צופרידן
- קענען קאַגניטיוו דיסאָנאַנס ווירקן ינטערפּערסאַנאַל ריליישאַנשיפּ?
- אין פּלאַטאָניק ריליישאַנשיפּ
- אין פאַמיליאַל באציונגען
- אין ראָמאַנטיש באציונגען
- אַזוי ווי קען עס העלפֿן אָדער שאַטן ריליישאַנשיפּ?
רובֿ פון אונדז מוזן האָבן געפּלאָנטערט סיטואַטיאָנס ווו אונדזער פאַקט קלאַשיז מיט אונדזער עקספּעקטיישאַנז אין לעבן. אַזאַ קלאַשיז מאַכן אונדז ומבאַקוועם און אַזוי מיר טענד צו קאָמפּראָמיס אָדער אַקסעפּטינג די פאַקט וואָס מיר טאָן ניט האַנדלען אָדער טשאַנגינג אונדזער גלויבן זיך.
פֿאַר בייַשפּיל, John Doe קען זידלען דרוגס כאָטש ער פעסט גלויבט אַז מעדיצין זידלען איז פאַלש. ווי אַ רעזולטאַט פון די ינקאַנסיסטאַנסי צווישן זיין פּערספּעקטיוו און אַקשאַנז, ער סאַפערז ינעווייניק. צו רעדוצירן זיין גייַסטיק שפּאַנונג, ער קען באַשליסן צווישן די פאלגענדע צוויי אָפּציעס:
- האַלטן אַביוזינג דרוגס ווייַל עס איז קעגן זיין גלויבן, אָדער
- פאַרלאָזן דעם געדאַנק אַז אַביוזינג דרוגס איז נישט אַזוי שלעכט.
אַזאַ סיטואַטיאָנס קען אָנמאַכן גייַסטיק ומבאַקוועמקייַט ווען דער מענטש פרוווט צו באַרעכטיקן זיין אָדער איר אַקשאַנז. די שטאַט פון ענינים איז דער יסוד פֿאַר אַ טעאָריע גערופֿן קאַגניטיוו דיססאָנאַנסע פארגעלייגט דורך סייקאַלאַדזשאַסט לעאָן פעסטינגער אין 1957.
קענען קאַגניטיוו דיסאָנאַנס ווירקן ינטערפּערסאַנאַל ריליישאַנשיפּ?
קאַגניטיוו דיסאַנאַנס אַקערז אין כּמעט יעדער מין פון מענטשלעך ריליישאַנשיפּס- צי עס איז פאַמיליאַל, ראָמאַנטיש אָדער פּלאַטאָניק.
דאָס קען ווירקן ווי מיר ביכייוו אָדער רעאַגירן, און קענען נעמען אונדזער ריליישאַנשיפּ צו אַ אַנדערש מאַרשרוט וואָס קען זיין געזונט אָדער נישט געזונט.
אין פּלאַטאָניק ריליישאַנשיפּ
ווען מענטשן דיסאַגרי אויף עפּעס, קיין ענין ווי נאָענט זיי קען זיין, דייַגעס ערייזאַז. עס טרעטאַנז די פרידלעך ריטם פון זייער פרענדשיפּ. צו האַלטן די שפּאַנונג, איינער פון די פּאַרטיעס ינוואַלווד טשוזיז צו יבערקוקן די אנדערע מיינונגען אָדער אַקשאַנז צו האַלטן דרוק אין ביי.
למשל, דזשיין און ביאַנקאַ האָבן שוין בעסטער פרענדז זינט פּריסקול. נאָך זייער באַזונדער וועג אין קאָלעגע, זייער פרענדשיפּ איז סטריינד ווייַל פון זייער אַפּאָוזינג פּאָליטיש קוקן. ביאַנקאַ, ווי אַ מענטש וואָס קרייווז פֿאַר אחדות און שלום, דיסיידז צו האַלטן דעבאַטע מיט איר פרייַנד וועגן פּאָליטיש טעמעס. אַנשטאָט, זי לימאַץ זיך צו שטיצן און ענקערידזשינג דזשיין אין סיטואַטיאָנס ווו פּאָליטיק איז נישט ינוואַלווד.
אן אנדער בייַשפּיל, מייק איז אַ פאָרשונג געלערנטער וואָס גלייך גלויבט אין מענטשנרעכט אָבער גלויבט נישט אין יוטאַנייזשיאַ. ווען זיין אַפּרישיייטיד מאַשגיעך אָפּט פֿאַר יוטאַנייזשיאַ צו ענדיקן זיין יעסורים פון ראַק, מייק גייט דורך אַ גייַסטיק בעהאָלע. צו באַרויקן זיין דייַגעס, ער אַדזשאַסטיד זיין מיינונגען וועגן יוטאַנייזשיאַ, דזשאַסטאַפייינג אַז עס איז בעסער פֿאַר זיין מאַשגיעך, און דאָס איז זיין רעכט צו טאָן דאָס.
אין פאַמיליאַל באציונגען
יעדער משפּחה פייסיז זיין שיין טיילן פון קאָפּדרייעניש.
צי דער קאָנפליקט ליגט צווישן די עלטערן פיגיערז אָדער צווישן אַ פאָטער און אַ קינד, איינער פון די ינוואַלווד מענטשן קען באַשליסן צו סטרויערן זיך אַזוי אַז די פּראָבלעמס קענען זיין סאַלווד.
צום ביישפּיל, אַ קאָנסערוואַטיווע מוטער וואָס איז קעגן כאָומאָוסעקשאַוואַל ריליישאַנשיפּס לערנז אַז איר באַליבט זון איז פריילעך. כּדי צו האַלטן איר אינערלעכער קאָנסיסטענסי, קען זי פּערפּאַסלי פאַרזען דעם פאַקט אַז איר זון איז כאָומאָוסעקשאַוואַל. אַלטערנאַטיוועלי, זי קען טוישן איר מיינונג וועגן כאָומאָוסעקשאַוואַלאַטי צו אָננעמען דעם אמת וועגן סעקשואַלאַטי פון איר זון.
אין ראָמאַנטיש באציונגען
איינער פון די מערסט פּראָסט בונד-ינס אין וואָס קאַגניטיוו דיסאָנאַנס אַקערז איז אין אַ ראָמאַנטיש שייכות, ספּעציעל איינער וואָס איז טאַקסיק אָדער אַביוזינג-פיזיקלי אָדער ימאָושנאַלי.
אויף איין האַנט גט, ינפידעליטי און זידלען קען זיין די אַוטקאַמז פון פרווון צו סאָלווע קאַגניטיוו דיסאָנאַנס, כאָטש אויף די אנדערע האַנט מחילה, אָפּלייקענונג אָדער סעלעקטיוו פאַקט קען זיין די אָלטערנאַטיוו אַוטקאַמז.
צום ביישפּיל, דזשאַק און קערי האָבן געווען אין ליבע פֿאַר די לעצטע זעקס חדשים. זיי ענדזשויינג זייער האָניק - כוידעש פאַסע, טראכטן אַז זיי וויסן אַלץ צו וויסן וועגן יעדער אנדערער. אָבער, דזשאַק אַניקספּעקטידלי שלאָגן קערי בעשאַס אַ קאַמף.
דאָס ריזאַלטיד אין קאַגניטיוו דיססאָנאַנסע אין קערי ווי איר מערקונג פון איר שוטעף איצט קלאַשיז מיט זיין אַנדיזייראַבאַל אַקשאַנז. זי ווייסט אַז זי ליב דזשאַק, אָבער נישט זיין אַקשאַנז. אַזוי זי האט לפּחות צוויי וועגן צו האַלטן איר גייַסטיק דרוק. זי קען ענדיקן זייער שייכות אָדער ראַשאַנאַלייז די אַביוזינג נאַטור פון דזשאַק ווי אַ "איין-זאַך".
כאָטש מיר קענען געפֿינען ענלעך ביישפילן און גיין אויף אַד נאָזזאַם, די אילוסטראציעס אויבן זענען גענוג צו באַקומען די געסט פון ווי עס יוזשאַוואַלי גייט.
אַזוי ווי קען עס העלפֿן אָדער שאַטן ריליישאַנשיפּ?
מיר קענען פאַרענדיקן אַז קאַגניטיוו דיסאַנאַנס איז אַ סיטואַציע אין וואָס איר באַשליסן צו באַרעכטיקן דיין אַקשאַנז אָדער אנדערע אַקשאַנז אַזוי אַז דיין ינערלעך קאָנפליקט איז דראַסטיקלי רידוסט.
ווי דער זאגן גייט, אַלץ האט אַ נעגאַטיוו און positive זייַט.
קאָגניטיווע דיסאָנאַנסע קען שאַטן אָדער העלפֿן איר, צי דאָס איז ינדיווידזשואַלי אָדער ינטערפּערסאַנאַלי. דעפּענדינג אויף דיין באַשלוס, איר קען וואַקסן אָדער פאַרקלענערן ווי אַ מענטש ווייַל פון זיכער מניעות און כינדראַנסיז אין לעבן. עס קענען פארשטארקן אָדער צעשטערן דיין בונד מיט אנדערע. דאָס קען אויך העלפֿן איר בעסער פֿאַרשטיין זיך אָדער זיין גלייַכגילטיק.