צופרידן
- עצה 1: ביידע פון איר מוזן זיין ימאָושנאַלי פאַרקנאַסט
- עצה 2: נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר דיין אַקשאַנז
- עצה 3: לערן צו הערן קערפאַלי
- עצה 4: טאָן ניט זיין צו שווער אויף זיך
- עצה 5: היט האַרט שמועסן פֿאַר טעראַפּיע
- עצה 6: לאָזן די פאַרגאַנגענהייט אין דער פאַרגאַנגענהייט
- עצה 7: טאָן ניט דערוואַרטן אַז דער קאָונסעלאָר וועט זאָגן איר וואָס צו טאָן
אויב איר און דיין ספּאַוס האָבן באַשלאָסן צו גיין צו חתונה קאַונסלינג, איר זענט רובֿ מסתּמא כאָופּינג צו זען positive ענדערונגען אין דיין שייכות.
עס זענען עטלעכע טינגז וואָס איר קענען טאָן צו באַקומען די מערסט אויס פון דיין קאַונסלינג דערפאַרונג. זיבן פון די נוציק עצות פֿאַר כאַסענע קאַונסלינג זענען ווי גייט:
עצה 1: ביידע פון איר מוזן זיין ימאָושנאַלי פאַרקנאַסט
אויב איינער אָדער ביידע פון איר ימאָושנאַלי האָבן דורכגעקאָכט און זענען נישט גרייט צו נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר דיין פּראָבלעמס, קאָונסעללינג איז ומזיניק.
גיין פֿאַר חתונה קאַונסלינג איז אַ ריין וואַלאַנטערי שריט צו נעמען, און אויב איר זענט נישט ווילד, נאָר צו פּאַסאַפיי דיין שוטעף, עס איז אַנלייקלי צו האָבן אַ positive רעזולטאַט.
צו פֿאַרבעסערן דיין עמאָציאָנעל קשר, איר קענען שטענדיק פּרובירן צו זיין מער ימפּאַטעטיק און פיר אַקטיוו צוגעהערט.
אָן עמאָציאָנעל באַשטעלונג, קיין שייכות וואָלט פאַרשווינדן מיט צייט. אָבער, עס זענען פילע וועגן צו פאַרבינדן זיך מיט דיין שוטעף.
און אַ קוואַלאַפייד כאַסענע קאָונסעלאָר קענען העלפֿן איר דערגרייכן דאָס.
עצה 2: נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר דיין אַקשאַנז
אַוואַדע, דיין קאָונסעלאָר וועט זיין פארשטאנד און קאַמפּאַשאַנאַט, אָבער זייער הויפּט בילכערקייַט איז צו העלפן איר טאָן די שווער אַרבעט פארלאנגט צו פֿאַרבעסערן דיין כאַסענע.
איר טאָן נישט וועלן צו זיין אין אַ שייכות ווו איינער שוטעף איז שטענדיק קוקן אַראָפּ און נעבעכדיק פֿאַר אנדערן. עס מאכט מער זינען צו באַשטעטיקן דיין חסרונות און פרעגן פֿאַר הילף פון דיין שוטעף.
עצה 3: לערן צו הערן קערפאַלי
כאָטש קאַונסלינג איז דיין געלעגנהייט צו רעדן און זיין געהערט, עס איז אויך וויכטיק אַז איר הערן און הערן וואָס דיין ספּאַוס שערד, טאָמער פֿאַר די ערשטער מאָל.
טייל מאָל, איין שוטעף איז געוויינט צו רעדן אַלע, און ווען זיי קומען אין אַ קאַונסלינג סיטואַציע, זיי קען זיין סאַפּרייזד צו הערן זייער ספּאַוס טיילן טיף געפילן וואָס זיי קען קיינמאָל האָבן פריי צו טיילן.
אַקטיוולי צוגעהערט איז יקערדיק פֿאַר קיין שייכות. אויב איר פרעגן פֿראגן, קאָנטראָלירן אויב איר האָט פארשטאנען די אנדערע מענטש ריכטיק, וועט העלפֿן איר און דיין שוטעף פֿאַרבעסערן דיין קוילעלדיק קאָמוניקאַציע.
צוגעהערט צו אַ שמועס מיט דיין שוטעף איז איינער פון די בעסטער עצות פֿאַר קאַפּאַלז. ניט נאָר קענען אַקטיוו צוגעהערט העלפּס איר דיפיוז אַ ימאָושנאַלי געשפּאַנט סיטואַציע, דאָס קען אויך העלפֿן איר מאַכן טשאַלאַנדזשיז אין קאָאָפּעראַטיווע סיטואַטיאָנס.
עצה 4: טאָן ניט זיין צו שווער אויף זיך
אַלעמען מאכט מיסטייקס, אַזוי עס איז בעסטער צו אָננעמען עס. אָננעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט און זען ווי איר קענען לערנען פון דיין פאַרגאַנגענהייט יקספּיריאַנסיז צו פֿאַרבעסערן אין דער צוקונפֿט.
אויך, זיין אָפּגעהיט ניט צו שלאָגן זיך פֿאַר מיסטייקס וואָס איר האָט געמאכט ווייַל דאָס קען לייגן מער דרוק צו איר און דיין שייכות.
די די ראָלע פון שולד אין אַ שייכות איז צו מאָטיווירן איר צו מאַכן פאַרשידענע ברירות דער ווייַטער מאָל און מיט דער ציל צו האַלטן קריטיקירן זיך נאָך קערעקשאַנז.
עטלעכע פון די בעסטער כאַסענע קאַונסלינג עצות פאָוקיסיז אויף עמפּאַטייזינג זיך אין דיין כאַסענע.
אַלעמען מאכט מיסטייקס און איר זאָל פאָרשלאָגן זיך דער זעלביקער גראַד פון פארשטאנד און ראַכמאָנעס ווי צו דיין שוטעף.
עצה 5: היט האַרט שמועסן פֿאַר טעראַפּיע
ווען איר באַזוכן אַ קאָונסעלאָר צו דיסקוטירן און האַלטן דיין שייכות ישוזאיר באַקומען אַ פּלאַטפאָרמע אין וואָס איר און דיין שוטעף קענען אויסדריקן ימאָושאַנז און געפילן אין אַ זיכער סוויווע.
דיסקוטירן דיין געפילן בעשאַס אַ טעראַפּיע סעסיע קענען יזאַלייז קאָנפליקט אין צייט און קען זיין אַ אַרגומענט צווישן איר און דיין שוטעף.
כאָטש אַרגיוינג קען נישט זיין דער בעסטער וועג צו יבערגעבן מיט דיין ספּאַוס די אַרגומענט צווישן אַ פּאָר העלפּס די קאָונסעלאָר צו זען די דינאַמיש אַרבעט צווישן איר ביידע, און העלפֿן איר צו באַקומען אַ בעסערע פארשטאנד פון יעדער אנדערע ס געפילן.
עצה 6: לאָזן די פאַרגאַנגענהייט אין דער פאַרגאַנגענהייט
אויב עפּעס געטראפן פילע יאָרן צוריק, טאָן ניט ברענגען עס איצט. שטעקן זיך צו די טעמע אין האַנט. א יקערדיק טייל פון קיין כאַסענע איז צו קענען צו פאַרגעבן יעדער אנדערע און פאָרזעצן.
קיין כאַסענע קאָונסעלאָר וואָלט געבן כאַסענע קאַונסלינג עצות וואָס וואָלט רעקאָמענדירן איר צו באַגראָבן די האַק אויב עס איז געווען צו לאַנג. צו פֿאַרבעסערן די צוקונפֿט פון דיין כאַסענע, איר דאַרפֿן צו פאָקוס מער אויף די איצטיקע צייט און טאָן ניט זיין באָגד אַראָפּ דורך די קאַסעס אין דער פאַרגאַנגענהייט.
אויב אַ היפּש צייט איז דורכגעגאנגען און איר האָט שלום מיט דעם אַרויסגעבן, איר זאָל איצט קאַנסאַנטרייט אויף די ישוז און פּרובירן צו סאָלווע זיי צו בויען אַ כאַפּיער און שטארקער כאַסענע.
עצה 7: טאָן ניט דערוואַרטן אַז דער קאָונסעלאָר וועט זאָגן איר וואָס צו טאָן
דער קאָונסעלאָר קען נישט געבן איר אַלע די ענטפֿערס אָדער זאָגן איר וואָס צו טאָן. קיינער קען דאָס נישט טאָן פֿאַר דיר. דער ראָלע פון דער קאָונסעלאָר איז צו געבן איר אַ קלירער פּערספּעקטיוו אויף דיין סיטואַציע און צו ויספאָרשן אָפּציעס צו געפֿינען אַ בעסער וועג אין דיין שייכות.
דער סוף רעזולטאַט פון די קאַונסלינג פון דיין קאַפּאַלז איז לעסאָף באשלאסן דורך איר, כאָטש דיין טעראַפּיסט וועט אויך טיילן זייער יידיאַז וועגן דיין פּראָגרעס.
א טעראַפּיסט איז אַ יחיד וואָס אַבזערווז דיין שייכות און העלפּס איר צו סאָלווע דיין מעראַטאַל ישוז.
איר און דיין ספּאַוס וואָלט האָבן צו מאַכן די שווער ליפטינג דורך ריפלעקטינג, קאַמיונאַקייטינג און נעמען ריספּאַנסאַבילאַטיז בעשאַס דיין קאַונסלינג.
קאַונסלינג איז איין וועג צו זיך פאַרטראַכטן זיך און דיין שייכות און אַ קאָונסעלאָר איז אַ מענטש וואָס ברענגט די שפּיגל פֿאַר איר. עס איז לעגאַמרע אַרויף צו איר ווי איר ווילן צו זען עס.