געזונט כאַסענע אונטער קאַנסטראַקשאַן

מעכאַבער: Laura McKinney
טאָג פון שאַפונג: 8 אַפּריל 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 26 יוני 2024
Anonim
SALO. תפוחי אדמה מטוגנים עם בצל. אני מלמד ילדים לבשל
ווידעא: SALO. תפוחי אדמה מטוגנים עם בצל. אני מלמד ילדים לבשל

צופרידן

ווי אַזוי טאָן מיר גיין פֿון "איך קען נישט זען זיך אָן איר" צו "איך קען נישט פאַרטראָגן צו זיין אַרום איר"? פארוואס פּלוצלינג פּלוצלינג די זעאונג פון אייביק ווערט אַנבעראַבאַל?

אין די לעצטע צען יאָר, איך האָב געארבעט מיט קאַפּאַלז פֿון אַלע לייז פון לעבן און האָבן געהערט אַלע מינים פון מעשיות. איין זאַך וואָס בלייבט קעסיידערדיק איז די ענדערונג וואָס ינעוואַטאַבלי טרייסלען קיין כאַסענע ביי זיין האַרץ.

עס איז שפּאָגל נייַ

ווען מיר באַשליסן צו צונויפגיסן אונדזער לעבן און ווערן אַ משפּחה, מיר זענען ענאַמערד דורך יעדער אנדערער און קאַפּטיווייטיד דורך די יקסייטמאַנט פון די נייַע קאַפּיטל וואָס מיר קענען שרייַבן צוזאַמען.

מיר קענען שרייַבן עס קיין וועג מיר קלייַבן צו. אָבער צו אָפט מיר לאָזן קיין פּלאַץ פֿאַר ענדערונגען. מיר זענען נישט געבילדעט אין ליבע. מיר טאָן ניט אפילו פאַרשטיין אַז ליבע און כאַסענע דאַרף סקילז און דערפאַרונג ווי קיין אנדערע ציל איר וואָלט ווי צו דערגרייכן.


אונדזער היסכייַוועס צו ליבע איינער דעם אנדערן דורך די דיק און דין איז וואָס איז געמיינט צו זיין דער קאַפּיטאַן פון אונדזער שיף.

די איראָניע איז אַז די שיף ראַרעלי סיילז די רויק סיז, און דער קאַפּיטאַן קוים ווייסט דעם וועג. טאָמער עס איז שיין צו זאָגן אַז אונדזער צוזאָג זאָל זיין אונדזער ווילינגנאַס און מוט צו בעל די לעקציע פון ​​ליבע און פאָרזעצן צו יוואַלוו.

דער פאַקט איז אַז אַ כאַסענע וואָס איז לינקס בלויז אויף די צוריק פון דעם ספּעציעל געפיל וואָס איר האָט פֿאַר דיין שוטעף וועט פאַרלירן זיין דויפעק און פלאַטלינע איבער צייַט.

קאַפּאַלז אַרייַן אַ מאָדע פון ​​יריטאַבילאַטי און נול טאָלעראַנץ

אַמאָל די קשר און אַ געפיל פון האַרמאָניע זענען קאַמפּראַמייזד, קאַפּאַלז אַרייַן אַ מאָדע פון ​​יריטאַבילאַטי. אַלץ וואָס איר טאָן אָדער זאָגן וועט זיין קעגן איר.

עס וועט זיין קיין טאָלעראַנץ פֿאַר מיסטייקס און אַוואַדע קיין אַקסעפּטאַנס פון אַנטשולדיקונגען. עס ווערט שפּאַנונג שטאָט. קאַפּאַלז טענד צו דריפט באַזונדער ווייַל זיי פאַלן אויס פון אַליינמאַנט מיט איין אנדערן.

ווינינג אַן אַרגומענט ווערט מער וויכטיק ווי די ווערקאַביליטי פון זייער שייכות. איבער -צייט און איבער פילע ינסטאַנסיז, זיי נעמען טריט אַוועק פון זייער אָריגינעל ציל און ווערן רויב פֿאַר די סאַבדזשעקטיוו מיינונג פון זיך און מענטשן אַרום זיי.


אַזוי וואָס טאָן מיר טאָן?

וויאַזוי מיר פאַרגלייכן אונדזער דיפעראַנסיז? איך ווע וויטנאַסט די רייזע פון ​​דער פרי פאַסע פון ​​כאַסענע צו די פונט פון צעשיידונג און אויף דעם וועג יגזיסץ די אַפּערטונאַטיז צו לערנען און צו וואַקסן.

דאָ זענען עטלעכע ביישפילן וואָס וועט העלפֿן איר שטעלן דיין כאַסענע צו הצלחה, ראַגאַרדלאַס פון ווי ווייַט טינגז האָבן ריטשט.

1. מיר אַלע בליען אין זיכער סעאַסאָנס און פֿאַר ספּעציפיש סיבות

צוקוקנ זיך צו די סוויווע וואָס דיין שוטעף האט שטענדיק טרייווד. יעדער יחיד האט זיין פּרעפֿערענצן און טאָלעראַנץ ווען עס קומט צו מענטשן, ערטער און טינגז. אָבער ווען מיר באַקומען כאַסענע געהאַט, מיר יבערנעמען אַז מיר בליען אין דער זעלביקער צייט.

דאָס קען נישט זיין אַ גרעסערע טראַפּ פֿאַר אַנטוישונג.

געדענקט אַז נאָר ווייַל איר זענט כאַסענע געהאַט איצט, דיין נאַטור וועט נישט פיזז אַוועק. נאַטור וועט שטענדיק פּריווייל, און איר טאָן נישט וועלן צו זיין שאַקט ווען עס איז. דעריבער, גיין אין אָבסערוואַציע, און ופדעקונג מאָדע.


2. איר מוזן האַלטן די גאָלדען שליסל צו דיין האַרץ און דיין פּאַרטנערס

ווען עס קומט צו קאַמיונאַקייטינג, מיר זענען צוגעוווינט צו פאַרלאָזנ זיך די ווערטער וועקסל צו פילן געהער און הערן אונדזער שוטעף. אָבער, ווען די קאָמוניקאַציע דאָרווייז זענען פאַרמאַכן, גאָרנישט וועט דורכגיין.

עס איז יקערדיק אַז איר וויסן ווי איר און דיין שוטעף פאַרבינדן און אראפקאפיע אינפֿאָרמאַציע.

איר קען דאַרפֿן צו האַלטן און כאַגד צו עפֿענען זיך ערשטער, בשעת דיין שוטעף דאַרף וויסן די סיבה הינטער עפּעס. איך לערנען דעם באַגריף אין מיין קאָוטשינג פיר דורך די ULT אַססעססמענט, אַ פולשטענדיק געצייַג צו פֿאַרשטיין דיין נאַטור.

3. ביידע פּאַרטיעס מוזן האַלטן זיך פאַראַנטוואָרטלעך

כּדי צו האַלטן די געזונט און אָרנטלעכקייַט פון קיין כאַסענע, ביידע פּאַרטיעס מוזן האַלטן זיך פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר בעכעסקעם זייער וווילזייַן ווי זייער הויפּט פאָקוס.

אַלע מאָל עס נעמט אַ קאַמפּראַמייזד מיינונג און גוף צו טוישן אונדזער מערקונג און קומען פֿון אַ זייער נעגאַטיוו פּערספּעקטיוו. אויב איר פילן מיד, וואַלאַטאַל, דיטאַטשט, מיט גשמיות ווייטיק און קיין אנדערע ומבאַקוועמקייט, דיין פיייקייט צו ליבע אַנקאַנדישנאַלי פאַרלאָזן די צימער, און איר וועט הענגען אויף אַלץ וואָס וועט מאַכן די זעלבע געפילן אין איר.

זייט זיכער צו קאָנטראָלירן זיך מיט מאָרגן, מיטאָגצייַט און נאַכט און קאָרמען דיין ינערלעך דאַרף איידער איר דערוואַרטן דיין שוטעף צו מקיים זיי פֿאַר איר.

4. וויסן זיך ווען איר זענט פייסט מיט אַדווערסאַטיז אין לעבן

עס איז נאָרמאַל פֿאַר אונדזער קאַמפּיטינג ריספּאַנסאַבילאַטיז און טעגלעך טאַסקס צו פליסן אונדז און שלעפּן אונדז צו אַ פּריקרע כעדפּייס.

גיין אין דיין היים נאָך אַ לאַנג טאָג קענען זיין זייער ריזיקאַליש.

אַלץ וואָס איר האָט באַנדאַלד אין איר קענען פילן ווי אַ ווולקאַן וואָס איז גרייט צו ויסברעכן. פּויזע פֿאַר אַ ביסל מינוט, נעמען עטלעכע טיף ברידז און ברענגען דיין וויסיקייַט צו ווי איר פילן און וואָס איר ווילן צו טאָן מיט דעם עמאָציע.

עס איז ימפּעראַטיוו צו זיין אַווער פון ווי איר ביכייווז ווען איר זענט אין אַ האַרט אָרט. מאַכן זיכער אַז איר יבערגעבן דאָס מיט דיין שוטעף און טאָן ניט קלאַפּ זיי אָדער ייליאַנייט זיי מיט דיין ענטפער.

5. לערן וואָס עס מיטל צו ליבע אַנקאַנדישנאַלי

עס איז פּאַראַדאָקסיקאַל צו זאָגן איר וועט טאָן עפּעס ווען איר טאָן ניט אפילו וויסן וואָס עס טאַקע מיטל. ביי די מזבח, מיר צוזאָג צו ליבע יעדער אנדערע ומבאַדינגט אָבער נאָך ווען די באדינגונגען שטייען; מיר זענען צו שנעל צו פאַלן די פּילקע.

איינער פון די פאַסטאַסט און מער עפעקטיוו מעטהאָדס צו באַווייַזן דיין ומבאַדינגט ליבע אָן קריייטינג אַ קאַנפליקטינג עמאָציע אין זיך איז צו פרעגן דיין שוטעף וואָס זיי דאַרפֿן רובֿ פון איר.

קיינמאָל נעמען דיין אָפּפירונג אָדער דיין שוטעף ס ענטפער צו עפּעס אין פּנים ווערט.

טאָמער, זייער אָפּרוף איז אַ בילדאַפּ פון אַנגסט און ומבאַקוועמקייַט. מייַכל זיך און דיין שוטעף לאַווינגלי, און איר וועט באַקומען אַ גאָר אַנדערש רעזולטאַט.

6. נעמען צייַט אין סאַלאַטוד צו קלאָר דיין קאָפּ

אויב איר ווילט געבן זיך ווייַל גאָרנישט איר טאָן מאכט אַ חילוק, געדענקען אַז פאַרלאָזן פירט צו מער פאַרלאָזן.

עס איז גוט צו נעמען צייט אין סאַלאַטוד צו רייניקן דיין קאָפּ און פאָרזעצן צו זיין מער מיינדאַד.

אויף די אנדערע האַנט, ווען דיין שוטעף פרעגט איר צו זיין אַווער פון זייער צייט, און נישט נעמען דעם בעטן ווי אַ באַשטעטיקונג פון די ווייַטקייט צווישן איר.

7. בלייבן אַוועק פון לייבלינג

מיר טענד צו שאַטן יענע וואָס זענען קלאָוסאַסט צו אונדז.

ליבע ברידז פּרידיקטאַביליטי און זיכערקייַט. מיט די סענסיישאַנז, די טרייסט קומט צו דריקן אונדזער סאַבדזשעקטיוו ינטערפּריטיישאַן פון זייער נאַטור און דעריבער קאָזינג די ביגאַסט ריס צווישן אונדז.

עס איז וויכטיק צו וויסן אַז דיין ווערטער זענען וויכטיק און זיי קענען דורכשטעכן די האַרץ און לאָזן אַ גרויס שראַם.

8. רעפרען פון ווערטער וואָס זענען שעדלעך, דזשאַדזשמענאַל און קוילעלדיק נעגאַטיוו

מענטשן טאָן ניט אָפּשפּרונג צוריק ווי געשווינד ווי זיי קען ווייַזן. זיין מילד מיט דיין ווערטער און בלייבן אַוועק פון די נויט צו פאַרבינדן דיין נאַטור פון דיין שוטעף מיט אַ דעסקריפּטאָר.

אין מסקנא, חתונה איז אַ אַרבעט אין פּראָגרעס

דאָס איז אַ לעבעדיק, ברידינג און יוואַלווינג טייל פון אונדזער פאַקט, און בלויז יענע וואָס וויסן ווי צו פֿאַרבעסערן און ימפּראַווייז קענען טאַקע הנאה זייער פאַרבאַנד.

מזל קאַנסטראַקטינג און ריקאַנסטראַקשאַן פון דיין כאַסענע.