבן, ייַנטיילן דעם מיט דיין שוטעף, אַזוי אַז יעדער פון איר געפֿינען וועגן צו אָנצינדן און סטימולירן פאַרלאַנג אין זיך און יעדער אנדערער.
פֿאַרבונדענע רידינג: די ראָלע פון געשלעכט אין רעלאַטיאָנשיפּס
ווי צו האָבן בעסער געשלעכט אין חתונה
מאַכן עס אַ פיר.
די מער איר אָנטייל נעמען אין די אַנטיסאַפּיישאַן, פאַרגעניגן און זכּרון פון געשלעכט - ינטאַמאַסי, די מער דיזייעראַבאַל עס וועט ווערן. ווען עפּעס פילז גוט, מיר געוויינטלעך וועלן מער פון עס. צו וועלן אַ וויטאַל געשלעכט לעבן ריקווייערז די צייט צו טאָן דאָס און צוטרוי אַז אפילו אויב איר זענט נישט אין אַ מאָמענט, איר און דיין שוטעף קענען טעמפּערעראַלי פאַרלאָזן די רוטין און שפּילן צוזאַמען ווי אַ "אָנווינקען געשלעכט מאַנשאַפֿט" (Metz, M. , Epstein, N., & McCarthy B. (2017).
געדענקען אַז קאַפּאַלז אין דורכשניטלעך דערפאַרונג געשלעכט צופֿרידנקייט וועגן 80% פון די צייט. אויב די געשלעכט פון הייַנט בייַ נאַכט איז נישט דער בעסטער, פּרובירן ווידער מאָרגן. געזונט געשלעכט לעבן איז נישט אַזוי ילוסיוו, די פאַרקערט פאקטיש.
עס איז קיין סיבה צו זיין דיסקעראַדזשד אָדער באַשולדיקן פֿאַר אַ באַגעגעניש וואָס ענדס דיפערענטלי ווי אַנטיסאַפּייטיד. אַדדיטיאָנאַללי, עס קען זיין צייט ווען געשלעכט ינטאַמאַסי טוט נישט מיינען קעגנצייַטיק אָרגאַזם אָדער פאַרגעניגן. עס קען זיין אַז איין מענטש אין די פּאָר איז צופֿרידן הייַנט, בשעת זייער שוטעף יקספּיריאַנסיז פאַרגעניגן ביי אן אנדער געלעגנהייט.
אַמאָל איר און דיין שוטעף לערנען ווי צו אָנצינדן פאַרלאַנג, האַלטן עס סימערינג און איר וועט הנאה אַ לאַנג -טערמין געזונט געשלעכט לעבן.
סעקרעץ צו אַ גליקלעך און געזונט געשלעכט לעבן
געבן יעדער אנדערע אַ שטיפעריש, וואַרעם פאַרבינדן בעשאַס דעם טאָג, אָדער זאָגן (אָדער וויזשוואַלי ווייַזן) עפּעס וואָס וועט פאַרגרעסערן דיין שוטעף פון דיין שוטעף פֿאַר געשלעכט - ינטאַמאַסי.
אויב עס איז אַ פּערסיסטענט ינאַביליטי צו טייַנען פאַרלאַנג, עס קען זיין נייטיק צו אַדרעס אנדערע סיבות; למשל, אַ מעדיציניש צושטאַנד אָדער גייַסטיק געזונט דייַגע. סעקסואַל דיווייישאַן, אָדער אַ ייסעק, אויך אַרייַנמישנ זיך מיט פאַרלאַנג. אויב די קעגנצייַטיק פאַרלאַנג איז קאַנסיסטאַנטלי פעלנדיק אין דיין שייכות, טראָץ דיין השתדלות צו אָנצינדן, רעדן מיט דיין שוטעף טאָטפאַלי וועגן אים און באַשליסן וואָס טיפּ פון מומכע וואָלט זיין נוציק.
הנאה אַ געזונט סעקשואַלאַטי
איינער פון די טרינקגעלט צו פֿאַרבעסערן דיין געשלעכט לעבן איז צו טייַנען גוטע געשלעכט געזונט.
די הויפּט סיקריץ פֿאַר גוט געשלעכט - געזונט איז עסן געזונט, ספּעציעל ויסמיידן פודז וואָס זענען רייַך אין סאָדיום. אַזאַ פודז זענען אָפט פארבונדן מיט כייפּערטענשאַן און ערעקטילע דיספאַנגקשאַן. ויסמיידן סמאָוקינג, באַגרענעצן דיין אַלקאָהאָליקער קאַנסאַמשאַן און בויען געזונט געשלעכט - קאָמוניקאַציע מיט דיין שוטעף.
אַפּראָוטשינג די אַרויסגעבן פון געזונט געשלעכט לעבן צוזאַמען איז אַן אַקט פון ינטאַמאַסי אין זיך.
געדענקט, געזונט געשלעכט לעבן איז נישט אַ געגעבן. לייַדנשאַפט און פאַרגעניגן קען זיין בייאַלאַדזשיקלי געטריבן, אָבער דער פאַרלאַנג איז אַ מיינדסעט אַז ווער עס יז קענען האָדעווען און הנאה פון געזונט געשלעכט לעבן.